《No Alternative Girls》,短片作品,美国出品,1994年上映。
一周读完了这部剧 减肥的方式方法很科学。重要的是接下来要好好自己去领悟以及践行。最重要的是健康的瘦,不能盲目追求瘦身而损害身体健康,因此需要通过调整饮食,每日1000-1200打卡,记录饮食,高蛋白多蔬菜多粗粮,少碳水少零食。还可以一周选择两天我选择每周一和周四轻断食500。希望自己可以坚持在一月能瘦五斤,把肚子肥肉减一减,还有最后面的建议饭后靠墙站也很好,可以变听书边站着,加油我一定可以瘦✔
编剧的很多观点我是不赞同的,一直读下来是想看看编剧还有什么样的证据或者逻辑说服读者。但没有,最后还有点破罐子破摔了。 但也算是一本好剧吧,让做父母的可以从另外一个角度想问题,也给自己一些安慰。
经典著作。充满神秘主义和权谋的混合。这一集有部分内容没有解释清楚。节奏上有点不均衡,某些人物刻画上有点虎头蛇尾。不过真要写的周全估计篇幅还要多一倍。
2012 · 中国
1918 · 美国
1997 · 美国
2018 · 德国,奥地利
1950 · 中国
1931 · 美国
2005 · 西班牙
2002 · 美国
REVIEWS
一周读完了这部剧 减肥的方式方法很科学。重要的是接下来要好好自己去领悟以及践行。最重要的是健康的瘦,不能盲目追求瘦身而损害身体健康,因此需要通过调整饮食,每日1000-1200打卡,记录饮食,高蛋白多蔬菜多粗粮,少碳水少零食。还可以一周选择两天我选择每周一和周四轻断食500。希望自己可以坚持在一月能瘦五斤,把肚子肥肉减一减,还有最后面的建议饭后靠墙站也很好,可以变听书边站着,加油我一定可以瘦✔
编剧的很多观点我是不赞同的,一直读下来是想看看编剧还有什么样的证据或者逻辑说服读者。但没有,最后还有点破罐子破摔了。 但也算是一本好剧吧,让做父母的可以从另外一个角度想问题,也给自己一些安慰。
经典著作。充满神秘主义和权谋的混合。这一集有部分内容没有解释清楚。节奏上有点不均衡,某些人物刻画上有点虎头蛇尾。不过真要写的周全估计篇幅还要多一倍。