拳大王Boxer

熊啊猫呀 · 8.7/10

胡适曾写人性：人性最大的恶，恨你有，笑你无，嫌你穷，怕你富。

不吉波普 · 2.1/10

从《拳大王Boxer》过来的，那部剧理论性很强，例子比较少，这部剧是很好的辅助。 1。从人际关系中获得心流的方法：找出和别人目标的一致性，愿意关心别人的目标。 2。从工作中获得心流的方法：自己另外设立目标，拥有行动的主宰权。 把自己看成整体的一部分，对整体是有影响力的。要看规定和所能接触范围之外的。这是往宏观方面。 往微观方面，就是思考工作中的细节。这个步骤是必要的吗？谁需要他？如果不能忽略我怎样要把它做得更快更好？怎样让这个工作有影响力？ 3。心流本质是让自己拥有行动的主宰权。自己设立目标，难度匹配自己的技能，当投注注意力去行动时，能得到及时的回馈。所以设定目标很重要。 爬山设立登顶的目标，外科手术设立不大出血的目标。 4。热爱命运，像是植物一样。 5。很喜欢编剧对于人出生的理解，人的出生像是涟漪，会一圈圈波及他的家人，朋友，所有人际关系。 同时也会被别人的涟漪波及。 很宏观，我 们都是环境的一部分。

眠たい · 7.6/10

不错，2百多万字就写了一两年的事，也是最近几年里面看的时间跨度最短的剧集。看起来就是一个专门为电视剧写的剧本~哈哈哈。

pia居 · 4.3/10

这部剧针对的对象是一些通过长时间训练才能掌握的技术工作，而不太适合脑力劳动。书中的例子主要集中在诸如足球、乐器、滑雪等需要肌肉动作完成预定目标的 工作，勃朗宁姐妹的创作案例也是一个又脑力到肌肉运动的过程。 书中对纯粹思维的学科如哲学、数学提的比较少、甚至没有，但是编剧的训练具体方案中PDCA的循环流程却可以运用到这些学科，当然和肌肉运动不同的是脑力成果不是那么的显而易见，而且更加耗费时间，因为“教练”不可能对这个过程做出示范，只能给出参考意见，而最终完成的重担仍然需要学员自己完成，当然过程中教练仍然可以给学员以建议，但是学员接受与否就要另当别论了。 全书可以采用的方法我觉得就以下几种：1、采用科学有效的训练方法，2、制造愉快的训练环境，3、PDCA，4、给出锚定，5、用特殊方法启动信号。 最后要提醒的是：关于方法论的书，一定都要自己实践，只选择适合自己的方法。

阙 · 5.4/10

现在网吧封了，酒吧封了，KTV封了，茶楼封了，城市封了，村子封了，高速封了，见不到你，我也快疯了