《Soxuality》，其他作品，美国出品，2001年上映。
这部剧确实很有趣，语言平易近人，不觉得有冗长枯燥之味，读完这部剧，仿佛是与苏轼进行了一场对话，画面感很强，好看！
非常棒的一本关于皮肤的工具书，值得细究。 了解皮肤：书中讲了皮肤的构造，它是怎么层层运作，又如何呈现出来，比如一般表皮新陈代谢是四周、汗液是天然的保湿剂、黑素细胞数量是天生的，皮脂又有什么用等等，尽管有一些专业词汇不过编剧文风幽默还配了可爱的插图看起来不至于枯燥。 关心皮肤：皮肤长痘长斑是什么原因，还有瘢痕的产生，银屑病等等，特别是编剧的ABCDE查痣法真的值得全民科普 保护皮肤：的确现在已经被太多各类广告商的宣传洗脑，对皮肤各种清洁磨砂然后又补水保湿折腾一番，编剧反复提到了皮肤的自我的修复功能，健康的皮肤只需要清水冲洗毛巾擦拭就成了，不过说实话一般精致的猪猪女孩怎么会这么简单的放过自己呢，所以编剧还是倾其所能传授了DIY秘籍简直贴心到家哈哈。 终极秘诀：1、不防晒一切白搭；2、不吃深加工的食物，五谷杂粮+新鲜蔬果+富含欧米伽3的优质脂肪酸（深海鱼类、虾、亚麻籽油等）+坚果+奶制品随缘...；3、运动，还是运动！
96.1%的推荐值，这个就有点神化了，好看是好看，但也不至于有这么高的评分值。差不多两个月前看完的，今天它出现在首页，就是想拉低一下这个推荐值(小人)
还有刘家庄，李庄，于家村，赵家堡……。它们和梁庄的命运一样，我们再也看不到篱笆，女人和狗了。
第一集就哭的稀里哗啦的，尾巴收的太漂亮了
几乎一口气读完，这是我近半年来读到最有诚意也是最有价值的一本剧，书里提到的每一个思维方式都值得深刻领悟，尤其是第二部分的内容对于一个普通人如何走向成功几乎就是一本教科书，每个认知都是我无比认同并且在我身上被多年实践逐渐证明的。专注核心能力，坚持长期主义，厚积薄发、大器晚成，这就是一个普通人最好的成长路径！
《Soxuality》 三部份： 一.扭转一个观念 ——长期专注并不符合人的生理规律，适当分心是一个好事情。 二.两个实验 1.走神实验 ——做事出问题，卡壳了，做下别的小事情，走个神，回来更加有创造力，有可能解决问题。 2.身体影响思考的实验 ——改变身体感受，可以改变心理状况，让身体状态好，工作效率也会高点 三.掌握5种方法 1.关键决策点 ——人有两种行动状态，一种无意识的行动，一种有意识的行动，在无意识行动和有意识行动之间切换的点，叫关键决策点 ——如何掌握好关键决策点？ a.珍惜每一个决策点，不要随便切换 b.提前为决策点做好相应计划 c.不要随便开启一项新任务，除非它很重要 2.管理心理能量 ——人每一天的心理能量是有限的，而且有波峰波谷 ——策略性无能：放弃那些不太重要的工作 ——心理能量消耗过大时，适当休息缓解下 3.正确应付分心 a.拿掉那些让你分散注意力的东西 b.关掉所有声音 c.适当做些好的分心 4.了解自身与意识的关系 ——吃——好 ——喝——好 ——玩——好 5.让环境为你服务 ——创造一个好的环境 总结：人不是机器，不能连续高强度工作，掌握生理规律，认清自己不是超人，才能提升效率，抓住关键，完成核心工作。 ##感谢大志老师讲书##
非常好的科普书 感慨Kaylynn的知识储备 也让我从科学的角度知道了为什么情绪不好会影响人的健康 知道了世界上存在过存在着的那么多种生命的生活方式 感慨着自然界的生物想方设法的让基因延续下去 物种延续是生物的本能 但是现代社会的发展让人的这种本能逐渐丧失 这也说明了 人之所以为高级动物是因为学会了思考
1922 · 美国
1961 · 西德,奥地利
2005 · 美国
2001 · 德国
2002 · 美国
REVIEWS
这部剧确实很有趣，语言平易近人，不觉得有冗长枯燥之味，读完这部剧，仿佛是与苏轼进行了一场对话，画面感很强，好看！
非常棒的一本关于皮肤的工具书，值得细究。 了解皮肤：书中讲了皮肤的构造，它是怎么层层运作，又如何呈现出来，比如一般表皮新陈代谢是四周、汗液是天然的保湿剂、黑素细胞数量是天生的，皮脂又有什么用等等，尽管有一些专业词汇不过编剧文风幽默还配了可爱的插图看起来不至于枯燥。 关心皮肤：皮肤长痘长斑是什么原因，还有瘢痕的产生，银屑病等等，特别是编剧的ABCDE查痣法真的值得全民科普 保护皮肤：的确现在已经被太多各类广告商的宣传洗脑，对皮肤各种清洁磨砂然后又补水保湿折腾一番，编剧反复提到了皮肤的自我的修复功能，健康的皮肤只需要清水冲洗毛巾擦拭就成了，不过说实话一般精致的猪猪女孩怎么会这么简单的放过自己呢，所以编剧还是倾其所能传授了DIY秘籍简直贴心到家哈哈。 终极秘诀：1、不防晒一切白搭；2、不吃深加工的食物，五谷杂粮+新鲜蔬果+富含欧米伽3的优质脂肪酸（深海鱼类、虾、亚麻籽油等）+坚果+奶制品随缘...；3、运动，还是运动！
96.1%的推荐值，这个就有点神化了，好看是好看，但也不至于有这么高的评分值。差不多两个月前看完的，今天它出现在首页，就是想拉低一下这个推荐值(小人)
还有刘家庄，李庄，于家村，赵家堡……。它们和梁庄的命运一样，我们再也看不到篱笆，女人和狗了。
第一集就哭的稀里哗啦的，尾巴收的太漂亮了
几乎一口气读完，这是我近半年来读到最有诚意也是最有价值的一本剧，书里提到的每一个思维方式都值得深刻领悟，尤其是第二部分的内容对于一个普通人如何走向成功几乎就是一本教科书，每个认知都是我无比认同并且在我身上被多年实践逐渐证明的。专注核心能力，坚持长期主义，厚积薄发、大器晚成，这就是一个普通人最好的成长路径！
《Soxuality》 三部份： 一.扭转一个观念 ——长期专注并不符合人的生理规律，适当分心是一个好事情。 二.两个实验 1.走神实验 ——做事出问题，卡壳了，做下别的小事情，走个神，回来更加有创造力，有可能解决问题。 2.身体影响思考的实验 ——改变身体感受，可以改变心理状况，让身体状态好，工作效率也会高点 三.掌握5种方法 1.关键决策点 ——人有两种行动状态，一种无意识的行动，一种有意识的行动，在无意识行动和有意识行动之间切换的点，叫关键决策点 ——如何掌握好关键决策点？ a.珍惜每一个决策点，不要随便切换 b.提前为决策点做好相应计划 c.不要随便开启一项新任务，除非它很重要 2.管理心理能量 ——人每一天的心理能量是有限的，而且有波峰波谷 ——策略性无能：放弃那些不太重要的工作 ——心理能量消耗过大时，适当休息缓解下 3.正确应付分心 a.拿掉那些让你分散注意力的东西 b.关掉所有声音 c.适当做些好的分心 4.了解自身与意识的关系 ——吃——好 ——喝——好 ——玩——好 5.让环境为你服务 ——创造一个好的环境 总结：人不是机器，不能连续高强度工作，掌握生理规律，认清自己不是超人，才能提升效率，抓住关键，完成核心工作。 ##感谢大志老师讲书##
非常好的科普书 感慨Kaylynn的知识储备 也让我从科学的角度知道了为什么情绪不好会影响人的健康 知道了世界上存在过存在着的那么多种生命的生活方式 感慨着自然界的生物想方设法的让基因延续下去 物种延续是生物的本能 但是现代社会的发展让人的这种本能逐渐丧失 这也说明了 人之所以为高级动物是因为学会了思考