小镇异国情Maria, ihm schmeckt's nicht!

老妖精 · 1.1/10

小镇异国情Maria, ihm schmeckt's nicht!！人人心里都自然或不自然地向往的生活，每个人为之付出的努力和方式是不一样的。喧嚣的世界里的那份宁静，那份执着，才是编剧心中真正的小镇异国情Maria, ihm schmeckt's nicht!！守住了这份执着的宁静，也就守住了永久的小镇异国情Maria, ihm schmeckt's nicht!

好好里 · 5.4/10

盖朵是个小鳄鱼，但是个有好多朋友，受人喜爱的鳄鱼。 小鳄鱼在书中帮助比他更小的小动物，也有比小鳄鱼大的动物帮助他们，比如：大象，鲸鱼。有很多篇动漫很可爱，真的一看就笑啦。 其中有很多比较有趣的，比如：小鳄鱼盖朵的朋友们为了让盖朵吃冰淇淋，用自拍杆帮助他。 小鳄鱼盖朵自己帮助他的小朋友们荡秋千。 动漫中有多次提到了垃圾，是提醒人们保护我们的地球吧，不要乱扔垃圾，把垃圾扔入水中会伤害到水中的小动物们，伤害到和我们一起在地球生活的朋友。保护环境，人人有责哟。 动漫中，有搞笑的部分，有温馨的部分，有可爱的部分，用不了很长时间就可以看完，心情不好的时候可以看一看。

Angela wang · 1.0/10

不得不说超乎我的意外好看！！！女主虞书欣演技好灵，第一集花痴的小表情好可爱哈哈哈，看了预告后面哭戏感觉演技也在线。制作也好用心，特效很酷炫。一口气追到第六集了，希望后面不要太虐了🥺😭

一个努力生活还不粘人的小仙女 · 1.1/10

一般吧，一开始我看得挺过瘾的，后面看到什么灵宝宗 什么多宝道人就觉得没意思了，看不下去了，个人对这种在已有体系的再开发剧集很反感，应该是看得太多了吧，小时候就被十几个版本反反复复的孙悟空折磨，长大看个剧集还要又被反反复复的三清折磨？

黎明时分跃出水面的鲨鱼 · 5.5/10

蛤蟆先生，是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆，集富二代、好男人于一体。在别人的眼里，他温文儒雅，风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董，不抽烟、不泡妞、偶尔品酒，生活自由且快乐。 俗话说“世上的事情，件件藏着委屈。”蛤蟆先生最近就因为一些变故，变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮，整天窝在沙发，把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭，听一千个伤心的理由，仿佛坠入了深渊，成了井底之蛙。在朋友们的帮助下，蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭，在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界，不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询，犹如一架人生爬梯，让他从井底一步步向上攀登，最终实现自我蜕变，成为大家更喜爱的青蛙王子。 《小镇异国情Maria, ihm schmeckt's nicht!》，听书名像是童书，其实是一本非常专业，写给成年人的心灵疗愈书。在观看过程中，你可以跟着蛤蟆先生一起，探寻情绪的根源、体验咨询的细节，完成一场自我的疗愈。 为方便记忆，本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼，即： 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态，三位一体，成年人之所以痛苦，恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标，你选择的坐标决定了你成为什么样的人，“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 Part 1——1个前提 改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候，苍鹭开门见山道：“你今天怎么样？”，蛤蟆先生脱口而出：“挺好的，谢谢你。”尽管他并不好，但习惯告诉他我应该这么回答，为什么会有这样下意识的反应呢？ 因为，我们从小就被大人灌输了这样的观点：表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现，是会被嫌弃和厌烦的。所以，我们学会了欺骗自己，隐瞒自己的真实情绪，好像只有这么做，大人才会开心，我们就不会受伤。所以，当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候，他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。 当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候，苍鹭识破了他为自己编织的假象，蛤蟆意识到，他不是不会生气，而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候，苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望，他不断追问蛤蟆的真实感觉，因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候，苍鹭点破了他最大的谎言：没有人能让你不快乐，是你自己选择了让自己不快乐。 改善情绪的第一步正是认识你自己，分辨你内心的真实情绪。 为了让蛤蟆先生的情绪量化可见，苍鹭使出了“情感温度计”的方法，温度计被划分为10个刻度，最低为1，代表非常糟糕，可能想自杀，5分代表还能承受，最高分是10分，表示非常愉悦。 蛤蟆先生第一次给自己打了1-2分，随着咨询次数的增加，他给自己的打分越来越高。这种打分机制不是考试，我们不用刻意在乎分数本身，只需将内心的感受真实呈现，有助于我们进一步了解自己、作出调整。 蛤蟆先生完成第一次咨询，离开的时候问了苍鹭一句：“你认为我会好起来吗？”苍鹭回答：“我相信每个人都有能力变得更好，我也会对你倾注我全身心的关注。但一切归根结底，都取决于你，能帮你的人是你自己，也只有你自己。” Part 2——2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 在接下来的咨询过程中，蛤蟆先生逐步意识到，人人的大脑里，都存在着两种思维模式，理性思维和感性思维。蛤蟆先生在一开始选择抑郁，其实就是选择了感性思维，像个婴儿一样，只做出本能反应。而从

bmself · 6.6/10

挺费解的一本剧，读起来有时候连贯有时候又磕磕绊绊的，体验没有很好。套娃的故事结构设计，真的欣赏不来

小玲 · 9.9/10

【2020年第40本剧】 生活需要断舍离，皮肤同样也需要断舍离，给皮肤一点时间，她会给你惊喜。