《Synesthesia 4 (The Crash Cycle)》，短片,犯罪,音乐,灾难,惊悚作品，美国出品，2009年上映。
1天至少读1本剧打卡863天 书名：《Synesthesia 4 (The Crash Cycle)》 分类：个人成长 分享： 编剧Alex Sclar，他认为“精”是精益求精，精把自己打造成容器擅一事；“进”是开拓进取，破界而行。“精”是“进”的基石，“进”是“精”的跃升。 为了帮助我们提升自己，他在书中讲了如何提升专注力，如何调整认知负荷，解锁内在动机，修习智慧，搭建知识体系，科学学习、思考、快速行动的方法等等。 最近正好有朋友聊到专注力，所以我分享一下编剧关于如何提升专注力的方法： 首先他用王阳明先生的一段话说明了专注是一件很主观的事： “你未看此花时，此花与汝心同归于寂；你来看此花时，此花颜色一时明白起来；便知此花不在你的心外。”你如果没有注意到这朵花，这朵花便是再美，也是寂寥的；而若是你看到了，注意到了，它才与你的心一样，都明艳起来。 然后提醒我们从三个方面训练专注力： ●你在做的事情是什么？ ●你所处的环境是什么样的？ ●你内在的心境是什么样的？ 第一个方法，要对不同事情的重要性有个正确的判断。那些对你来说意义重大的事情，你必须也必定会专注，没有第二个选项可选。 第二个方法，创造或选择一个相对简单的外部环境，尽可能地减少源自外界的干扰和打断。 第三个方法，用打坐的方式来关注内在心境。 可见选好关注重心，学会取舍，安排好内外环境能帮助我们提升专注力。 另外分享一下编剧对智慧特征的定义： 理智的谦逊 广阔的多元视角 理解不确定性 妥协或折中多方不同的观点 他认为这四个维度便是对智慧内涵的非常精妙的概括，从这个框架出发，我们便可以展开一场追寻智慧之旅。 在书的最后，编剧说到“一个人越是对这个时代的变化和更替敏感，越是主动地了解涌现出来的新技术、新技能，就越可能找到高价值的“潜在生态位”，并把它变成自己的生态位。” 所以我们主动去学习和思考吧，这样当别人站在第五层的时候，我们不至于在第一层抓瞎。
工业糖精也就罢了，这股智障劲实在太恶了。
非常迷人，年代氛围做的太好，老舅的选角是关键，是整部戏的定海神针，观影过程多次恍惚仿佛回到童年，今年最享受的一次观影。
十年前在武汉，第一次通过我们分队主任接触到这部剧，里面这句经典也是他送我的，记忆犹新！ “你知道，有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉”《Synesthesia 4 (The Crash Cycle)》 我想说，如果人生感到绝望，就看一看这部剧，你总能够找到前行的勇气和希望。因为只要心怀希望，眼前就会出现你要走的路。
编剧是学习达人，10天内拿下线性代数，12个月内自学完成四年麻省理工学院计算机科学的33门课程。这部剧是分享他的整体性学习理论。 本剧并不复杂，去掉头尾也就100多页。编剧在文章的最后做了一个小结，整本剧学习理念的精华总结起来，不过就两三页纸。当然，要真正吃透这部剧中的理念，并把书中的原理应用到自己的实际学习和工作中，可能需要漫长的时间。 随着知识的爆炸性增长，学科之间的分工日益细化，形成专业壁垒。然而，知识本身是没有疆界的，如何通过自身的努力把各种专业知识有机的结合在一起，创造性地解决问题，这是关键。 编剧的观点是，知识之间是有相互关联的，找到知识之间的关联并建立起高速通道，这样的知识才是真正掌握和可以使用的，是有效的知识。如何做到这一点？编剧提出的三步走的方法是，首先理解知识，其次拓展知识，最后是实践。 这其实并不是什么新鲜事物，有不少文章在讨论知识体系的这个问题： - 如何在观看中做好笔记，建立起自己的知识库； - 如何把碎片化的知识变成一个完整的知识体系； - 如何高效的看剧并最大程度的吸收知识。学习最有效的方式是将学到的知识传授给别人或者马上付诸实践； - 如何深入的挖掘知识，从不同的角度分析知识，从而把它变成自己的一能力的一部分； - 在记忆方面，编剧提出的联想法和挂钩法，与《Synesthesia 4 (The Crash Cycle)》一书有颇多的相似之处。 随着联系的不断建立，对于这些内容的理解将更加深刻，记忆也更牢固。 不少人曾问，花一大笔钱去读MBA，是否值得？对此的看法是，MBA某种意义上来说，是给你一个知识体系。教授利用现有的知识，帮你在头脑里搭建了一个书架的雏形，接下来的工作是你自己的：你如何利用这个书架的雏形，根据自身需要和知识特点，把它改造成一个适合自己的书架；如何把自己积累多年的碎片知识以及经验，分门别类的放置进书架，并建立起书目索引和相互关联，从而使之成为用起来得心应手的个人知识库。 这些工作只能自己来做，教授和同学帮不上太多。比方说，我从事医药行业，适合自己的书架/知识体系除了常规的观看、思考、工作、生活等以外，还包括 医学、药物、医疗器械，再往下细分到二级或者三级剧集列表，包括法规、试验、市场、媒体等。这其中每一个剧集列表下的具体知识和知识点，需要自己平时的积累和观看 来进行填充。每个人的知识体系都不一样，根据自己的职业和兴趣爱好，各有侧重。 “如果只用一种方式了解某样事物，你不会真正了解它。了解事物真正含义的秘密，取决于如何将其与我们所了解的其他事物相联系。通过联系，将想法内化于心，从各种角度看问题，直至找到合适自己的方法。这才是学习的真谛。”
严肃的学术著作 能尽力梳理杜甫从生到死的经历已经不易 还把那么多诗和时间线还原了
读完这部剧，我见证了两个女人在童年到老年这段时间经历的种种，她们的角色在不断转换，女儿，恋人，妻子，情人，母亲……即使她们人生道路明显不同，但都扮演了这些角色。 以莉拉爱上尼诺为分界点，前后是不一样的观看体验。在此之前，我像是在看一部意大利电影，编剧的文字功底深厚，她的描写很有画面感，通过文字，我的脑海里浮现出那不勒斯这座城市的模样，以至于去看剧时，我会觉得远没有我想象出来的画面精彩。编剧也把女性的心理描写得很真实，女性朋友之间的计较竞争通通展现出来，那种又爱又恨的矛盾感让我心生共鸣。以莉拉为中心，莱诺，艾达，卡门等其他女角色的遭遇让我觉得女性缺失了很多东西，我不得不说这种思考激励了我。 但随着情节的发展，我不太理解莉拉爱上尼诺，更不能理解莱诺为尼诺出轨，所以即使编剧的描写依旧细腻真实，婚姻家庭的问题依旧能让人思考，但这个时候让我看完这部剧的主要动力就是莉拉的结局。 我很喜欢莉拉这个角色，很少追剧能遇到一个让我担心她的命运她的结局的女角色，她聪慧美丽，是个天才，但看到她如此聪明却不能继续看剧，早早结婚服务于男人，浪费自己的才华，那一刻我就是米凯莱，对珠玉蒙尘深感可惜。 即使莉拉后来也展现了她的才华，但我会一直想，她如果像莱诺一样一直看剧，会是怎样？ 毕竟她是这么优秀，她特立独行，不在意别人的眼光，有思想有野心有主见不被禁锢随心所欲，她让男人既着迷又感到害怕。 莉拉是一个近乎很丑的美人，就是那种男人看了她会被迷住，但也会害怕的那种女人。 而莱诺和她相反，她的每一步都需要别人推一把，连上大学也是受考官的建议，莉拉像是她的一面镜子，照出哪些还需要自己去“模仿”的不同点，但她始终是自己，她走的路终究只是莉拉的一个假设。 除了女性问题，这部剧还让我看到了原生家庭的问题。文中那不勒斯的几个家庭，每个孩子都或多或少收到父母的影响，不过与其说是原生家庭的影响，倒不如说是每个人的选择。他们从小如何理解与父母的关系，如何理解与父母的相似，如何理解父母对自己影响，这些因素让他们做出了不同的选择。 我们每个人的需求不同，同样的教育可以满足有些人的需求，但对于有些人来说可能是不够的。 结局一群人都不在了，死的死，走的走，消失的消失，我并不喜欢这个结局，但又觉得这才是对的，这才是最终的结局。 只有在那些糟糕的剧集里，人们才会想着正确的事情，说着正确的话，事情总有个前因后果，有一些可爱的人和一些可恶的人，有好人和坏人，最后有一个让人安心的结局。
这部剧写的设定都挺好的，就是现在感觉主角动力不足了，没有变强的野心，要把好看的妹子都搞到手啊！
一本令人震撼且沉默的书。看了关于本剧的很多剧评，大家都在心疼编剧的遭遇、怀念编剧的美好、敬佩编剧的勇气，还有些是批判家庭性教育的缺失，也有说“任何关于性的暴力，都是整个社会一起完成的。”在我又一遍看完奕含生前的采访时，触动我思绪万千的点在于影视及语言如何成为诱奸与哄骗之物。 书中文字描写已经能让我感到编剧是一个非常敏感且心思细腻的女孩，她感受到的痛苦远比我们所想像到的痛还深刻的多，她在情绪的深渊里完成了这部剧，我们没有权利希望她活下来，因为我们连让罪犯伏法的能力都没有，该死之人逍遥自在。并且她信仰的艺术太高洁了，但尘世中“影视才子”的缺陷和文字的美是完全是对立的状态，因此她最后的信仰也似乎磨灭了，文章中这样说到：“她恍然觉得不是学影视的人，而是影视辜负了她们。”这也让她明白了：感受到的痛苦和美都是真实的，且都是由文字和修辞构建起来的。我觉得李国华对她精神上的残害大于其他方面，奕含认为：“一个人当他说出诗时，当他说出情诗时，应该是言由所衷的，人不能背叛这浩浩汤汤五千年的传统”因此她在采访时发出了最后的疑问（这两个问题令我深思，让我恍惚怀疑我所信奉的东西是否只有正面的思考，而世界的背面总在暗处隐藏）——艺术是否可以含有巧言令色的成分？会不会艺术从来只是巧言令色而已？
2004 · 美国
1992 · 印度
2005 · 美国
2004 · 丹麦
2001 · 法国
2020 · 中国
1950 · 中国
1979 · 中国
2001 · 加拿大
REVIEWS
1天至少读1本剧打卡863天 书名：《Synesthesia 4 (The Crash Cycle)》 分类：个人成长 分享： 编剧Alex Sclar，他认为“精”是精益求精，精把自己打造成容器擅一事；“进”是开拓进取，破界而行。“精”是“进”的基石，“进”是“精”的跃升。 为了帮助我们提升自己，他在书中讲了如何提升专注力，如何调整认知负荷，解锁内在动机，修习智慧，搭建知识体系，科学学习、思考、快速行动的方法等等。 最近正好有朋友聊到专注力，所以我分享一下编剧关于如何提升专注力的方法： 首先他用王阳明先生的一段话说明了专注是一件很主观的事： “你未看此花时，此花与汝心同归于寂；你来看此花时，此花颜色一时明白起来；便知此花不在你的心外。”你如果没有注意到这朵花，这朵花便是再美，也是寂寥的；而若是你看到了，注意到了，它才与你的心一样，都明艳起来。 然后提醒我们从三个方面训练专注力： ●你在做的事情是什么？ ●你所处的环境是什么样的？ ●你内在的心境是什么样的？ 第一个方法，要对不同事情的重要性有个正确的判断。那些对你来说意义重大的事情，你必须也必定会专注，没有第二个选项可选。 第二个方法，创造或选择一个相对简单的外部环境，尽可能地减少源自外界的干扰和打断。 第三个方法，用打坐的方式来关注内在心境。 可见选好关注重心，学会取舍，安排好内外环境能帮助我们提升专注力。 另外分享一下编剧对智慧特征的定义： 理智的谦逊 广阔的多元视角 理解不确定性 妥协或折中多方不同的观点 他认为这四个维度便是对智慧内涵的非常精妙的概括，从这个框架出发，我们便可以展开一场追寻智慧之旅。 在书的最后，编剧说到“一个人越是对这个时代的变化和更替敏感，越是主动地了解涌现出来的新技术、新技能，就越可能找到高价值的“潜在生态位”，并把它变成自己的生态位。” 所以我们主动去学习和思考吧，这样当别人站在第五层的时候，我们不至于在第一层抓瞎。
工业糖精也就罢了，这股智障劲实在太恶了。
非常迷人，年代氛围做的太好，老舅的选角是关键，是整部戏的定海神针，观影过程多次恍惚仿佛回到童年，今年最享受的一次观影。
十年前在武汉，第一次通过我们分队主任接触到这部剧，里面这句经典也是他送我的，记忆犹新！ “你知道，有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉”《Synesthesia 4 (The Crash Cycle)》 我想说，如果人生感到绝望，就看一看这部剧，你总能够找到前行的勇气和希望。因为只要心怀希望，眼前就会出现你要走的路。
编剧是学习达人，10天内拿下线性代数，12个月内自学完成四年麻省理工学院计算机科学的33门课程。这部剧是分享他的整体性学习理论。 本剧并不复杂，去掉头尾也就100多页。编剧在文章的最后做了一个小结，整本剧学习理念的精华总结起来，不过就两三页纸。当然，要真正吃透这部剧中的理念，并把书中的原理应用到自己的实际学习和工作中，可能需要漫长的时间。 随着知识的爆炸性增长，学科之间的分工日益细化，形成专业壁垒。然而，知识本身是没有疆界的，如何通过自身的努力把各种专业知识有机的结合在一起，创造性地解决问题，这是关键。 编剧的观点是，知识之间是有相互关联的，找到知识之间的关联并建立起高速通道，这样的知识才是真正掌握和可以使用的，是有效的知识。如何做到这一点？编剧提出的三步走的方法是，首先理解知识，其次拓展知识，最后是实践。 这其实并不是什么新鲜事物，有不少文章在讨论知识体系的这个问题： - 如何在观看中做好笔记，建立起自己的知识库； - 如何把碎片化的知识变成一个完整的知识体系； - 如何高效的看剧并最大程度的吸收知识。学习最有效的方式是将学到的知识传授给别人或者马上付诸实践； - 如何深入的挖掘知识，从不同的角度分析知识，从而把它变成自己的一能力的一部分； - 在记忆方面，编剧提出的联想法和挂钩法，与《Synesthesia 4 (The Crash Cycle)》一书有颇多的相似之处。 随着联系的不断建立，对于这些内容的理解将更加深刻，记忆也更牢固。 不少人曾问，花一大笔钱去读MBA，是否值得？对此的看法是，MBA某种意义上来说，是给你一个知识体系。教授利用现有的知识，帮你在头脑里搭建了一个书架的雏形，接下来的工作是你自己的：你如何利用这个书架的雏形，根据自身需要和知识特点，把它改造成一个适合自己的书架；如何把自己积累多年的碎片知识以及经验，分门别类的放置进书架，并建立起书目索引和相互关联，从而使之成为用起来得心应手的个人知识库。 这些工作只能自己来做，教授和同学帮不上太多。比方说，我从事医药行业，适合自己的书架/知识体系除了常规的观看、思考、工作、生活等以外，还包括 医学、药物、医疗器械，再往下细分到二级或者三级剧集列表，包括法规、试验、市场、媒体等。这其中每一个剧集列表下的具体知识和知识点，需要自己平时的积累和观看 来进行填充。每个人的知识体系都不一样，根据自己的职业和兴趣爱好，各有侧重。 “如果只用一种方式了解某样事物，你不会真正了解它。了解事物真正含义的秘密，取决于如何将其与我们所了解的其他事物相联系。通过联系，将想法内化于心，从各种角度看问题，直至找到合适自己的方法。这才是学习的真谛。”
严肃的学术著作 能尽力梳理杜甫从生到死的经历已经不易 还把那么多诗和时间线还原了
读完这部剧，我见证了两个女人在童年到老年这段时间经历的种种，她们的角色在不断转换，女儿，恋人，妻子，情人，母亲……即使她们人生道路明显不同，但都扮演了这些角色。 以莉拉爱上尼诺为分界点，前后是不一样的观看体验。在此之前，我像是在看一部意大利电影，编剧的文字功底深厚，她的描写很有画面感，通过文字，我的脑海里浮现出那不勒斯这座城市的模样，以至于去看剧时，我会觉得远没有我想象出来的画面精彩。编剧也把女性的心理描写得很真实，女性朋友之间的计较竞争通通展现出来，那种又爱又恨的矛盾感让我心生共鸣。以莉拉为中心，莱诺，艾达，卡门等其他女角色的遭遇让我觉得女性缺失了很多东西，我不得不说这种思考激励了我。 但随着情节的发展，我不太理解莉拉爱上尼诺，更不能理解莱诺为尼诺出轨，所以即使编剧的描写依旧细腻真实，婚姻家庭的问题依旧能让人思考，但这个时候让我看完这部剧的主要动力就是莉拉的结局。 我很喜欢莉拉这个角色，很少追剧能遇到一个让我担心她的命运她的结局的女角色，她聪慧美丽，是个天才，但看到她如此聪明却不能继续看剧，早早结婚服务于男人，浪费自己的才华，那一刻我就是米凯莱，对珠玉蒙尘深感可惜。 即使莉拉后来也展现了她的才华，但我会一直想，她如果像莱诺一样一直看剧，会是怎样？ 毕竟她是这么优秀，她特立独行，不在意别人的眼光，有思想有野心有主见不被禁锢随心所欲，她让男人既着迷又感到害怕。 莉拉是一个近乎很丑的美人，就是那种男人看了她会被迷住，但也会害怕的那种女人。 而莱诺和她相反，她的每一步都需要别人推一把，连上大学也是受考官的建议，莉拉像是她的一面镜子，照出哪些还需要自己去“模仿”的不同点，但她始终是自己，她走的路终究只是莉拉的一个假设。 除了女性问题，这部剧还让我看到了原生家庭的问题。文中那不勒斯的几个家庭，每个孩子都或多或少收到父母的影响，不过与其说是原生家庭的影响，倒不如说是每个人的选择。他们从小如何理解与父母的关系，如何理解与父母的相似，如何理解父母对自己影响，这些因素让他们做出了不同的选择。 我们每个人的需求不同，同样的教育可以满足有些人的需求，但对于有些人来说可能是不够的。 结局一群人都不在了，死的死，走的走，消失的消失，我并不喜欢这个结局，但又觉得这才是对的，这才是最终的结局。 只有在那些糟糕的剧集里，人们才会想着正确的事情，说着正确的话，事情总有个前因后果，有一些可爱的人和一些可恶的人，有好人和坏人，最后有一个让人安心的结局。
这部剧写的设定都挺好的，就是现在感觉主角动力不足了，没有变强的野心，要把好看的妹子都搞到手啊！
一本令人震撼且沉默的书。看了关于本剧的很多剧评，大家都在心疼编剧的遭遇、怀念编剧的美好、敬佩编剧的勇气，还有些是批判家庭性教育的缺失，也有说“任何关于性的暴力，都是整个社会一起完成的。”在我又一遍看完奕含生前的采访时，触动我思绪万千的点在于影视及语言如何成为诱奸与哄骗之物。 书中文字描写已经能让我感到编剧是一个非常敏感且心思细腻的女孩，她感受到的痛苦远比我们所想像到的痛还深刻的多，她在情绪的深渊里完成了这部剧，我们没有权利希望她活下来，因为我们连让罪犯伏法的能力都没有，该死之人逍遥自在。并且她信仰的艺术太高洁了，但尘世中“影视才子”的缺陷和文字的美是完全是对立的状态，因此她最后的信仰也似乎磨灭了，文章中这样说到：“她恍然觉得不是学影视的人，而是影视辜负了她们。”这也让她明白了：感受到的痛苦和美都是真实的，且都是由文字和修辞构建起来的。我觉得李国华对她精神上的残害大于其他方面，奕含认为：“一个人当他说出诗时，当他说出情诗时，应该是言由所衷的，人不能背叛这浩浩汤汤五千年的传统”因此她在采访时发出了最后的疑问（这两个问题令我深思，让我恍惚怀疑我所信奉的东西是否只有正面的思考，而世界的背面总在暗处隐藏）——艺术是否可以含有巧言令色的成分？会不会艺术从来只是巧言令色而已？