Châteaux de France

jiang宇红 · 9.9/10

20210721以前一直以为冥想就是控制自己什么都不想，看了这部剧才明白：冥想是为了达到正念的一种方式，不去刻意控制和束缚自己的想法,但有觉醒的以旁观者的角度观察这些思想任由蔓延，而正念就是“活在当下”， 专注于当下让自己更加平静，学会感受当下的美好。 前几天在医院碰到一个小孩打针哭闹，以往的我肯定是只有厌烦情绪的，我试着以观察者去看待这场苦恼，观察自己的烦躁（我烦恼有用吗，我能阻止他哭泣吗？）当思考这些过后，仿佛感受到一切都是可以置身于外的，当下的我内心是可以平静下来且不被这些情绪所控制，我仅仅就只是一个观察者而已！ 大多数的烦恼就是为过去为悔恨，为未来而焦虑，如果按照活在当下的方式，不去思考未来，不去畏惧未来会失去什么。如喝一杯茶、听一首曲子、运动一小时、观察一只猫的活动等等……想想我能真正去沉静下来体会，专注于这些时刻的我肯定是开心的。 不错的一本剧，推荐！

韩同志 · 8.8/10

只看到一小半，就已经忍不住想评五星了，希望更多人能看到如此有感染力，有爱的书【小声说：我不算娜姐的粉丝，但是也忍不住想圈粉娜姐了】

不负卿城 · 3.2/10

景物描创作使人仿佛置身于东南亚的热带雨林，观看时仿佛能感觉到林间水雾的湿气，其中所包含的大量隐喻令人称绝。超强的台词张力使得作品内容基本是以喷射的方式进入大脑，之后再进一步在脑海中构成具象的画面。欲望充斥在作品全篇每一页，它带来灭顶的苦难，但也是生存的必需品。人性与兽性的斗争未有一刻停止，人与兽在这片原始雨林中似乎没有不同。