《Laka yom ya zalem》，其他作品，埃及出品，1952年上映。
很早就听说《Laka yom ya zalem》这部剧，因为觉得自己的情商不怎么高，所以想读一读。这部剧添加到书架上有些日子了。现在终于读完了，感觉自己收获还是很多的。 本剧一共分为了六部分：第一部分主要提出脑部情绪结构的新发现，大脑的发育，脑干组织中的杏仁管理着情绪，控制着行为。第二部分是本剧的核心内容，戈尔曼把情商概括为五个方面的能力：（1）认识自身情绪的能力；（2）妥善管理情绪的能力；（3）自我激励的能力；（4）认识他人情绪的能力；（5）管理人际关系的能力。简单点归纳成：认识自己、管理自己、激励自己、认识别人、管理别人。第三部分指出情商影响着生活的各个方面，包括婚姻家庭、工作领导管理、看病治病等方面。第四部分探讨的是父母、家庭环境对儿童情绪管理的影响。童年时期，人脑具有很强的可塑性，童年经验可以从积极的方向改变个体的气质类型。情绪能力不是天生的，可以通过正确的学习得到改善。第五部探讨的是可能面临的问题，包括抑郁、打架、酗酒、吸毒等情绪盲问题。另外学校应实施情绪教育，培养孩子的情商管理能力。 编剧从以上这六部分的描述了情商是什么以及在我们生活与工作中的重要性。对于情绪，编剧主要介绍了三种：愤怒、焦虑、抑郁在第二部分中的第五章中。本剧先阐述理论的同时用了加大量的例子来描述，更好的帮助读者理解。 下面是一些摘抄： 1、在成功人生的决定因素当中，智商最多有20%的贡献率，其余80%由其他因素决定。 2、在学校里获得高分不一定预示着成功幸福的人生。擅长处理情绪的人，在人生的任何领域都有优势。不善于控制情绪的人，常常会经历内心的斗争，其专注工作和清晰思考的能力受到破坏。 3、自我意识是对内在心理的持续关注，是自我观察，是跳出自己看自己。作为旁观者，站在自己的旁边观察自己（临在），而且保持中立。 4、管理情绪的目的是实现平衡，节制，不做激情的奴隶。没有激情的人如同荒漠，而情绪失控又是病态。 5、心存希望的人追求人生目标时比其他人更少抑郁，总体上较少焦虑，而且情绪困扰也较少。 6、同理心，即了解他人感受的能力，在人生的很多竞技场上发挥着重要的作用，从销售和管理到谈情说爱和养儿育女，再到同情关爱和政治行动。 7、一个人缺乏同理心，就不会感受到别人的痛苦。 8、调节他人情绪的能力是处理人际关系艺术的核心，这要求情绪自控力达到一定的水平，自控是减轻自身愤怒和困扰、控制冲动和兴奋能力的开端。 9、调节他人的情绪属于人际关系的艺术，必须以自我管理和同理心这两种情绪技巧的成熟为前提。
从一介草根到风云大佬，从发育不全一直试错的小公司到大起大落之后的成熟，借鉴的不只是营销心得，保健品网游银行业的创业投资心得，更是关乎个人成长，经济发展，历史变革，以小看大，中国经济还有太多机会，一步步来！
昨夜西风凋碧树，独上西楼，望断天涯路。 匆匆忙忙读完了，不，翻完了Salah Abouseif的这本Laka yom ya zalem。总想故作文艺的说很熟悉Salah Abouseif得我，却总无勇气拿Salah Abouseif来读。这次在读过他编辑的那本《Laka yom ya zalem》之后，终于耐不住性子捧起来这本《Laka yom ya zalem》。 最主要的原因是，这部剧不贵，且在手机上下载一个我的文娱，免费！——好吧这个心理很符合书中的接地气 昨夜西风凋碧树，独上西楼，望断天涯路。这是我们中学时候的句子。恰好，书也是说的中学的故事。所以温故而知新，知道原来我们之前的中学的确是单纯，知道原来所谓的“不单纯”也很单纯。琐碎、细小的事件组成了这段青春特有的旋律，繁忙的学业、荷尔蒙初分泌点缀了整个青春曲子，不免让本该欢快的旋律带有几分压抑。但是轻快仍然是不变的格调，那些事件只是让它避开轻浮二字。 孤独才能滋生情愫，迷茫才能寻找信念。 主角是孤独的，严格地讲，每个人都是孤独的。所以才有那些未名的情愫，才会跟马老师共鸣，会跟女主角点点滴滴的交流，会跟唯一的损友龃龉哲学古典....这是人类的一个特殊但却普遍的行为，几乎无个例。但是滋生的情愫总让人自我感觉良好，且以为自己是独一无二的，这没什么不好，也正是这种独一感才让人觉得更幸福，更迷茫，更能找到自己的信念。 是的，迷茫，恰恰是寻找信念的开端，主角一次次的迷茫自己的选择，影视社、出游、写情诗到后来的中考选学校，一大半是迷茫稀里糊涂的被成人等不可逆因素推着走的。他也曾抗拒过，比如为了爱情——他唯一自己做主的事物，而要求不去市重点。但是却被拒绝。此时的他应该是迷茫的无助的，然后被灌注成人的思想——坚定了那不知对错的信念。然后浑浑噩噩的活下去，似乎很对，但是答案只是标准，是否最优，谁也说不准。因为人生很长，此刻你才刚开启一小块“条件”，根本不肯能解答这么复杂的几何题。 全书正如中学时代本该有的那般模样，琐碎单调略显乏味。以至于仔细看完前半截根本不能全神贯注翻完全书，倒不是Salah Abouseif的文字出了问题，而是自己思绪——准确说是情愫出了问题。它在抗拒这段不是自己的青春岁月，也在观看中让自己更加深刻地怀念起自己的中学时代。其他似乎都比主角做的好，唯一后悔的是，似乎爱情的朦胧始终未敢踏出那一步，虽然知道那很美。 悲哀的是，那时候我总以为学富五车才华横溢就能让女孩子青睐有加，可是学海无涯，现在我明白了，做到那两样太难了，现在人们更讲究效率，等你想明白这些事情，佳人不在早已。所以那时候的我，喜欢在课堂上大呼小叫，因为思路转得快加之成绩不错，而备受老师宠爱。我以为我喊出的不仅仅是正确答案，还有如同雄狮一般的炫耀——这块地盘是我的，包括这里的女孩。现在想来，是多么的可悲。 常年的大呼小叫，倒也没招惹班里男孩的仇视——他们作弊时候的答案往往出自我的手笔。但却也没招来我喜欢的女孩的青睐——因为她们大抵是内秀的安静的即使遇到不会做的题目也会低头含羞的双颊绯红，断不可能来找我问题的。来找我问题的除了男孩子就只剩下体型健硕性情豁达嗓音豪爽的那几个姐妹了。而我只能在边给讲解边抬头看看我心仪的女孩，似乎她正在小心翼翼的旁听我的讲解。顿时心花怒放的大声讲解，乐此不疲。 可是我错了，最起码那时候错了，我以为她们会想动物世界里那样，喜欢强壮的有力的智慧的。所以我每次都把30加仑的大桶水拦腰而起一道华丽的弧线带上饮水机，但却发出最小的响声——其他人是做不来的，他们总会蹦出水花，而班里能做上来的大都是痞子，他们又不屑这么做。我还坚持仰卧起坐，14岁那年，我几乎每天200多个仰卧起坐，人生中唯一的几块腹肌是那时候练出来的，我忘记那时候学校是否同意光膀子了，但是模模糊糊记得在后排有时
对于书中的精华，我最欠缺的就是自由和自然，对于个案的说明和大多数教育类剧集一样，编剧选用一个个教育案例来解释编剧的中心观点，虽然每个个体都不同，教育是一个持续的过程，孤立的一个片段是没有用的，我们要自己消化
看完了基础学科，再看这类热门剧集就真的是快到飞起。 关于学习部分，有部分有启发到我，感谢。
1983 · 美国
2002 · 美国
1956 · 前苏联
1987 · 意大利
1991 · 美国
1976 · 美国
REVIEWS
很早就听说《Laka yom ya zalem》这部剧，因为觉得自己的情商不怎么高，所以想读一读。这部剧添加到书架上有些日子了。现在终于读完了，感觉自己收获还是很多的。 本剧一共分为了六部分：第一部分主要提出脑部情绪结构的新发现，大脑的发育，脑干组织中的杏仁管理着情绪，控制着行为。第二部分是本剧的核心内容，戈尔曼把情商概括为五个方面的能力：（1）认识自身情绪的能力；（2）妥善管理情绪的能力；（3）自我激励的能力；（4）认识他人情绪的能力；（5）管理人际关系的能力。简单点归纳成：认识自己、管理自己、激励自己、认识别人、管理别人。第三部分指出情商影响着生活的各个方面，包括婚姻家庭、工作领导管理、看病治病等方面。第四部分探讨的是父母、家庭环境对儿童情绪管理的影响。童年时期，人脑具有很强的可塑性，童年经验可以从积极的方向改变个体的气质类型。情绪能力不是天生的，可以通过正确的学习得到改善。第五部探讨的是可能面临的问题，包括抑郁、打架、酗酒、吸毒等情绪盲问题。另外学校应实施情绪教育，培养孩子的情商管理能力。 编剧从以上这六部分的描述了情商是什么以及在我们生活与工作中的重要性。对于情绪，编剧主要介绍了三种：愤怒、焦虑、抑郁在第二部分中的第五章中。本剧先阐述理论的同时用了加大量的例子来描述，更好的帮助读者理解。 下面是一些摘抄： 1、在成功人生的决定因素当中，智商最多有20%的贡献率，其余80%由其他因素决定。 2、在学校里获得高分不一定预示着成功幸福的人生。擅长处理情绪的人，在人生的任何领域都有优势。不善于控制情绪的人，常常会经历内心的斗争，其专注工作和清晰思考的能力受到破坏。 3、自我意识是对内在心理的持续关注，是自我观察，是跳出自己看自己。作为旁观者，站在自己的旁边观察自己（临在），而且保持中立。 4、管理情绪的目的是实现平衡，节制，不做激情的奴隶。没有激情的人如同荒漠，而情绪失控又是病态。 5、心存希望的人追求人生目标时比其他人更少抑郁，总体上较少焦虑，而且情绪困扰也较少。 6、同理心，即了解他人感受的能力，在人生的很多竞技场上发挥着重要的作用，从销售和管理到谈情说爱和养儿育女，再到同情关爱和政治行动。 7、一个人缺乏同理心，就不会感受到别人的痛苦。 8、调节他人情绪的能力是处理人际关系艺术的核心，这要求情绪自控力达到一定的水平，自控是减轻自身愤怒和困扰、控制冲动和兴奋能力的开端。 9、调节他人的情绪属于人际关系的艺术，必须以自我管理和同理心这两种情绪技巧的成熟为前提。
从一介草根到风云大佬，从发育不全一直试错的小公司到大起大落之后的成熟，借鉴的不只是营销心得，保健品网游银行业的创业投资心得，更是关乎个人成长，经济发展，历史变革，以小看大，中国经济还有太多机会，一步步来！
昨夜西风凋碧树，独上西楼，望断天涯路。 匆匆忙忙读完了，不，翻完了Salah Abouseif的这本Laka yom ya zalem。总想故作文艺的说很熟悉Salah Abouseif得我，却总无勇气拿Salah Abouseif来读。这次在读过他编辑的那本《Laka yom ya zalem》之后，终于耐不住性子捧起来这本《Laka yom ya zalem》。 最主要的原因是，这部剧不贵，且在手机上下载一个我的文娱，免费！——好吧这个心理很符合书中的接地气 昨夜西风凋碧树，独上西楼，望断天涯路。这是我们中学时候的句子。恰好，书也是说的中学的故事。所以温故而知新，知道原来我们之前的中学的确是单纯，知道原来所谓的“不单纯”也很单纯。琐碎、细小的事件组成了这段青春特有的旋律，繁忙的学业、荷尔蒙初分泌点缀了整个青春曲子，不免让本该欢快的旋律带有几分压抑。但是轻快仍然是不变的格调，那些事件只是让它避开轻浮二字。 孤独才能滋生情愫，迷茫才能寻找信念。 主角是孤独的，严格地讲，每个人都是孤独的。所以才有那些未名的情愫，才会跟马老师共鸣，会跟女主角点点滴滴的交流，会跟唯一的损友龃龉哲学古典....这是人类的一个特殊但却普遍的行为，几乎无个例。但是滋生的情愫总让人自我感觉良好，且以为自己是独一无二的，这没什么不好，也正是这种独一感才让人觉得更幸福，更迷茫，更能找到自己的信念。 是的，迷茫，恰恰是寻找信念的开端，主角一次次的迷茫自己的选择，影视社、出游、写情诗到后来的中考选学校，一大半是迷茫稀里糊涂的被成人等不可逆因素推着走的。他也曾抗拒过，比如为了爱情——他唯一自己做主的事物，而要求不去市重点。但是却被拒绝。此时的他应该是迷茫的无助的，然后被灌注成人的思想——坚定了那不知对错的信念。然后浑浑噩噩的活下去，似乎很对，但是答案只是标准，是否最优，谁也说不准。因为人生很长，此刻你才刚开启一小块“条件”，根本不肯能解答这么复杂的几何题。 全书正如中学时代本该有的那般模样，琐碎单调略显乏味。以至于仔细看完前半截根本不能全神贯注翻完全书，倒不是Salah Abouseif的文字出了问题，而是自己思绪——准确说是情愫出了问题。它在抗拒这段不是自己的青春岁月，也在观看中让自己更加深刻地怀念起自己的中学时代。其他似乎都比主角做的好，唯一后悔的是，似乎爱情的朦胧始终未敢踏出那一步，虽然知道那很美。 悲哀的是，那时候我总以为学富五车才华横溢就能让女孩子青睐有加，可是学海无涯，现在我明白了，做到那两样太难了，现在人们更讲究效率，等你想明白这些事情，佳人不在早已。所以那时候的我，喜欢在课堂上大呼小叫，因为思路转得快加之成绩不错，而备受老师宠爱。我以为我喊出的不仅仅是正确答案，还有如同雄狮一般的炫耀——这块地盘是我的，包括这里的女孩。现在想来，是多么的可悲。 常年的大呼小叫，倒也没招惹班里男孩的仇视——他们作弊时候的答案往往出自我的手笔。但却也没招来我喜欢的女孩的青睐——因为她们大抵是内秀的安静的即使遇到不会做的题目也会低头含羞的双颊绯红，断不可能来找我问题的。来找我问题的除了男孩子就只剩下体型健硕性情豁达嗓音豪爽的那几个姐妹了。而我只能在边给讲解边抬头看看我心仪的女孩，似乎她正在小心翼翼的旁听我的讲解。顿时心花怒放的大声讲解，乐此不疲。 可是我错了，最起码那时候错了，我以为她们会想动物世界里那样，喜欢强壮的有力的智慧的。所以我每次都把30加仑的大桶水拦腰而起一道华丽的弧线带上饮水机，但却发出最小的响声——其他人是做不来的，他们总会蹦出水花，而班里能做上来的大都是痞子，他们又不屑这么做。我还坚持仰卧起坐，14岁那年，我几乎每天200多个仰卧起坐，人生中唯一的几块腹肌是那时候练出来的，我忘记那时候学校是否同意光膀子了，但是模模糊糊记得在后排有时
对于书中的精华，我最欠缺的就是自由和自然，对于个案的说明和大多数教育类剧集一样，编剧选用一个个教育案例来解释编剧的中心观点，虽然每个个体都不同，教育是一个持续的过程，孤立的一个片段是没有用的，我们要自己消化
看完了基础学科，再看这类热门剧集就真的是快到飞起。 关于学习部分，有部分有启发到我，感谢。