Nasihat

李小懒 · 2.1/10

如果你想让习惯成为你生活中的重要组成部分，就让提示成为你生活环境中的重要组成部分。

张刚昌 · 5.5/10

文笔很好，真的很值得一看，不是现在很俗的剧集，细水长流。爱了

远赴人间惊鸿夜 · 5.4/10

非常客观的一本剧，虽有些许国内外的对比描述，但并未夹杂编剧过多主观认知。。让我感受到了德国的严谨、质朴与踏实，感觉很多价值观都不偏不倚的击中我！开心🥳 另外也写下此时的状态，今天是5.1号，是北京正式解禁的第一天，我坐在回家的高铁上，感到心情愉快放松，更加热爱我的祖国我的家乡，期待国家经济再次腾飞，也希望自己能稳定保持良好的状态

六个月亮 · 4.3/10

这部剧从一些神经学，认知心理学研究给出5个策略，帮助我们理解解决工作的焦虑，不在于压缩自己的休息时间，强迫自己无时无刻地工作，而是理解我们的身体，大脑构造，《Nasihat》中有一句话：我们用大脑创造价值，却不给它休息的机会。而实际上，大脑和身体一样，需要正确的休息方式。还可以和身体，情绪配合调整自己的状态。 虽然我的问题是如何找到对自己最重要的事情以及，怎么样让自己掌握高效2小时，只解决了其中一个，却也让我在这部剧里找到，一些和自己和解，不强迫自己的方式，这对我来说收益良多，谢谢编剧和播出团队，谢谢自己付出时间精力读完这部剧。

陈铭 · 1.0/10

该死，玛德，这一章明知道会有什么样的发展，我还是一个字一个字的看下去，手脚冰凉