我把温柔献给你

生瓜蛋子 · 7.7/10

刚看时觉得一股陈旧味道，也无甚故事性，人物虚荣自私软弱，无甚看点。看到后段，才明白这部剧的写实性，这才是真正的人性，在历史洪流中真实的反应，哪儿来那么多意气风发胸怀天下丰功伟绩，大多数人面对的是吃饭、求偶，以及略有尊严地活着，人如浮萍在历史洪流中上下颠簸，有几人能掌控自己命运？多数不过是被动地选择，被动地走出下一步，那么多的被动中，只有玉儿是他主动求来，全力去爱，不惜前途波折，这一点，便是他怠惰自负的个性中一点可爱，便是他混沌尘世间一抹亮光，便是对人性善恶难分的真实注解。所以哪儿有绝对的好人？坏人？大家都是平常人罢了。

OK云仔 · 5.4/10

一看到书名倒觉得蛮有意思，但是看到剧集列表还有看了前两节后，心里就……还是有点失落吧，然后就感慨“该不会是鸡汤吧……”但最终还是跳读着看完了哈哈哈哈，徐超老师在书中分享了很多他自己在北大求学时乃至工作后如何努力如何改变如何做时间管理。 里面提到的34枚金币的时间管理法 其实就是除了睡觉7小时后 我们一天还有17个小时。如果把半小时比喻成一枚金币，我们一天就有34枚金币。把时间精确到半小时，如果完成任务还能自己奖励自己多余的娱乐时间……类似的时间管理法我们已经听过太多了，但我觉得 适合自己才是最好的，这些只是参考而已，我们听听就好。 让我比较感兴趣的是其中的一节“如何化解美剧的副作用”，还有徐超老师对英语学习者的些许建议。哈哈哈哈我觉得，无论是学习还是工作，尽自己的努力 能看到自己的进步就很不错了啦身体健康 心态乐观才是最重要的

曲乐 · 7.7/10

孩子的情绪直接影响他们的行为。当他们情绪良好的时候，他们的表现也好。所以，怎样有效地舒缓孩子的情绪，并向正确的人格和品格上引导，成为家长需要关注的重点。 很实用的一本小书。有3个内容很有启发： 1、当孩子有了负面情绪，比如不满、生气、难过，这个时候，首先要做的就是接纳孩子的感受、情绪，让孩子情绪舒缓下来，让孩子知道大人是理解他的，这个时候再解决后边的问题就好办了。不要说“你应该怎样怎样......”，而要说“你现在是怎样怎样的......”。想想成人在有情绪的时候，也是一样的，在情绪爆发的时候，根本听不进去道理。具体的做法，比如孩子考试考得分数很低，情绪低落。这个时候，我们可以对孩子说：“你考试这次没得到高分数，你有些难过，是吧？”“如果妈妈工作没做好，也是难过的。” 2、当孩子让我们有了负面情绪时，比如孩子惹我们生气了，那舒缓情绪首先是我们自己的事；其次，面对孩子时，我们要看到孩子积极的一面，说出积极的事实方面，比如不管他完成了多少，向孩子描述他们已经完成的部分（尽管我们很不满他没有完成的）。就像书中说的，哪怕是犯错，也是一种积极的进步。 3、当孩子做了让我们高兴的事时，这个时候，我们怎么更有效地鼓励孩子呢，也是要说出事实，说出我们看到的、听到的、感受到的主要针对的是孩子的过程和态度，尽量避免针对结果和成效，比如“⊙ “你一直专注在那个问题上，直到最终解决！”⊙ “哈，你投进了！球正好进入篮筐！”⊙ “尽管你有自己的事情做，但还是帮助妹妹做功课。”⊙ “我喜欢你画的《我把温柔献给你》，它给我一种快乐、安详的感觉。”⊙ “一想起你给我讲的那个笑话，每次我就忍不住笑起来。” 人是情感、感受、情绪动物，孩子更是。抓住这一点，那么，我们就抓住了和孩子沟通的一把钥匙。