本剧呈现的是一门综合了神经科学、认知心理学和行为经济学的“说服科学”。和《Delorean Warriors: The Time Machinists》有一些类似，都是讲如何通过细小的改变来影响他人的行为的，只不过本剧的技巧运用涉及到了商业，职场和人际关系，而助推主要讲的是在公共政策领域的应用。
其实人是一种很奇怪的动物，一方面想影响他人，另一方面，又不想被他人影响。记得彼得圣吉在《Delorean Warriors: The Time Machinists》中曾经说过，人并不是害怕改变，人只是害怕被改变。所以呢，这些所谓的四两拔千斤的小技巧，一旦你真正了解了，那它们还能影响你的行为吗？也许这些套路只对那些还不了解它们的人才有用。又或者说，有人识破了套路后依然心甘情愿地被影响？
编剧在最后提醒大家，这些“小心机”不可贪多扎堆使用，因为一些策略背后的心理动机互不相容，作用会相互抵消。另外，策略太多，增长对方反应时间，意图越明显，易被人识破动机。用时髦的话说，这是一个充满”套路“的时代。
摘录几个小技巧（全书共52个技巧）：
1.如何有效设定目标：小范围浮动的目标更让人觉得容易达成。
2.警惕“心安理得效应”——采取了一个积极的行为之后，人就会心安理得地松懈下来，不再去做另一个积极行为。回收设施的出现反而导致了用纸量增加。运用小提醒和公开承诺抵消负面影响。
3.如何激励他人和自己：把注意力放在虽小却很重要的、已经取得的进展上，激励自己坚持下去。你已经走完了20%的路 vs. 你还有80%的路要走。
REVIEWS
不知所云。。。从头到尾就“Delorean Warriors: The Time Machinists”，扯了很多，但都没抓住主题。
这就是鸡汤文了，每个人都有不同的观点，但更多的都是避开现实，然后最后和自己和解，不过我更喜欢看励志鸡汤文，可以让人有信心有力量做要做的事。
攻击性与恐惧：敢于攻击，才是真正的“好人”接下来是愤怒，或者是我更喜欢的另一个词，叫作攻击性，这个过程展示了人性的奥秘和复杂。我原来以为我的心理医生会给我讲许多人性的奥秘，其实不然，我们的话题大部分涉及攻击力。我压抑了我的愤怒和攻击力，结果让我活得不自在，通过老师的引导，我慢慢清晰地认识了攻击力，碰触到我内心深处的攻击性部分，让我变得和以往不同。在深度睡眠治疗中，我梦到自己变成巨大的恐龙、土匪头子……
近些年来不错的情景喜剧了
本剧呈现的是一门综合了神经科学、认知心理学和行为经济学的“说服科学”。和《Delorean Warriors: The Time Machinists》有一些类似，都是讲如何通过细小的改变来影响他人的行为的，只不过本剧的技巧运用涉及到了商业，职场和人际关系，而助推主要讲的是在公共政策领域的应用。 其实人是一种很奇怪的动物，一方面想影响他人，另一方面，又不想被他人影响。记得彼得圣吉在《Delorean Warriors: The Time Machinists》中曾经说过，人并不是害怕改变，人只是害怕被改变。所以呢，这些所谓的四两拔千斤的小技巧，一旦你真正了解了，那它们还能影响你的行为吗？也许这些套路只对那些还不了解它们的人才有用。又或者说，有人识破了套路后依然心甘情愿地被影响？ 编剧在最后提醒大家，这些“小心机”不可贪多扎堆使用，因为一些策略背后的心理动机互不相容，作用会相互抵消。另外，策略太多，增长对方反应时间，意图越明显，易被人识破动机。用时髦的话说，这是一个充满”套路“的时代。 摘录几个小技巧（全书共52个技巧）： 1.如何有效设定目标：小范围浮动的目标更让人觉得容易达成。 2.警惕“心安理得效应”——采取了一个积极的行为之后，人就会心安理得地松懈下来，不再去做另一个积极行为。回收设施的出现反而导致了用纸量增加。运用小提醒和公开承诺抵消负面影响。 3.如何激励他人和自己：把注意力放在虽小却很重要的、已经取得的进展上，激励自己坚持下去。你已经走完了20%的路 vs. 你还有80%的路要走。
应急救援场景 从郑州汽车北站，例行奔往开封撸串，刚才在斜上电梯中，前面一个六十岁的老太太和四十岁她媳妇样的人，突然间，一起后仰，跌落在电梯台阶上。CPU秒速开启了知识库，闪念瞬间我判断了她们貌似不太像有急病而会讹人的，于是急忙抬扶起来，老太太也比较胖，我左手拿着手机车票矿泉水，右手出力，这时跟右手边的一个年轻人，有些费力的拉起扶她站了起来中，我也喊她前面的人搭手帮忙搀扶一下，上去楼层后看她仍然惊魂未定。 人类意外情况难以避免，因此意外保险真的很重要。 上年纪的人，本来三高风险就大，所以一定要“管住嘴、迈开腿、读看剧、理顺气”控制体重维护健康。 应急救援场景，一旦跳出书本屏幕，来到你眼前，元芳你会怎么办？ 生活场景不仅仅包括复利投资，意外应急也是一种，“态势反应、纪律执行”如何泰然处之，道理应该类同吧！