《社交动物Social Animals》，喜剧作品，美国出品，2018年上映。
難得一遇好看的小說！聽了第一遍覺得漏了細節，看了一遍但時間拚湊漏了品味，再看一回加上思考…滿足！故事簡單人物生動內容飽滿，最難的是本質精神和價值觀引出了思考，而速食的現代社會最欠缺的就是明辨慎思，或者迷失了方向..不知道自己要什麼。兩對男女主角作為對比，價值觀和理想實現造成不同命運和歸宿。配角人物各見特色發揮故事的張力，编剧藉角色寫了不少活靈活現的古老技藝，各行當對匠人精神的追求上可窺一二。總而言之，编剧在說故事的時候不忘留白，讀者亦能反觀及對比所處的差異。尤其享受文字上的服貼真讓人回味無窮！大讚！
说不接受一路虐到底HE的，但真HE真就从头虐到尾，直到HE
后面几篇关于猴子，狗，鼹鼠的剧集有点意识流的感觉。不过能以动物的身份将思考过程写得这么详细真的很厉害！
可恨之人必有可怜之处，嫉恶如仇，苦苦计谋了多一半人生的希历克，最终促成了一对年轻人美好的爱情，自己却一无所有，一切似乎儿戏般回归到该有的原点（卡瑟琳是他情人的女儿，哈里顿是他恩人的孙子，仇人的儿子），冥冥之中自有安排。
真的好看，既把体制这个东西的顽疾写出来，还不得罪“人”，又把猛子们写的这么真实，让人起敬！！这是我追剧里第一个也是唯一追更新的一本剧！！我就想问问余罪什么时候能有大结局
很惊喜的好看，片头很惊艳，片尾曲很好听，剧情紧凑无尿点，劲劲的还带点幽默，人物刻画的也比较好，很对味儿。
苏秦张仪雄涛武略之合纵连横旷古烁今、雄辩之才无出其右、分析局势鞭辟入里、精彩至极！！势在人为！时也势也！
暂且不说企业高管，公司领导人因为责任重，压力大，日理万机，焚膏继晷。也不说各明星大腕永远都是精致生活，光鲜亮丽。要么逆生长，要么就是减肥同吃饭那么简单。作为普通人，我们也有不小的压力，繁忙的工作，还有孩子和老人要照顾。 这些都要耗费我们大量的精力，除此之外，我们还要经受婚后或产后发福减不下去肥，每天健身房或者自由跑怎么也减不下来。头发开始大把地掉，多少好的洗发露都用过也无济于事。体检单上各种慢性疾病被埋藏在身体里，像一颗颗不定时的炸弹，弄得心神不宁，脾气也越来越差。。。。。。 这是我们中的大多数人的真实生活的写照，怎么办？一个字：熬。总以为以时间为水，自己的身体为引子，到时候能熬出一壶陈年酒酿，不曾想，竟是一碗妥妥的有毒鸡汤。 直到读了No?l Wells的这本《社交动物Social Animals》，我才豁然开朗。生活中的种种单靠熬是不行的，最终的结果只能是从1走向0，但是我们需要的是能从0走到1的方法，那就得科学系统地管理我们的精力和健康。 编剧No?l Wells是精力管理体系的创始人，也是世界五百强公司健康管理顾问，曾担任徐小平，周航，脱不花等人的私人教练，帮他们实现了通过健身想要达到的目标。同时他还在《社交动物Social Animals》上开课，成功帮助几千人达成目标，成绩非常的喜人。 在《社交动物Social Animals》这部剧中，编剧主要是从运动，饮食，恢复和心态这四个维度讲述如何保持旺盛的精力的自我管理。这种科学，系统地管理，与其他简单粗暴的健身方式最大的不同应该就是享受，并且在享受中把自己设定的目标实现，这才是高明之处。 真正有价值的科学运动，不仅仅是马甲线 在我之前对运动健身的认知中，我认为不管是跑步还是举铁，只要是出了一身汗还能出马甲线那就是有效的健康。事实证明，这是非常错误的观念。 健身的目的并不仅仅是马甲线，最主要的还是我们通过健身能每天都有足够的精力应对工作以及学习，并且之后还能有余力享受生活，即便是遇到突发情况也能应付。这应该也是我们对健身运动最本质的需求。 健身运动是门技术性很强的活儿，并不是出了一身汗或者是撒开腿跑就行了，怎么运动最有效都是需要从身体中的各项指标出发的。心肺功能，身体成分组成，柔韧度，肌肉耐力以及肌肉力量都是具有非常重要参考意义的指标。 以上指标得到均衡稳步发展 ，健身运动的价值也就慢慢体现了出来。 为提升精力提供优质“燃料”，生活常识要记牢 能巧妙避坑，吃出健康才是货真正的吃货。每一种食物，它能提供给我们的营养成分以及量的多少都是不一样的，因而大概了解每种食物的成分含量就显得很有必要。这其中包含着一个重要却并不深奥的常识就是营养均衡。 所谓的营养，无非是我们身体所需的碳水化合物，脂肪，蛋白质以及维生素和水，它们掌控着我们身体的机能，任意一种的含量多了或者少了，对身体机能都会产生很大的影响。比如，碳水化合物吃少了影响心情，吃过了容易犯困；或许你觉得蛋白质如此重要，那多补一点也无妨，实际上超量食用会对肾脏很大负担。。。。。 最有感触的就是关于掉发的烦恼。我自己最近一年因为严重掉发试过不少偏方，洗发水也是各种品牌轮着换，但依然收效甚微，正愁苦不已，看到了书中编剧从头发的构成，以及对于掉发从饮食方面有着非常独到的见解，结合我这一年多来的饮食以及压力，至少在理论和心理上我是非常认可编剧的观点。 至于下一步，当然是要进行调理了，最关键的还是饮食和压力上的调整。毕竟饮食和压力的因素在导致掉发的影响占比达到可怕的80%。退一步讲，就算严重掉发这种现象暂时还没有发生，合理的饮食以及科学疏导压力，对于整个身心的健康发展也显得非常必要。 合理的休息，是为了更好地出发 人会疲
1.在看过这部剧和《社交动物Social Animals》之后，我感觉虽然两本剧都是由短篇内容所组成的，也就是对不同书或者文章的评论组成的，但是感觉其中是有一个分总的关系在内的。 前文中提到的一些观点在后方都是可以找到一些踪迹的，不好举例子，但我读的时候确确实实有那种感觉。在看了前面的文章之后，最后的文章也会变得更容易理解。 2.我看的科幻类作品不太多，不过感觉许多作家的想法都有一部分共通之处,而每个人的表现手法又不尽相同。让人觉得很神奇。 3.如果深刻理解莱姆的作品感觉需要蛮多影视和知识积累的，跳跃的思维加上顺手拈来的各式各样的理论和知识，让不太了解的人读起来会有一些困难。就如导读中创作的,有点像一片学术论文,没有电影或者剧集读起来那么有意思。 也同样因为这样的文体让他可以比较专注地去表达自己的想法和逻辑，所以即便有些读不懂的地方,你还是可以从中窥见他的了不起的想象力。 4.科幻的内容不仅仅是对未来科学技术以及未来的生活环境的思考。这部剧中表现的是对人类社会和宇宙文明的思考，不是个体，而更多的是从整体的角度。这个宇宙多大啊，可能会发生那么多的事情。 之前我听到一个说法是，大致意思是，好的科幻作品应该与人有情感之间的共鸣。我觉得这就完全非常狭隘，这或许该叫做科幻人文作品。为什么一定要有情感的共鸣，人并不是宇宙的中心，情感也不是什么了不起的东西。与人有情感上的共鸣，不过是为了人能更方便的理解和感受罢了，也许很多人难以接受，不过本身感情就不是必需品。包括我们自己，我们的基因里刻着的，是繁殖，是生存，而不是对什么产生感情。说的难听一点，这也许是我们实现目标而进化出来的一种能力呢？如果科幻作品中想象力不能自由驰骋，那么只会沦为情感束缚的奴隶。 创作着创作着突然感觉和前面莱姆对于影视的思考还有一些观点重合了嘿呀，不过确实，看了莱姆的作品，对于世界的想象貌似更宽阔了一些。 中间看的我昏昏欲睡好多次，但还好我最终坚持了下来。看完之后，真的很庆幸，有这样的人存在并将它的思想流传下来让我们能够看到。 意识到了自己的渺小，更要好好生活。不畏惧探索，即便永远探寻不到真相，也不应该放弃。
2001 · 美国,澳大利亚
2003 · 美国
2016 · 美国,印度
2000 · 德国
2005 · 西班牙
2015 · 美国
REVIEWS
難得一遇好看的小說！聽了第一遍覺得漏了細節，看了一遍但時間拚湊漏了品味，再看一回加上思考…滿足！故事簡單人物生動內容飽滿，最難的是本質精神和價值觀引出了思考，而速食的現代社會最欠缺的就是明辨慎思，或者迷失了方向..不知道自己要什麼。兩對男女主角作為對比，價值觀和理想實現造成不同命運和歸宿。配角人物各見特色發揮故事的張力，编剧藉角色寫了不少活靈活現的古老技藝，各行當對匠人精神的追求上可窺一二。總而言之，编剧在說故事的時候不忘留白，讀者亦能反觀及對比所處的差異。尤其享受文字上的服貼真讓人回味無窮！大讚！
说不接受一路虐到底HE的，但真HE真就从头虐到尾，直到HE
后面几篇关于猴子，狗，鼹鼠的剧集有点意识流的感觉。不过能以动物的身份将思考过程写得这么详细真的很厉害！
可恨之人必有可怜之处，嫉恶如仇，苦苦计谋了多一半人生的希历克，最终促成了一对年轻人美好的爱情，自己却一无所有，一切似乎儿戏般回归到该有的原点（卡瑟琳是他情人的女儿，哈里顿是他恩人的孙子，仇人的儿子），冥冥之中自有安排。
真的好看，既把体制这个东西的顽疾写出来，还不得罪“人”，又把猛子们写的这么真实，让人起敬！！这是我追剧里第一个也是唯一追更新的一本剧！！我就想问问余罪什么时候能有大结局
很惊喜的好看，片头很惊艳，片尾曲很好听，剧情紧凑无尿点，劲劲的还带点幽默，人物刻画的也比较好，很对味儿。
苏秦张仪雄涛武略之合纵连横旷古烁今、雄辩之才无出其右、分析局势鞭辟入里、精彩至极！！势在人为！时也势也！
暂且不说企业高管，公司领导人因为责任重，压力大，日理万机，焚膏继晷。也不说各明星大腕永远都是精致生活，光鲜亮丽。要么逆生长，要么就是减肥同吃饭那么简单。作为普通人，我们也有不小的压力，繁忙的工作，还有孩子和老人要照顾。 这些都要耗费我们大量的精力，除此之外，我们还要经受婚后或产后发福减不下去肥，每天健身房或者自由跑怎么也减不下来。头发开始大把地掉，多少好的洗发露都用过也无济于事。体检单上各种慢性疾病被埋藏在身体里，像一颗颗不定时的炸弹，弄得心神不宁，脾气也越来越差。。。。。。 这是我们中的大多数人的真实生活的写照，怎么办？一个字：熬。总以为以时间为水，自己的身体为引子，到时候能熬出一壶陈年酒酿，不曾想，竟是一碗妥妥的有毒鸡汤。 直到读了No?l Wells的这本《社交动物Social Animals》，我才豁然开朗。生活中的种种单靠熬是不行的，最终的结果只能是从1走向0，但是我们需要的是能从0走到1的方法，那就得科学系统地管理我们的精力和健康。 编剧No?l Wells是精力管理体系的创始人，也是世界五百强公司健康管理顾问，曾担任徐小平，周航，脱不花等人的私人教练，帮他们实现了通过健身想要达到的目标。同时他还在《社交动物Social Animals》上开课，成功帮助几千人达成目标，成绩非常的喜人。 在《社交动物Social Animals》这部剧中，编剧主要是从运动，饮食，恢复和心态这四个维度讲述如何保持旺盛的精力的自我管理。这种科学，系统地管理，与其他简单粗暴的健身方式最大的不同应该就是享受，并且在享受中把自己设定的目标实现，这才是高明之处。 真正有价值的科学运动，不仅仅是马甲线 在我之前对运动健身的认知中，我认为不管是跑步还是举铁，只要是出了一身汗还能出马甲线那就是有效的健康。事实证明，这是非常错误的观念。 健身的目的并不仅仅是马甲线，最主要的还是我们通过健身能每天都有足够的精力应对工作以及学习，并且之后还能有余力享受生活，即便是遇到突发情况也能应付。这应该也是我们对健身运动最本质的需求。 健身运动是门技术性很强的活儿，并不是出了一身汗或者是撒开腿跑就行了，怎么运动最有效都是需要从身体中的各项指标出发的。心肺功能，身体成分组成，柔韧度，肌肉耐力以及肌肉力量都是具有非常重要参考意义的指标。 以上指标得到均衡稳步发展 ，健身运动的价值也就慢慢体现了出来。 为提升精力提供优质“燃料”，生活常识要记牢 能巧妙避坑，吃出健康才是货真正的吃货。每一种食物，它能提供给我们的营养成分以及量的多少都是不一样的，因而大概了解每种食物的成分含量就显得很有必要。这其中包含着一个重要却并不深奥的常识就是营养均衡。 所谓的营养，无非是我们身体所需的碳水化合物，脂肪，蛋白质以及维生素和水，它们掌控着我们身体的机能，任意一种的含量多了或者少了，对身体机能都会产生很大的影响。比如，碳水化合物吃少了影响心情，吃过了容易犯困；或许你觉得蛋白质如此重要，那多补一点也无妨，实际上超量食用会对肾脏很大负担。。。。。 最有感触的就是关于掉发的烦恼。我自己最近一年因为严重掉发试过不少偏方，洗发水也是各种品牌轮着换，但依然收效甚微，正愁苦不已，看到了书中编剧从头发的构成，以及对于掉发从饮食方面有着非常独到的见解，结合我这一年多来的饮食以及压力，至少在理论和心理上我是非常认可编剧的观点。 至于下一步，当然是要进行调理了，最关键的还是饮食和压力上的调整。毕竟饮食和压力的因素在导致掉发的影响占比达到可怕的80%。退一步讲，就算严重掉发这种现象暂时还没有发生，合理的饮食以及科学疏导压力，对于整个身心的健康发展也显得非常必要。 合理的休息，是为了更好地出发 人会疲
1.在看过这部剧和《社交动物Social Animals》之后，我感觉虽然两本剧都是由短篇内容所组成的，也就是对不同书或者文章的评论组成的，但是感觉其中是有一个分总的关系在内的。 前文中提到的一些观点在后方都是可以找到一些踪迹的，不好举例子，但我读的时候确确实实有那种感觉。在看了前面的文章之后，最后的文章也会变得更容易理解。 2.我看的科幻类作品不太多，不过感觉许多作家的想法都有一部分共通之处,而每个人的表现手法又不尽相同。让人觉得很神奇。 3.如果深刻理解莱姆的作品感觉需要蛮多影视和知识积累的，跳跃的思维加上顺手拈来的各式各样的理论和知识，让不太了解的人读起来会有一些困难。就如导读中创作的,有点像一片学术论文,没有电影或者剧集读起来那么有意思。 也同样因为这样的文体让他可以比较专注地去表达自己的想法和逻辑，所以即便有些读不懂的地方,你还是可以从中窥见他的了不起的想象力。 4.科幻的内容不仅仅是对未来科学技术以及未来的生活环境的思考。这部剧中表现的是对人类社会和宇宙文明的思考，不是个体，而更多的是从整体的角度。这个宇宙多大啊，可能会发生那么多的事情。 之前我听到一个说法是，大致意思是，好的科幻作品应该与人有情感之间的共鸣。我觉得这就完全非常狭隘，这或许该叫做科幻人文作品。为什么一定要有情感的共鸣，人并不是宇宙的中心，情感也不是什么了不起的东西。与人有情感上的共鸣，不过是为了人能更方便的理解和感受罢了，也许很多人难以接受，不过本身感情就不是必需品。包括我们自己，我们的基因里刻着的，是繁殖，是生存，而不是对什么产生感情。说的难听一点，这也许是我们实现目标而进化出来的一种能力呢？如果科幻作品中想象力不能自由驰骋，那么只会沦为情感束缚的奴隶。 创作着创作着突然感觉和前面莱姆对于影视的思考还有一些观点重合了嘿呀，不过确实，看了莱姆的作品，对于世界的想象貌似更宽阔了一些。 中间看的我昏昏欲睡好多次，但还好我最终坚持了下来。看完之后，真的很庆幸，有这样的人存在并将它的思想流传下来让我们能够看到。 意识到了自己的渺小，更要好好生活。不畏惧探索，即便永远探寻不到真相，也不应该放弃。