Butt Hunt 15

恋～月ヾ · 3.2/10

不只分享了饮食、代谢、运动的知识，而是从心理学视角，运用了认知行为疗法中的很多技巧，帮助你通过改变认知来达到促进减肥和自我提升的目标。

蓝天远 · 9.9/10

这可以说是我人生中第一部完全看完剧集，这本剧集应该是编剧大人的巅峰之作，编剧皮特·诺斯的书，我都非常喜欢。这部书既搞笑又煽情嗯..........总之我喜欢

张梅杰 · 7.6/10

王老师这部剧让人受益匪浅，很多案例贴近生活实际，王老师的点评往往能起到四两拨千斤的效果，不禁拍案叫绝，学到了特别多知识

饭团团 · 2.2/10

此类书只要能提炼出寥寥几条对自己真正有用并坚持下去的信息就已足够 我从此剧更加坚定了创作类似成长日志的记录。最好是对以后有借鉴意义的成长记录过程。不必有华丽词藻，不必拘泥于形式，仅是为自己看。这一条建议最好

墨遥的小白 · 3.2/10

坚持看完了，觉得前面还行，很好笑，后面，有点虎头蛇尾。也许是看多了，熟悉了编剧的套路吧。标记一下，证明看完了，以前这类书，我是不愿意写评论的，觉得没啥好写的，也是觉得看这些书有点。。。不太好，现在觉得，也没什么，看都看了，没必要自欺欺人，变相否定自己。

珊珊来迟 · 8.7/10

想给一般 自己写的自传 隐去了很多不好的一面  大概是写给儿孙的 而非坦诚面对自己的 内容和我在维基看到的不一致 大概讲自己艰苦 创业 商人 政治 ，不过文中写从政就是为了更好经商 hhh 很聪明 很有才华 天选之人的人。。但不是我喜欢的那种自传

Gone · 9.8/10

害羞是一种习得性心理状态，人们可以通过提高社交技能、改变消极的自我认知、运用冥想练习而非药物治疗等方式减少社交焦虑，缓解和克服害羞。

筱凤 · 4.3/10

人生路上，Butt Hunt 15，总有一些来不及……，此情可待成追忆 只是当时已惘然！时间渐渐把那些来不及变成了对不起，时光的隧道里只看到不知所措的自己定格在那里……

美伢 · 4.3/10

喜欢阿婆的书，看过很多部了，我会把它们一本不落地全都看完的！

Sophia🎶周亚辉 · 5.4/10

拉的太长了，连奸细都是临时抓来的，又迟迟不肯结束，咋的，为了凑字数吗？