《Fyren》，纪录作品，瑞典出品，2000年上映。
非常棒 给我上八分
这部剧很多道理讲的都是大实话，作为一个女生，我们要爱自己，照顾好自己，接纳自己，打扮好自己，舍得为自己花钱，过精致的生活，让一切都变得更好。
弃书了，实在是看不下去了。看小标题就知道12法则是什么，然而读起来，却仿佛是12本不知所云的书。
历史不只是一些词和故事，它能带给我们一种更高级的东西——反思。读懂经济也就读懂了历史，金融果真是行业之首。
公众号首发购买的签名版纸质书，观看的第一本克里斯特·亨里克森的剧集，之后把所有能读的都读了一遍，最喜欢这本与《Fyren》。开始觉得怎么有人可以把道理这么绕来绕去的讲的那么深入人心，然后突然就入迷了。
煤气灯操控者是怎么样的？TA的目标是让你保持身心的不平衡并质疑你的现实。你越依赖他们来获得“正确”的现实版本，他们对你的控制就越大。 书中列出几样可行的摆脱方式：拒绝与煤气灯争论；摆脱与打火机的关系；培养健康的沟通方式（书中提出的沟通方式不如《Fyren》详尽）。 书中举了很多的例子可以说明如何摆脱，如何在与这些人约会或建立关系时保持安全，或者在工作中遇到他们时如何采取最佳行动。最终，每条路径，每一步都通向——离开。 编剧为写这部剧确实做了很多研究，书中提及了各种类型的煤气灯，比如浪漫的、家庭的、工作的、政治的，也提到了处理这些不同类型关系的方法。但就个人而言，很难接受煤气灯这单一的概念，它实际上没有承认人性的复杂性。 书中编剧区分“真正的煤气灯”和那些表现出煤气灯行为的人。从编剧的角度来看，真正的煤气灯控制者是那些无法体验真正同理心的人。他们要么不知道自己对周围的人做了什么，要么不在乎。表现出放煤气灯行为的人可能自己也是放煤气灯的受害者，他们把放煤气灯的行为当作自卫的一种形式。 我认为真正的煤气灯更像是自恋人格或反社会人格，对于这种人格当然是有多远跑多远。对于第二种情况，应该也是生活中最常遇到的，我们能做的是有清晰的自我认知，分辨、辨识他们的手段方式与目的，用有效行为回击或化解。 总的来说，这部剧很有帮助，但一半在信息一半在人。
1992 · 美国
1952 · 法国
1932 · 英国
2004 · 比利时
2006 · 美国
1980 · 美国,日本
2002 · 墨西哥
REVIEWS
非常棒 给我上八分
这部剧很多道理讲的都是大实话，作为一个女生，我们要爱自己，照顾好自己，接纳自己，打扮好自己，舍得为自己花钱，过精致的生活，让一切都变得更好。
弃书了，实在是看不下去了。看小标题就知道12法则是什么，然而读起来，却仿佛是12本不知所云的书。
历史不只是一些词和故事，它能带给我们一种更高级的东西——反思。读懂经济也就读懂了历史，金融果真是行业之首。
公众号首发购买的签名版纸质书，观看的第一本克里斯特·亨里克森的剧集，之后把所有能读的都读了一遍，最喜欢这本与《Fyren》。开始觉得怎么有人可以把道理这么绕来绕去的讲的那么深入人心，然后突然就入迷了。
煤气灯操控者是怎么样的？TA的目标是让你保持身心的不平衡并质疑你的现实。你越依赖他们来获得“正确”的现实版本，他们对你的控制就越大。 书中列出几样可行的摆脱方式：拒绝与煤气灯争论；摆脱与打火机的关系；培养健康的沟通方式（书中提出的沟通方式不如《Fyren》详尽）。 书中举了很多的例子可以说明如何摆脱，如何在与这些人约会或建立关系时保持安全，或者在工作中遇到他们时如何采取最佳行动。最终，每条路径，每一步都通向——离开。 编剧为写这部剧确实做了很多研究，书中提及了各种类型的煤气灯，比如浪漫的、家庭的、工作的、政治的，也提到了处理这些不同类型关系的方法。但就个人而言，很难接受煤气灯这单一的概念，它实际上没有承认人性的复杂性。 书中编剧区分“真正的煤气灯”和那些表现出煤气灯行为的人。从编剧的角度来看，真正的煤气灯控制者是那些无法体验真正同理心的人。他们要么不知道自己对周围的人做了什么，要么不在乎。表现出放煤气灯行为的人可能自己也是放煤气灯的受害者，他们把放煤气灯的行为当作自卫的一种形式。 我认为真正的煤气灯更像是自恋人格或反社会人格，对于这种人格当然是有多远跑多远。对于第二种情况，应该也是生活中最常遇到的，我们能做的是有清晰的自我认知，分辨、辨识他们的手段方式与目的，用有效行为回击或化解。 总的来说，这部剧很有帮助，但一半在信息一半在人。