《Private Duty Nurses》，惊悚作品，美国出品，1971年上映。
认认真真工作，不恋爱脑，难得一部电视剧讲事业讲的这么明白。三个中年女性认真搞事业，一个年轻女孩也没有恋爱脑，真不错。刘涛的演技就不评价了，秦海璐绝对是剧本限制了她的发挥，媛媛的处事是我一辈子都无法达到的高度。
剧情没绷，分镜没改，满分鼓励
伟人的一生，确实是伟大的一生，经历的世事和完成的事业不是我们这种所能想象的，以至于后半段的时候开始走马观花，也有种可能是知识储备不足，导致那部分消化不来，只能是走马观花！伴随着的是不明觉厉的感叹伟人的伟大和无可比拟的勤奋和自律！
如果这部剧可以让我的眼睛完全OK，在来追加评论！ 一 打篮球、打排球这种剧烈运动则很适合用来晃动内脏。可以的话，最好每天都进行剧烈运动，晃动内脏，好让内脏出汗。 跳绳当然也可以，但原地弹跳连绳子都不需要。天气不好时也可以在家里做，更无须特意更换衣服，还不用担心遭遇失败。交互看向远处和近处的视力恢复法，可以改善睫状体的血液循环，但是，通过弹跳晃动内脏更能治本。 二 做拍打法时，需要敲击的位置有3个，如下图：（1）沿着眉毛上方，从眉间向鬓角方向敲击；（2）沿着眼睛下1厘米处，从内眼角向外眼角方向敲击； （3）从鬓角向头顶方向敲击。 练习拍打法时，有以下3个注意事项： ● 每只手除大拇指外的四根手指，用指尖同时接触面部皮肤，有节奏地敲击。 ● 敲击的速度是1秒钟3次，从步骤（1）开始，5秒内一共要敲击15次，力度要稍微大点。但如果皮肤变红，则说明力度太大了。● 力度要注意保持在“疼得舒服”的程度。 三 手臂的拍打法用一只手的侧面敲击另一只手的手臂，范围是从肩关节到手肘，来回10次，手臂的内侧和外侧都要敲击。腿部的拍打法用手的侧面敲击腿部，范围是从脚踝到膝盖，来回10次，腿部内侧和外侧都要敲击。 四 指甲的拍打法用一只手的拇指和食指捏住另一只手的指甲盖两侧，进行点捏，每根手指5次。 五 我们可以在6处位置采用摇动法进行训练。（1）眉毛上方。四根手指与眉毛垂直，轻轻放到眉毛上，上下摇动5次。然后，手指向着额头发际线一点点垂直移动，并在小范围内轻轻进行抖动。 （2）眼睛下方颧骨位置。四根手指放到颧骨上，左右摇动5次。手指向着耳朵方向一点点水平移动，并在小范围内轻轻进行摇动。 （3）外眼角和鬓角之间。四根手指按在外眼角和鬓角之间，左右摇动5次。这时候手指摇动的位置，要比（2）手指最后所在的位置高2厘米。 （4）双手手指按在耳朵或头部感觉舒服的位置，上下左右各摇动5次 （5）单手手掌捂住脖子后的颈椎，上下左右各摇动5次。 （6）双手按在脖子两侧，上下左右各摇动5次。 六 眼睛周围的12个穴位 用中指的指腹逐一按在眼睛周围的12个穴位上，每个穴位都轻轻地揉3圈后再轻轻地按3秒。 拇指和中指夹在耳朵的穴道上，施以3秒钟强烈的刺激。然后用拇指和食指揉遍整个耳朵。耳朵上的穴位 关于揉搓的部位，眼睛上下各有3处。从眼睛内侧开始，一点点地往外揉搓。最后中指指尖轻轻地划过发际。 拇指按在下巴下方以作支撑。 （1）中指指腹按在眉毛上方，向着外眼角方向揉搓5次。 （2）中指指腹按在眉毛上，向着外眼角方向揉搓5次。 （3）从眼睛上方的骨头凹陷处开始，用中指指腹按着，朝外眼角方向揉搓5次。 （4）中指指腹按在眼睛下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。 （5）中指指腹按在颧骨低洼处上方，向着外眼角方向揉搓5次。 （6）中指指腹按在颧骨下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。 （7）最后，中指指腹轻轻按在鬓角处3秒。
📖✍️“会看花的人，就会看云、看月、看星辰，并且在人世中的一切看到智慧”。🌸☁️🌙✨林老的台词平淡中，蕴藏着人生的睿智，如抿一口清茶，留下幽香许久。🍵
书不需要读很多，受用即可。 有些书一直在那儿，静静的看着我们。
读着读着，就想起看《Private Duty Nurses》时，听到那句“我命由Private Duty Nurses由天”，人生就当如此！
通过管理动作，串联目标、过程、结果。做过管理的人有的会有共鸣（取决于管理风格，也有管理者过于聚焦业务，认为管理是耍花枪，没必要，不需要花太多时间，其实是不负责的表现）。 先厘清管理者的职责是什么（区分出长期和短期），再去看团队有什么问题，角度不同，动作不同，结果也不同。 对阿里或者这部剧中内容之所以大家褒贬不一，我指的是成功不能复制的问题，根本在于价值观。
这一周断断续续的读，现在终于读完了，为什么用终于这个词呢，大概是因为与自己想要玩耍的天性对抗，耐着性子读完的。前半部分讲述了与社会格格不入的主角的一生，有一些人说他是社会的异类，我也一度怀疑他是不是对的。直到又读了后半本故事，我才明白我心中的想法。我的内心认为他是错的。他对阿拉伯人毫无缘由的开枪就让我无法理解。他好像不知道生命的意义，也不会去尊重他人的生命，直到最后他即将被送往断头台，他才觉得活着是一件不错的事。不过我想大概是因为他从来没有经历过生死，对一切都漠不关心，我想表达我的愤怒，可又觉得自己是那个道德制高点的人，我没有权利不去倾听他的辩解，可后面大法官的故事又讲述了所谓犯人最后的辩解仅仅是想把自己作为一个无辜者，想得到他人的谅解，他们不停的叙述当时自己是因为一时冲动，可这难道不是掩藏在心底的恶念吗?与此对比，主角居然还是正义的形象。在对这两部分的观看中，我慢慢开始审视我自己，大法官的许多话语都让我有深深的感触，我何尝不是炫耀自己的蠢货，害怕未来的弱者，标榜道德的虚伪，致力于自己的想法已掩饰我的浅薄我的无知。极力辩解，殊不知自己早已愚蠢无知。这部剧每隔一段时间就应该读上一读，警惕自己内心的想法。一个在法庭上奴役他人，掌控犯人的生死，享受着别人的推崇，沉溺于欲望终于幡然醒悟忏悔自己的恶行以至于活的痛苦最终却又再次跌落泥潭。这和那个每次都说要好好写作业最终还是半夜疯狂补作业流下悔恨的泪水的我本质毫无区别。这让我看到精致的利己主义者，白天是彬彬有礼的上位者，夜晚就成为了魔鬼，天呐，我希望自己永远不要成为这样的人。我后悔自己没能早些明白这些道理，我希望能够一直把自己放入内心的底端，去接受，去了解知识，去传播知识，没有任何傲慢的去传播知识，带着内心真正的谦卑去跟每一个人相处。你的傲慢最终会毁了你自己。
1933 · 美国
1920 · 德国
1910 · 美国
2005 · 英国
2006 · 挪威
2006 · 西班牙
2003 · 美国
1930 · 美国
1999 · 比利时
2007 · 墨西哥
REVIEWS
认认真真工作，不恋爱脑，难得一部电视剧讲事业讲的这么明白。三个中年女性认真搞事业，一个年轻女孩也没有恋爱脑，真不错。刘涛的演技就不评价了，秦海璐绝对是剧本限制了她的发挥，媛媛的处事是我一辈子都无法达到的高度。
剧情没绷，分镜没改，满分鼓励
伟人的一生，确实是伟大的一生，经历的世事和完成的事业不是我们这种所能想象的，以至于后半段的时候开始走马观花，也有种可能是知识储备不足，导致那部分消化不来，只能是走马观花！伴随着的是不明觉厉的感叹伟人的伟大和无可比拟的勤奋和自律！
如果这部剧可以让我的眼睛完全OK，在来追加评论！ 一 打篮球、打排球这种剧烈运动则很适合用来晃动内脏。可以的话，最好每天都进行剧烈运动，晃动内脏，好让内脏出汗。 跳绳当然也可以，但原地弹跳连绳子都不需要。天气不好时也可以在家里做，更无须特意更换衣服，还不用担心遭遇失败。交互看向远处和近处的视力恢复法，可以改善睫状体的血液循环，但是，通过弹跳晃动内脏更能治本。 二 做拍打法时，需要敲击的位置有3个，如下图：（1）沿着眉毛上方，从眉间向鬓角方向敲击；（2）沿着眼睛下1厘米处，从内眼角向外眼角方向敲击； （3）从鬓角向头顶方向敲击。 练习拍打法时，有以下3个注意事项： ● 每只手除大拇指外的四根手指，用指尖同时接触面部皮肤，有节奏地敲击。 ● 敲击的速度是1秒钟3次，从步骤（1）开始，5秒内一共要敲击15次，力度要稍微大点。但如果皮肤变红，则说明力度太大了。● 力度要注意保持在“疼得舒服”的程度。 三 手臂的拍打法用一只手的侧面敲击另一只手的手臂，范围是从肩关节到手肘，来回10次，手臂的内侧和外侧都要敲击。腿部的拍打法用手的侧面敲击腿部，范围是从脚踝到膝盖，来回10次，腿部内侧和外侧都要敲击。 四 指甲的拍打法用一只手的拇指和食指捏住另一只手的指甲盖两侧，进行点捏，每根手指5次。 五 我们可以在6处位置采用摇动法进行训练。（1）眉毛上方。四根手指与眉毛垂直，轻轻放到眉毛上，上下摇动5次。然后，手指向着额头发际线一点点垂直移动，并在小范围内轻轻进行抖动。 （2）眼睛下方颧骨位置。四根手指放到颧骨上，左右摇动5次。手指向着耳朵方向一点点水平移动，并在小范围内轻轻进行摇动。 （3）外眼角和鬓角之间。四根手指按在外眼角和鬓角之间，左右摇动5次。这时候手指摇动的位置，要比（2）手指最后所在的位置高2厘米。 （4）双手手指按在耳朵或头部感觉舒服的位置，上下左右各摇动5次 （5）单手手掌捂住脖子后的颈椎，上下左右各摇动5次。 （6）双手按在脖子两侧，上下左右各摇动5次。 六 眼睛周围的12个穴位 用中指的指腹逐一按在眼睛周围的12个穴位上，每个穴位都轻轻地揉3圈后再轻轻地按3秒。 拇指和中指夹在耳朵的穴道上，施以3秒钟强烈的刺激。然后用拇指和食指揉遍整个耳朵。耳朵上的穴位 关于揉搓的部位，眼睛上下各有3处。从眼睛内侧开始，一点点地往外揉搓。最后中指指尖轻轻地划过发际。 拇指按在下巴下方以作支撑。 （1）中指指腹按在眉毛上方，向着外眼角方向揉搓5次。 （2）中指指腹按在眉毛上，向着外眼角方向揉搓5次。 （3）从眼睛上方的骨头凹陷处开始，用中指指腹按着，朝外眼角方向揉搓5次。 （4）中指指腹按在眼睛下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。 （5）中指指腹按在颧骨低洼处上方，向着外眼角方向揉搓5次。 （6）中指指腹按在颧骨下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。 （7）最后，中指指腹轻轻按在鬓角处3秒。
📖✍️“会看花的人，就会看云、看月、看星辰，并且在人世中的一切看到智慧”。🌸☁️🌙✨林老的台词平淡中，蕴藏着人生的睿智，如抿一口清茶，留下幽香许久。🍵
书不需要读很多，受用即可。 有些书一直在那儿，静静的看着我们。
读着读着，就想起看《Private Duty Nurses》时，听到那句“我命由Private Duty Nurses由天”，人生就当如此！
通过管理动作，串联目标、过程、结果。做过管理的人有的会有共鸣（取决于管理风格，也有管理者过于聚焦业务，认为管理是耍花枪，没必要，不需要花太多时间，其实是不负责的表现）。 先厘清管理者的职责是什么（区分出长期和短期），再去看团队有什么问题，角度不同，动作不同，结果也不同。 对阿里或者这部剧中内容之所以大家褒贬不一，我指的是成功不能复制的问题，根本在于价值观。
这一周断断续续的读，现在终于读完了，为什么用终于这个词呢，大概是因为与自己想要玩耍的天性对抗，耐着性子读完的。前半部分讲述了与社会格格不入的主角的一生，有一些人说他是社会的异类，我也一度怀疑他是不是对的。直到又读了后半本故事，我才明白我心中的想法。我的内心认为他是错的。他对阿拉伯人毫无缘由的开枪就让我无法理解。他好像不知道生命的意义，也不会去尊重他人的生命，直到最后他即将被送往断头台，他才觉得活着是一件不错的事。不过我想大概是因为他从来没有经历过生死，对一切都漠不关心，我想表达我的愤怒，可又觉得自己是那个道德制高点的人，我没有权利不去倾听他的辩解，可后面大法官的故事又讲述了所谓犯人最后的辩解仅仅是想把自己作为一个无辜者，想得到他人的谅解，他们不停的叙述当时自己是因为一时冲动，可这难道不是掩藏在心底的恶念吗?与此对比，主角居然还是正义的形象。在对这两部分的观看中，我慢慢开始审视我自己，大法官的许多话语都让我有深深的感触，我何尝不是炫耀自己的蠢货，害怕未来的弱者，标榜道德的虚伪，致力于自己的想法已掩饰我的浅薄我的无知。极力辩解，殊不知自己早已愚蠢无知。这部剧每隔一段时间就应该读上一读，警惕自己内心的想法。一个在法庭上奴役他人，掌控犯人的生死，享受着别人的推崇，沉溺于欲望终于幡然醒悟忏悔自己的恶行以至于活的痛苦最终却又再次跌落泥潭。这和那个每次都说要好好写作业最终还是半夜疯狂补作业流下悔恨的泪水的我本质毫无区别。这让我看到精致的利己主义者，白天是彬彬有礼的上位者，夜晚就成为了魔鬼，天呐，我希望自己永远不要成为这样的人。我后悔自己没能早些明白这些道理，我希望能够一直把自己放入内心的底端，去接受，去了解知识，去传播知识，没有任何傲慢的去传播知识，带着内心真正的谦卑去跟每一个人相处。你的傲慢最终会毁了你自己。