《别让我走Never Let Me Go》在北大女生自杀事件出来后,被广泛讨论。它的另外一个术语是PUA,也就是Pick up Artist。但是相比于PUA大部分情况下应用于男女关系,煤气灯效应的应用范围更为广泛,几乎涵盖一切社会关系。它的核心在于通过一系列的语言、行为,对关系中的另外一方实行控制。最终,随着控制的加强,让对方丧失客观的自我认知,成为操控方的精神奴隶。
本剧从心理咨询的专业角度分析了操控方和被控方的行为和心理,阐述了大量的指导技术。指导技术,即咨询师直接地指示求助者做某件事、说某些话或者以某种方式行动。
指导技术是对求助者影响力最明显的一种咨询技术。心理分析学派常指导求助者进行
自由联想以寻找问题的根源。行为主义学派常指导求助者做各种训练,如系统脱敏法、
满灌疗法、放松训练、自信训练等。人本主义中的完形学派习惯于做角色扮演指导,
使求助者体验不同角色下的思想、情感、行为。理性情绪学派针对求助者的各种不合
理信念予以指导,用合理的观念代替不合理的观念。
对于身处于煤气灯效应里的人,具体的指导技术,具备一定的现实指导意义和快速可实施性。问题在于,处于煤气灯效应的人,有时候,如同云深不知处身在此山中的人一样,不能及时的觉知到问题所在。尤其是在进入煤气灯控制第三阶段时,人会变得更自我封闭,困守当下的认知,朋友和家人的意见只能引起他们更深的焦虑,进而反过来加上了煤气灯操纵者对他们的控制。相比于如何脱离困境,被操控方对于负面关系的觉知,并且有勇气突破现有的认知,才是真正需要解决的问题。处于煤气灯操控下的人,他们的人际关系会被限制地越来越狭窄,自我也越来越胆小。光是开口和身边的其他人讲,便需要极大的勇气。再者,身边聆听的对象还必须具备高度的觉知力、包容的心态、同情心以及一定心理学指导技能。而这些要求,有时候连专业的心理咨询师都未必具备。尤其是,中国的心理学发展起来也不过短短数十年,供需不平衡,且质量参差不齐。所以,如何帮助被操控者觉知,并且帮助他们脱离这段负面关系,仍然是道阻且长。
本剧提到的有一点,个人特别欣赏:编剧在分析操控者和受控者的心理以及实际指导技术时,反复提到了针对双方的“同情心”。【我希望你对煤气灯操纵者和你自己都展现出同情心。你们都没有主动选择这样一个难堪的处境,然而,你们都陷入了困境。你们都在遭遇痛苦,而且你们都将继续犯错。试着对自己多几分同情,即使在前行的道路上你可能要做一些艰难的决定。】
对于受控者对自己的同情心,很重要的一点是,我们必须打破现有的认知,承认自己进入了一段错误的关系。与此同时,也要觉察到,为什么会进入这样的错误关系。任何错误关系,在最开始时,必然是触发了我们的相关内在机制,才给了对方机会。这内在机制,可能是自我的缺失,可能是未完成情结,可能是投射,也可能是代偿。无论哪种情况,我们要先清楚,将我们引入这段关系的诱饵是什么?为虎作伥里面的伥,究竟是什么?我们识别出来后,就算暂时没有勇气或者力量面对,至少下一次,可以绕开。
再来看面对操控者的同情。《别让我走Never Let Me Go》开篇第一句:【我年纪还轻、阅历不深的时候,我父亲教导过我一句话,我至今还念念不忘。 “每逢你想要批评任何人的时候, ”他对我说,“你就记住,这个世界上所有的人,并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。】
同情的原因在于,操控方可能经历了或正在经历着比被操控方更深的痛苦和磨难。一个人的经历,造就一个人的性格;而一个人的性格,是一个人的命运。当Ta无法承载自己的性格和命运施于Ta的力量时,为了自救或者自保,为了克服自我内心里的恐惧和死能量,Ta便将这种力量释放于身边的人。Ta无暇顾及
Robin💎 · 8.7/10
从中医角度分析别让我走Never Let Me Go原因、调理办法、运动健身等方面的重要性。对症下药,适合反复观看,推荐。
REVIEWS
冲着最后两集拍成的这种屌样子,别拍第二季了真的。
听说是一本类似纠错的集锦,原文看起来真的很费劲,还好有译文。最主要的是书中的纠错,很多也不知道是怎么回事。
有的时候勇敢很难,可是若不勇敢结局会变得很难堪。愿每一步都不会后悔。
如何入坑,来源于螺丝钉,再一看莎莉·霍金斯的书。对于小白而言,有股莫名闯入尖子班,老师提问,我说这个知识点,大家都懂的吧,好下一个。 留下一脸错愕的我。 好,总结一下,螺丝钉组合,简单,入门教程,可复制度高。但,也有凉凉的,如我花了两百多买了一年的付费社群,我就觉得悲剧了。 这么一看,莎莉·霍金斯,高级得很多。 基础的你懂,那么,朋友,小富即安!一定要让你的玫瑰继续开放。 分享几点干货,何为优秀。 ✔ 运作时间较长 ✔ 长期业绩优秀 ✔ 波动性高 ✔ 基金经理投资业绩较好 ✔ 规模不会过大 最后,选组合。通过资产组合配置的定投,可进一步分散风险,充分参与不同板块、不同主题、不同风格投资。可以是: ✔ 大盘+小盘 ✔ 国内+国外 ✔ 主动+被动 ✔ …… 金字塔法买入策略:第一次买入10%,下跌15%,第二次加仓20%,再下跌15%,加仓30%,再下跌15%,加仓40%。 才能使得收益落袋为安。当然,定投止盈也许会损失一部分潜在收益,然而,一方面A股风云变幻莫测,谁也不能去预测市场,“止盈”是一个很好的风控选择;同时,定投止盈策略能为投资者带来理想的收益。 最后,股神曾经说过, “在别人贪婪的时候恐惧,在别人恐惧的时候贪婪。”
学习到了复盘的思维,提供了有效的方法,最后还有一个案例,是学习复盘的一本好的工具书。
美不胜收,想象中的古代文化雅好,全都有,而且精妙绝伦。单说风景,真是自在逍遥,陶冶性灵。古玩字画之类,对现代人还是太过精致。中医养生,心向往之,但门外汉还是不要轻易去尝试吧,万一南辕北辙呢?
《别让我走Never Let Me Go》在北大女生自杀事件出来后,被广泛讨论。它的另外一个术语是PUA,也就是Pick up Artist。但是相比于PUA大部分情况下应用于男女关系,煤气灯效应的应用范围更为广泛,几乎涵盖一切社会关系。它的核心在于通过一系列的语言、行为,对关系中的另外一方实行控制。最终,随着控制的加强,让对方丧失客观的自我认知,成为操控方的精神奴隶。 本剧从心理咨询的专业角度分析了操控方和被控方的行为和心理,阐述了大量的指导技术。指导技术,即咨询师直接地指示求助者做某件事、说某些话或者以某种方式行动。 指导技术是对求助者影响力最明显的一种咨询技术。心理分析学派常指导求助者进行 自由联想以寻找问题的根源。行为主义学派常指导求助者做各种训练,如系统脱敏法、 满灌疗法、放松训练、自信训练等。人本主义中的完形学派习惯于做角色扮演指导, 使求助者体验不同角色下的思想、情感、行为。理性情绪学派针对求助者的各种不合 理信念予以指导,用合理的观念代替不合理的观念。 对于身处于煤气灯效应里的人,具体的指导技术,具备一定的现实指导意义和快速可实施性。问题在于,处于煤气灯效应的人,有时候,如同云深不知处身在此山中的人一样,不能及时的觉知到问题所在。尤其是在进入煤气灯控制第三阶段时,人会变得更自我封闭,困守当下的认知,朋友和家人的意见只能引起他们更深的焦虑,进而反过来加上了煤气灯操纵者对他们的控制。相比于如何脱离困境,被操控方对于负面关系的觉知,并且有勇气突破现有的认知,才是真正需要解决的问题。处于煤气灯操控下的人,他们的人际关系会被限制地越来越狭窄,自我也越来越胆小。光是开口和身边的其他人讲,便需要极大的勇气。再者,身边聆听的对象还必须具备高度的觉知力、包容的心态、同情心以及一定心理学指导技能。而这些要求,有时候连专业的心理咨询师都未必具备。尤其是,中国的心理学发展起来也不过短短数十年,供需不平衡,且质量参差不齐。所以,如何帮助被操控者觉知,并且帮助他们脱离这段负面关系,仍然是道阻且长。 本剧提到的有一点,个人特别欣赏:编剧在分析操控者和受控者的心理以及实际指导技术时,反复提到了针对双方的“同情心”。【我希望你对煤气灯操纵者和你自己都展现出同情心。你们都没有主动选择这样一个难堪的处境,然而,你们都陷入了困境。你们都在遭遇痛苦,而且你们都将继续犯错。试着对自己多几分同情,即使在前行的道路上你可能要做一些艰难的决定。】 对于受控者对自己的同情心,很重要的一点是,我们必须打破现有的认知,承认自己进入了一段错误的关系。与此同时,也要觉察到,为什么会进入这样的错误关系。任何错误关系,在最开始时,必然是触发了我们的相关内在机制,才给了对方机会。这内在机制,可能是自我的缺失,可能是未完成情结,可能是投射,也可能是代偿。无论哪种情况,我们要先清楚,将我们引入这段关系的诱饵是什么?为虎作伥里面的伥,究竟是什么?我们识别出来后,就算暂时没有勇气或者力量面对,至少下一次,可以绕开。 再来看面对操控者的同情。《别让我走Never Let Me Go》开篇第一句:【我年纪还轻、阅历不深的时候,我父亲教导过我一句话,我至今还念念不忘。 “每逢你想要批评任何人的时候, ”他对我说,“你就记住,这个世界上所有的人,并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。】 同情的原因在于,操控方可能经历了或正在经历着比被操控方更深的痛苦和磨难。一个人的经历,造就一个人的性格;而一个人的性格,是一个人的命运。当Ta无法承载自己的性格和命运施于Ta的力量时,为了自救或者自保,为了克服自我内心里的恐惧和死能量,Ta便将这种力量释放于身边的人。Ta无暇顾及
从中医角度分析别让我走Never Let Me Go原因、调理办法、运动健身等方面的重要性。对症下药,适合反复观看,推荐。
看的第四本陀翁的书了。 和每一次看他的书的感觉一样,屡屡困惑,时而枯燥,最后“砰”的一声,心灵遭遇重大撞击,如钟鼎一般嗡嗡作响直至好久方才复原。 但并不推荐把这部剧作为俄国影视/夏洛特·兰普林的入门剧集,比其他俄国影视更难记忆的人名、译者诘屈聱牙的翻译、大段大段的有关宗教的独白、幽微、奇幻、难以理解的行为和心理过程以及生动、立体却又无一例外偏执、疯狂、不为常理所定义的人物,都增添了这部剧的观看难度。 木心在影视回忆录里说“不要在陀氏的书中追究思想信仰、道德规范”,因为“影视的最高意义和最低意义,都是人想了解自己。这仅仅是人的癖好,不是什么崇高的事,是人的自觉、自识与自评。”我觉得除此之外也不要在陀氏的书中追求什么有序和常理,凡是能被常理定义和规范的事物都是社会性赋予人的枷锁,而人的本性,却是混乱、矛盾、软弱、卑微和崇高的混合体,你很难为每一件行为每一个想法找出一个由头,被判处死刑的囚犯可能会在铡刀悬于头顶的那几秒一边强烈渴望好好度过每一分每一秒,却又由于无法忍受这渴望的炙烤而渴望着铡刀尽快落下,在婚礼前夕也有可能会选择逃往会杀掉自己的人身边,因为比起死亡,对救赎的害怕和救赎之人的忏悔以及自我强烈的自尊心反而会压住一切。然而我的所有解读也有可能是错误的,毕竟人是无法解读的,我什么也无法说清道明,却又觉得什么都可以理解。
1、顾轻舟不算白莲,狠的时候也是眼不眨就杀人了;司行霈这个男子形象,是毒春药,顾轻舟让他变成了良药。 2、小辈们的爱情嘛,也是让人看得津津有味,挺不错的 3、那个姓宁的仙人,笔墨好少呀 4、这剧集很好看,在追中