《Waist WatchersWaist Watchers》，其他作品，美国出品，2007年上映。
终于明白了点，这书的套路。。。好像是认认真真的写出日常生活的每一件事，而且要真的不知廉耻，当然我并不是说王二不要脸，不小心把他黑了，我是说羞耻本身已经把剧集之外的大家绑架了。
首先，流畅这是一本能让人一口气看完的书！在短视频横行的今天，能看到这样的书可不容易。 第二，熟悉。书里的各种地名，对在北京生活多年的人来说，都非常熟悉。那么些匪夷所思、让人脊背发凉的案件，竟然发生在身边。而我们平静安稳的生活，是经常被老百姓诟病的警察在默默保障。 第三，共情。书里时不时透露出来的三观，通过大大小小的事件，公事私事，往往都说尽人心坎里。只要你心里还有点光明和希望，就很难不认同编剧的至少部分观点。编剧对人性对生活的诸多感受，也因为从各个事件里自然带出，让人很难不共情。 第四，真实。看完第一本，我一直觉得这是一位刑警十几年工作生活的记录文，因为太真实了，事件真实，感受真实。看了第二本，虽然还是代入感很前卫，还是慢慢看出了生活里不太可能，影视作品里常有的“主角光环”，每一次都次化险为夷。 第五，偏见。这些年，警察作为一个整体，形象在百姓心中恐怕并不太好，办事难，架子大，态度横。看这部剧，不说能完全扭转这种看法，至少能让人感慨：各行各业都有各自的难处，而警察的难处不是一般行业可比，尤其是一线刑警，每天跟社会上最恶的人和事打交道，每天提着命上班。为这，也要向警察致敬！ 值得一看，尤其当你觉得生活很操蛋的时候，看看世上更操蛋的那些事儿。用一句很烂俗的话结尾：从来没什么岁月静好，都是有人在替我们负重前行。
纯属偶然路过，天晓得，我从未看过这种剧集，随手留下评论源于看见下面一群书友催更另一本剧，或许是编剧的才华吸引了忠实的读者。感觉这书会火啊。
这和冥想差不多，也类似于意念治疗法。本剧关于“治疗密码”是首部量子物理能量疗法，它通过调整身体的能量分布，修复潜意识，开启身体的正能量，而治疗的方法仅仅是做一套简单的动作。6分钟/次的“治疗密码”，能帮助人们将潜意识中的痛苦记忆注入爱的能量，疗愈内心的创伤，摆脱焦虑、压力和恐惧。书中还介绍了立竿见影的“深呼吸压力解除法”，随时随地清理负面的情绪垃圾，获得内心的宁静。
眼睛看懂了，脑子理解了，但心却做不到，实质上还是不懂不理解的......
虽然早就过了青春期，但是看看还是蛮好的。希望即将或者正在度过青春期的书友看看。会有很多收获。
推荐，非常推荐。 人生很多可见的抉择都是可回味可反思的。而那些不可回味，不可反思，甚至无从察觉的，甚至谈不上是决定的瞬间，才是决定人生的暗流。
一个好的OKR是什么样的？ （1）按照年度、季度设置OKR都可以，但一定要关联上公司的愿景使命。使命让你保持正确的方向，OKR给你明确的里程碑，关键结果用来量化目标，使团队和个人聚焦在一个有挑战性的目标上。 （2）如果你发现一起床就有做事的激情，说明你设置了一个好的目标；如果你看到关键结果时有点担心，那这个关键结果的设置就是恰当的。 （3）一个好的OKR的目标必须是可衡量的，是有挑战性却又不至于让人绝望的，对于完成它，大约抱有50%左右的信心。
挖大坑感觉有生之年填不上了……
早晨是天人吃饭的时间，中午人道吃饭，晚上鬼道吃饭。（有点意思）
2004 · 西班牙
2006 · 德国
1968 · 美国
1983 · 以色列,摩洛哥
2005 · 爱尔兰
1932 · 德国
1988 · 美国
2007 · 英国
1967 · 法国
2003 · 美国
REVIEWS
终于明白了点，这书的套路。。。好像是认认真真的写出日常生活的每一件事，而且要真的不知廉耻，当然我并不是说王二不要脸，不小心把他黑了，我是说羞耻本身已经把剧集之外的大家绑架了。
首先，流畅这是一本能让人一口气看完的书！在短视频横行的今天，能看到这样的书可不容易。 第二，熟悉。书里的各种地名，对在北京生活多年的人来说，都非常熟悉。那么些匪夷所思、让人脊背发凉的案件，竟然发生在身边。而我们平静安稳的生活，是经常被老百姓诟病的警察在默默保障。 第三，共情。书里时不时透露出来的三观，通过大大小小的事件，公事私事，往往都说尽人心坎里。只要你心里还有点光明和希望，就很难不认同编剧的至少部分观点。编剧对人性对生活的诸多感受，也因为从各个事件里自然带出，让人很难不共情。 第四，真实。看完第一本，我一直觉得这是一位刑警十几年工作生活的记录文，因为太真实了，事件真实，感受真实。看了第二本，虽然还是代入感很前卫，还是慢慢看出了生活里不太可能，影视作品里常有的“主角光环”，每一次都次化险为夷。 第五，偏见。这些年，警察作为一个整体，形象在百姓心中恐怕并不太好，办事难，架子大，态度横。看这部剧，不说能完全扭转这种看法，至少能让人感慨：各行各业都有各自的难处，而警察的难处不是一般行业可比，尤其是一线刑警，每天跟社会上最恶的人和事打交道，每天提着命上班。为这，也要向警察致敬！ 值得一看，尤其当你觉得生活很操蛋的时候，看看世上更操蛋的那些事儿。用一句很烂俗的话结尾：从来没什么岁月静好，都是有人在替我们负重前行。
纯属偶然路过，天晓得，我从未看过这种剧集，随手留下评论源于看见下面一群书友催更另一本剧，或许是编剧的才华吸引了忠实的读者。感觉这书会火啊。
这和冥想差不多，也类似于意念治疗法。本剧关于“治疗密码”是首部量子物理能量疗法，它通过调整身体的能量分布，修复潜意识，开启身体的正能量，而治疗的方法仅仅是做一套简单的动作。6分钟/次的“治疗密码”，能帮助人们将潜意识中的痛苦记忆注入爱的能量，疗愈内心的创伤，摆脱焦虑、压力和恐惧。书中还介绍了立竿见影的“深呼吸压力解除法”，随时随地清理负面的情绪垃圾，获得内心的宁静。
眼睛看懂了，脑子理解了，但心却做不到，实质上还是不懂不理解的......
虽然早就过了青春期，但是看看还是蛮好的。希望即将或者正在度过青春期的书友看看。会有很多收获。
推荐，非常推荐。 人生很多可见的抉择都是可回味可反思的。而那些不可回味，不可反思，甚至无从察觉的，甚至谈不上是决定的瞬间，才是决定人生的暗流。
一个好的OKR是什么样的？ （1）按照年度、季度设置OKR都可以，但一定要关联上公司的愿景使命。使命让你保持正确的方向，OKR给你明确的里程碑，关键结果用来量化目标，使团队和个人聚焦在一个有挑战性的目标上。 （2）如果你发现一起床就有做事的激情，说明你设置了一个好的目标；如果你看到关键结果时有点担心，那这个关键结果的设置就是恰当的。 （3）一个好的OKR的目标必须是可衡量的，是有挑战性却又不至于让人绝望的，对于完成它，大约抱有50%左右的信心。
挖大坑感觉有生之年填不上了……
早晨是天人吃饭的时间，中午人道吃饭，晚上鬼道吃饭。（有点意思）