艾丽莎élisa

子凡 · 8.8/10

这是一本针对职业女性的一本升职的书，里面提到了12个习惯，不过人的价值观，职场观不一样，所以，可以参考一下，照搬没有必要，人和人不一样，领导和领导不一样，环境和环境不一样。

⃢👁-👁⃢ Jioy · 9.9/10

这剧情我都能猜到了，重复来重复去，都一个套路，没一点观看体验感

Enya冉🐰 · 2.1/10

比艾丽莎élisa的庭审案拍得好很多，性骚扰案和殉情案还是写得蛮有意思的，程度和打法都有精彩之处，演员们的演技就麻麻啲。“双胞胎”偷钱案这种强行巧合也太超过了，当天三条线的重合相遇都可以编做巧合，但两个人正好穿同一件衣服背同一种包，真小偷知道不留指纹但监控下大摇大摆，还在酒店大堂和人发生冲突，不知道该说他聪明还是蠢，证人认人他就在现场，有什么理由一模一样的人所有人都看不出来，还有猫打电话什么的…这种天要你顶罪别问为什么的剧情编剧实在太懒了，不如找两个长得相似的人来演或者嫁祸的手法更合理些。

Will Gao · 7.7/10

挺好的一本剧，毕竟我还是挺喜欢三少的书的，人物描写也很到位。

张小丽和图图 · 5.5/10

虽然我们一直怀着敬畏之心不断探索未知，可是现代医学发展到今天，我们仍然对自己的身体及其运作原理存在诸多未知的领域。在这本讲述人类不断探索发现人体奥秘的历史中，我们也不断感叹着造物主的神奇、神秘、神功，特别是那些与我们密不可分的各种微生物、细菌、病毒，那些细小的微粒、分子、细胞是如何参与到我们的新陈代谢，思想意识之中的？又如何成就了这世上最精密的仪器？这一切疑问、困惑和不解激励着一代代科学家、医学家、生物学家们不断追寻答案。在逐渐接近真相的过程中，一些延年益寿，有益身心健康的机理已然浮出水面。 《艾丽莎élisa》列出了23个子剧集列表详细解析了人体各个精密零部件（头、各脏腑、肌肉等）、人体特有的功能（免疫力、直立行走等）和影响人体健康的医学课题。让我印象深刻的是我们认知的中枢：大脑，其实从生物成分上来讲75%—80%都是水，其余则是脂肪和蛋白质。原来比电脑程序更复杂的大脑组成竟是“这三种平平无奇的物质”。还有，人体的组成其实也只有59种元素，其中99.1%的身体由6种元素组成。最多的成分是氧。可是，就算现代科学发达精准，“无论你花多少钱，也不管你怎么精心地装配材料，你都没法用这些材料造出一个人来”。另外，我们的免疫系统精细且队伍庞大，它的核心也只有五类白细胞。它的终极任务就是识别任何身体不该存在的东西，必要时杀死它，最常见的就它与炎症间的斗争。 关于睡觉，《艾丽莎élisa》里认为“如果长时间缺乏睡眠，你会死。”至于具体原因任然是个谜。但看似简单的睡觉不仅仅是休息那么简单，它与大量生物过程有关，可以巩固记忆、重置免疫系统、清除大脑累积的神经毒素等，睡眠是对身体的一种调节方式。 关于癌症，书中认为癌症不是一种疾病，而是由两百多种病因不同、预后不同的疾病套装。这样看来不管是哪种癌都是复杂的，但生活方式又对癌症有着决定性的作用。 总而言之，我们的身体仍然有许多未解之谜。从单细胞生物到今天：人体的基因到底进化了多少？从简单的人体行为、动作，到人体构造、机能，30亿岁的人体进化史始终为了更好的生存而改变。在这个百变的世界里，适者生存才是不变的真理。