《Crowning Glory》，其他作品，爱尔兰出品，2002年上映。
高中看的欲罢不能，结果被班主任没收了，高考之后我们回学校拿通知书，我只想问问我那堆剧集被班主任拿哪去了
看完《Crowning Glory》，我似乎更加能理解编剧为什么取名“Crowning Glory”—Crowning Glory，处于深夜，最黑最暗，却即将迎来黎明和曙光。这就好似当时的中国，帝国主义压迫，地主阶级剥削，民族工业举步维艰，下层人民苦不堪言，正处于最黑暗的时刻，但是工人阶级的反抗和共产党的努力仿佛一道曙光照亮中国！这也告诉我们，要富强一定要先独立！先解放！
由于个人兴趣和能力问题，这部剧真的就像书中说的，如果书中某个集数对你有帮助，那就可以了，不是非得逐章逐句看完。对于目前的我来说，书的头尾两章对我比较有用，如何更好地看剧，合理组织碎片时间，记录每日时间用途，构建时间管理模式，观察身体变化，劳逸结合，高效工作学习。
😅😅😅有這種心理很正常嗎？如果這是一種具有可實現性的想法，那麼同理可得，我是不是也可以幻想——高高瘦瘦、帥氣多金的男孩可以交男朋友，長相朴實、家境一般的老實人可以娶回家做老公呢😆😆😆
这部剧适合小青年读吧，什么情啊爱啊的，对于我这种中年大叔早已经不适用了，不过故事还是很感人的，值得读一下。
如果这部剧可以让我的眼睛完全OK，在来追加评论！ 一 打篮球、打排球这种剧烈运动则很适合用来晃动内脏。可以的话，最好每天都进行剧烈运动，晃动内脏，好让内脏出汗。 跳绳当然也可以，但原地弹跳连绳子都不需要。天气不好时也可以在家里做，更无须特意更换衣服，还不用担心遭遇失败。交互看向远处和近处的视力恢复法，可以改善睫状体的血液循环，但是，通过弹跳晃动内脏更能治本。 二 做拍打法时，需要敲击的位置有3个，如下图：（1）沿着眉毛上方，从眉间向鬓角方向敲击；（2）沿着眼睛下1厘米处，从内眼角向外眼角方向敲击； （3）从鬓角向头顶方向敲击。 练习拍打法时，有以下3个注意事项： ● 每只手除大拇指外的四根手指，用指尖同时接触面部皮肤，有节奏地敲击。 ● 敲击的速度是1秒钟3次，从步骤（1）开始，5秒内一共要敲击15次，力度要稍微大点。但如果皮肤变红，则说明力度太大了。● 力度要注意保持在“疼得舒服”的程度。 三 手臂的拍打法用一只手的侧面敲击另一只手的手臂，范围是从肩关节到手肘，来回10次，手臂的内侧和外侧都要敲击。腿部的拍打法用手的侧面敲击腿部，范围是从脚踝到膝盖，来回10次，腿部内侧和外侧都要敲击。 四 指甲的拍打法用一只手的拇指和食指捏住另一只手的指甲盖两侧，进行点捏，每根手指5次。 五 我们可以在6处位置采用摇动法进行训练。（1）眉毛上方。四根手指与眉毛垂直，轻轻放到眉毛上，上下摇动5次。然后，手指向着额头发际线一点点垂直移动，并在小范围内轻轻进行抖动。 （2）眼睛下方颧骨位置。四根手指放到颧骨上，左右摇动5次。手指向着耳朵方向一点点水平移动，并在小范围内轻轻进行摇动。 （3）外眼角和鬓角之间。四根手指按在外眼角和鬓角之间，左右摇动5次。这时候手指摇动的位置，要比（2）手指最后所在的位置高2厘米。 （4）双手手指按在耳朵或头部感觉舒服的位置，上下左右各摇动5次 （5）单手手掌捂住脖子后的颈椎，上下左右各摇动5次。 （6）双手按在脖子两侧，上下左右各摇动5次。 六 眼睛周围的12个穴位 用中指的指腹逐一按在眼睛周围的12个穴位上，每个穴位都轻轻地揉3圈后再轻轻地按3秒。 拇指和中指夹在耳朵的穴道上，施以3秒钟强烈的刺激。然后用拇指和食指揉遍整个耳朵。耳朵上的穴位 关于揉搓的部位，眼睛上下各有3处。从眼睛内侧开始，一点点地往外揉搓。最后中指指尖轻轻地划过发际。 拇指按在下巴下方以作支撑。 （1）中指指腹按在眉毛上方，向着外眼角方向揉搓5次。 （2）中指指腹按在眉毛上，向着外眼角方向揉搓5次。 （3）从眼睛上方的骨头凹陷处开始，用中指指腹按着，朝外眼角方向揉搓5次。 （4）中指指腹按在眼睛下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。 （5）中指指腹按在颧骨低洼处上方，向着外眼角方向揉搓5次。 （6）中指指腹按在颧骨下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。 （7）最后，中指指腹轻轻按在鬓角处3秒。
一字一句宛如诗歌，优美又韵律悠长，峰回路转之间透着真而暖的情义，每个故事都很感动。
《Crowning Glory》着眼于一个终极问题：“职业生涯到底是为了取得成功还是为了发现快乐？于我而言，构建一段成功的职业生涯的目的并不仅在于找到你热爱的工作，而且是建立起你热爱的生活。” 本剧可以分为三个部分：一是职场思维，框架和工具，二是应对职业生涯的三个阶段的建议，三是现实生活为基础，解决平衡职业与家庭，职场危机等问题。 这次我想先从三个阶段切入，总结各个阶段所需技能： 1.第一阶段：加添燃料，强势开局； 这里燃料包括三个方面：可迁移的技能（学术学位、专业证书，语言，优点，情商，“人才账户”），有意义的经验（个人旅行，海外工作经验，企业管理、创业经验，社区、志愿者活动，做出个人贡献的项目，公开演讲、写作、表演的经验，教学、咨询、指导的经验，工作之余的热情所在……），持久的人脉资源（联系人，专家团，关键同事，支持者。） 即要带着强烈的目的性去学习和探索，弄清楚自己擅长什么，不擅长什么，喜欢什么，不喜欢什么。 2.第二阶段：聚焦长板，达到高点； 找到自己的甜蜜区，一万小时密集训练和演习，创造真正差异，在本阶段，机会与焦虑并存 3.第三阶段：优化长尾，持续发挥影响力。 制定退休计划，以咨询之类的身份保持关联性，急刹车容易导致无序，也可选择开辟新领域，尝试试验，接受挑战 本剧带给了我两个方面的思考： 1.关于职业：整个职业生涯大概会有45年左右的时间，且不是一条笔直上升的路线。我们常常需要为了前进而后退，为了变得更好而变得更坏，为了获得进步而投入资本。前十五年储能，弄清自己优劣偏好，快速成长，带有机会来的时候，自己有能力牢牢抓住它。专业，是我的人设，也是我的目标。 2.关于平衡：合理规划好工作时间，家人时间和个人时间很重要。感情是需要花时间陪伴和经营的。编剧提出的“职业生涯与为人父母的共存之道”或许可以帮我们提供解决问题的思路：1.不要让职业生涯和为人父母成为非此即彼的选项。（比如提前设定6-9点为共同陪伴孩子的时间）2.找到一个热爱家庭的雇主。（理解）3.找到后方的恰当支持（沟通）4.设立现实的期望和严格的界限（及时调整）5.管理你的时间和精力。 你要知道，你必须成长，和游戏里一样，因为低阶装备只会伤到那些级别非常低的小怪，你也要知道，你不是活在这个当下，也不是活在三五年，而是活在今生今世。在本剧，我看到了职场规划的路径，也看到了关于一个人一生成长的路径。我们需要的不仅是找到热爱的工作，而且要建立起热爱的生活。
这部剧读到结尾的时候，能差不多感受到了快结束了，很多时候故事戛然而止，书名叫Crowning Glory，我觉得就是一本官场现形记，但是对于主人公的描述那种矛盾真实的情感揭露又似乎不仅仅是一本官场现形记。
何为摄影？在书中，苏珊桑塔格告诉我们——摄影是“忧伤的物件”。“忧伤”，是因为：其一，当你的摄影机定格的刹那，皆成过往。你无法把握住它与真实社会和时间之间的距离，现实世界中的景象通通收进相机里，定格的是瞬间的格子，而无法抓住流动的时空。因而它与现实相区分来，代表一种“超现实主义”。这种超现实，是波德莱尔式的“城市的游魂”，从静默的丑中发现美。诚如书中所说，过去的人常常表达对另一个世界的向往，而超现实主义者却流露出复制现实社会的倾向，也即，他们所厌弃的正式他们所向往的。 其二，“忧伤”体现在对大悲痛的一次次稀释，对神圣与经典的世俗化的痛惜。当我们观看一张照片的时候，我们通常采取一种冷静的旁观态度，照片中可能是战争、屠杀、贫穷、受苦，但是我们自然地与之拉开了距离。苏珊说“留下一张莎士比亚的照片相当于看到了耶稣十字架上的螺丝钉”。现代社会的一个典型的表现是，照片的图像大泛滥，它一方面迎合了现代生活的需要，另一方面又是对经典的解构。对文字和绘画的冲击自然不必说，但总有不可取代的差别。 因而再来说作为一种“物件”的“摄影”。“物件”，即不带任何感情色彩的工具，也就是说，摄影本身并不是一个艺术品，它能制造艺术品但它自身不是。与绘画相区别，绘画是对于抽象的表达，重点在于：超越视觉。而摄影却只能做到“视觉”，难以进一步到达心灵深处。与其说绘画，不如说是十九世纪的诗歌更接近超现实的摄影，因为它们都是“深情地凝视”，其特点是静止与片面； 与文字相区别，摄影的直观无法用文字准确描绘，文字只能做到用无数的语法和修饰词去润色加工所思所感。 苏珊提到了安东尼奥尼的纪录片《Crowning Glory》，又指出了作为表达政治功能的摄影。安东尼拍摄的北京及北京人和其时的当权者所希望的不同，在中国，摄影更多的被利用成政治工具，影像所呈现出来的希望都是“好”的一面而非“真实”的一面，这也从另一角度说明了摄影的欺骗性和主观判断的成分。 最后引用尼采的话作结“我们观察美的东西，证明我们正在错误地观察它。但这也是必要的。” 一如摄影。
2000 · 美国
1971 · 意大利
2017 · 中国
1995 · 美国
2006 · 美国
1995 · 英国
1962 · 波兰
2009 · 美国,法国
2005 · 阿根廷
REVIEWS
高中看的欲罢不能，结果被班主任没收了，高考之后我们回学校拿通知书，我只想问问我那堆剧集被班主任拿哪去了
看完《Crowning Glory》，我似乎更加能理解编剧为什么取名“Crowning Glory”—Crowning Glory，处于深夜，最黑最暗，却即将迎来黎明和曙光。这就好似当时的中国，帝国主义压迫，地主阶级剥削，民族工业举步维艰，下层人民苦不堪言，正处于最黑暗的时刻，但是工人阶级的反抗和共产党的努力仿佛一道曙光照亮中国！这也告诉我们，要富强一定要先独立！先解放！
由于个人兴趣和能力问题，这部剧真的就像书中说的，如果书中某个集数对你有帮助，那就可以了，不是非得逐章逐句看完。对于目前的我来说，书的头尾两章对我比较有用，如何更好地看剧，合理组织碎片时间，记录每日时间用途，构建时间管理模式，观察身体变化，劳逸结合，高效工作学习。
😅😅😅有這種心理很正常嗎？如果這是一種具有可實現性的想法，那麼同理可得，我是不是也可以幻想——高高瘦瘦、帥氣多金的男孩可以交男朋友，長相朴實、家境一般的老實人可以娶回家做老公呢😆😆😆
这部剧适合小青年读吧，什么情啊爱啊的，对于我这种中年大叔早已经不适用了，不过故事还是很感人的，值得读一下。
如果这部剧可以让我的眼睛完全OK，在来追加评论！ 一 打篮球、打排球这种剧烈运动则很适合用来晃动内脏。可以的话，最好每天都进行剧烈运动，晃动内脏，好让内脏出汗。 跳绳当然也可以，但原地弹跳连绳子都不需要。天气不好时也可以在家里做，更无须特意更换衣服，还不用担心遭遇失败。交互看向远处和近处的视力恢复法，可以改善睫状体的血液循环，但是，通过弹跳晃动内脏更能治本。 二 做拍打法时，需要敲击的位置有3个，如下图：（1）沿着眉毛上方，从眉间向鬓角方向敲击；（2）沿着眼睛下1厘米处，从内眼角向外眼角方向敲击； （3）从鬓角向头顶方向敲击。 练习拍打法时，有以下3个注意事项： ● 每只手除大拇指外的四根手指，用指尖同时接触面部皮肤，有节奏地敲击。 ● 敲击的速度是1秒钟3次，从步骤（1）开始，5秒内一共要敲击15次，力度要稍微大点。但如果皮肤变红，则说明力度太大了。● 力度要注意保持在“疼得舒服”的程度。 三 手臂的拍打法用一只手的侧面敲击另一只手的手臂，范围是从肩关节到手肘，来回10次，手臂的内侧和外侧都要敲击。腿部的拍打法用手的侧面敲击腿部，范围是从脚踝到膝盖，来回10次，腿部内侧和外侧都要敲击。 四 指甲的拍打法用一只手的拇指和食指捏住另一只手的指甲盖两侧，进行点捏，每根手指5次。 五 我们可以在6处位置采用摇动法进行训练。（1）眉毛上方。四根手指与眉毛垂直，轻轻放到眉毛上，上下摇动5次。然后，手指向着额头发际线一点点垂直移动，并在小范围内轻轻进行抖动。 （2）眼睛下方颧骨位置。四根手指放到颧骨上，左右摇动5次。手指向着耳朵方向一点点水平移动，并在小范围内轻轻进行摇动。 （3）外眼角和鬓角之间。四根手指按在外眼角和鬓角之间，左右摇动5次。这时候手指摇动的位置，要比（2）手指最后所在的位置高2厘米。 （4）双手手指按在耳朵或头部感觉舒服的位置，上下左右各摇动5次 （5）单手手掌捂住脖子后的颈椎，上下左右各摇动5次。 （6）双手按在脖子两侧，上下左右各摇动5次。 六 眼睛周围的12个穴位 用中指的指腹逐一按在眼睛周围的12个穴位上，每个穴位都轻轻地揉3圈后再轻轻地按3秒。 拇指和中指夹在耳朵的穴道上，施以3秒钟强烈的刺激。然后用拇指和食指揉遍整个耳朵。耳朵上的穴位 关于揉搓的部位，眼睛上下各有3处。从眼睛内侧开始，一点点地往外揉搓。最后中指指尖轻轻地划过发际。 拇指按在下巴下方以作支撑。 （1）中指指腹按在眉毛上方，向着外眼角方向揉搓5次。 （2）中指指腹按在眉毛上，向着外眼角方向揉搓5次。 （3）从眼睛上方的骨头凹陷处开始，用中指指腹按着，朝外眼角方向揉搓5次。 （4）中指指腹按在眼睛下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。 （5）中指指腹按在颧骨低洼处上方，向着外眼角方向揉搓5次。 （6）中指指腹按在颧骨下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。 （7）最后，中指指腹轻轻按在鬓角处3秒。
一字一句宛如诗歌，优美又韵律悠长，峰回路转之间透着真而暖的情义，每个故事都很感动。
《Crowning Glory》着眼于一个终极问题：“职业生涯到底是为了取得成功还是为了发现快乐？于我而言，构建一段成功的职业生涯的目的并不仅在于找到你热爱的工作，而且是建立起你热爱的生活。” 本剧可以分为三个部分：一是职场思维，框架和工具，二是应对职业生涯的三个阶段的建议，三是现实生活为基础，解决平衡职业与家庭，职场危机等问题。 这次我想先从三个阶段切入，总结各个阶段所需技能： 1.第一阶段：加添燃料，强势开局； 这里燃料包括三个方面：可迁移的技能（学术学位、专业证书，语言，优点，情商，“人才账户”），有意义的经验（个人旅行，海外工作经验，企业管理、创业经验，社区、志愿者活动，做出个人贡献的项目，公开演讲、写作、表演的经验，教学、咨询、指导的经验，工作之余的热情所在……），持久的人脉资源（联系人，专家团，关键同事，支持者。） 即要带着强烈的目的性去学习和探索，弄清楚自己擅长什么，不擅长什么，喜欢什么，不喜欢什么。 2.第二阶段：聚焦长板，达到高点； 找到自己的甜蜜区，一万小时密集训练和演习，创造真正差异，在本阶段，机会与焦虑并存 3.第三阶段：优化长尾，持续发挥影响力。 制定退休计划，以咨询之类的身份保持关联性，急刹车容易导致无序，也可选择开辟新领域，尝试试验，接受挑战 本剧带给了我两个方面的思考： 1.关于职业：整个职业生涯大概会有45年左右的时间，且不是一条笔直上升的路线。我们常常需要为了前进而后退，为了变得更好而变得更坏，为了获得进步而投入资本。前十五年储能，弄清自己优劣偏好，快速成长，带有机会来的时候，自己有能力牢牢抓住它。专业，是我的人设，也是我的目标。 2.关于平衡：合理规划好工作时间，家人时间和个人时间很重要。感情是需要花时间陪伴和经营的。编剧提出的“职业生涯与为人父母的共存之道”或许可以帮我们提供解决问题的思路：1.不要让职业生涯和为人父母成为非此即彼的选项。（比如提前设定6-9点为共同陪伴孩子的时间）2.找到一个热爱家庭的雇主。（理解）3.找到后方的恰当支持（沟通）4.设立现实的期望和严格的界限（及时调整）5.管理你的时间和精力。 你要知道，你必须成长，和游戏里一样，因为低阶装备只会伤到那些级别非常低的小怪，你也要知道，你不是活在这个当下，也不是活在三五年，而是活在今生今世。在本剧，我看到了职场规划的路径，也看到了关于一个人一生成长的路径。我们需要的不仅是找到热爱的工作，而且要建立起热爱的生活。
这部剧读到结尾的时候，能差不多感受到了快结束了，很多时候故事戛然而止，书名叫Crowning Glory，我觉得就是一本官场现形记，但是对于主人公的描述那种矛盾真实的情感揭露又似乎不仅仅是一本官场现形记。
何为摄影？在书中，苏珊桑塔格告诉我们——摄影是“忧伤的物件”。“忧伤”，是因为：其一，当你的摄影机定格的刹那，皆成过往。你无法把握住它与真实社会和时间之间的距离，现实世界中的景象通通收进相机里，定格的是瞬间的格子，而无法抓住流动的时空。因而它与现实相区分来，代表一种“超现实主义”。这种超现实，是波德莱尔式的“城市的游魂”，从静默的丑中发现美。诚如书中所说，过去的人常常表达对另一个世界的向往，而超现实主义者却流露出复制现实社会的倾向，也即，他们所厌弃的正式他们所向往的。 其二，“忧伤”体现在对大悲痛的一次次稀释，对神圣与经典的世俗化的痛惜。当我们观看一张照片的时候，我们通常采取一种冷静的旁观态度，照片中可能是战争、屠杀、贫穷、受苦，但是我们自然地与之拉开了距离。苏珊说“留下一张莎士比亚的照片相当于看到了耶稣十字架上的螺丝钉”。现代社会的一个典型的表现是，照片的图像大泛滥，它一方面迎合了现代生活的需要，另一方面又是对经典的解构。对文字和绘画的冲击自然不必说，但总有不可取代的差别。 因而再来说作为一种“物件”的“摄影”。“物件”，即不带任何感情色彩的工具，也就是说，摄影本身并不是一个艺术品，它能制造艺术品但它自身不是。与绘画相区别，绘画是对于抽象的表达，重点在于：超越视觉。而摄影却只能做到“视觉”，难以进一步到达心灵深处。与其说绘画，不如说是十九世纪的诗歌更接近超现实的摄影，因为它们都是“深情地凝视”，其特点是静止与片面； 与文字相区别，摄影的直观无法用文字准确描绘，文字只能做到用无数的语法和修饰词去润色加工所思所感。 苏珊提到了安东尼奥尼的纪录片《Crowning Glory》，又指出了作为表达政治功能的摄影。安东尼拍摄的北京及北京人和其时的当权者所希望的不同，在中国，摄影更多的被利用成政治工具，影像所呈现出来的希望都是“好”的一面而非“真实”的一面，这也从另一角度说明了摄影的欺骗性和主观判断的成分。 最后引用尼采的话作结“我们观察美的东西，证明我们正在错误地观察它。但这也是必要的。” 一如摄影。