Below Zero

一年四季最爱夏天 · 7.6/10

里面有一部分，很适合现在正在学英语的朋友，里面的语法纠错，对我们学英语有很大的帮助。 还好，翻译的编剧保留这样有价值的英文。 不过，这篇文章，比较冗杂，不适合创作小白的学习。

虾米妈妈 · 9.9/10

一个项目难得的不是项目的成功或者失败，难得的是有一群人可以一起做到最后。成功和失败都是相对的，而团队的专业程度可以决定项目的时间周期，无论是 高德拉特的”目标”还是凤凰项目，一个技术专家都是必须的。 在大部分企业中，最难解决的反而是团队意志

往昔 · 2.2/10

一、何谓心流 所谓“心流”（flow），就是我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态，在这种状态下，我们感受不到时间的流逝，并且在事情完成之后我们会有一种充满能量和非常满足的感受，能体会到持久的成就感。如运动家所谓的“巅峰状态”、艺术家及音乐家所说的“灵思泉涌”。 “心流”是本剧编剧契克森米哈赖提出的心理学概念，他认为人们在面对挑战、解决问题、发现新事物之时，最能感受到心流。 二、达到心流状态的条件 1.有清晰而明确的目标，清楚规则； 2.能够得到即时反馈； 3.个人能力与挑战之间的平衡，即能力与挑战难度相匹配； 4.心念集中； 5.持续的掌控力； 三、如何获得心流体验 1.培养自得其乐的性格：以活动本身为目的，不去依赖外在的报酬行事，所做的事情本身就已经是一种回馈。把工作当成一种挑战一种游戏，可有意识的把枯燥单一的工作内容和步骤适当进行调整、改变或省略。 2.培养自己的掌控力：掌控自己的行动，控制注意力，学会让精力与意图同步，将精神能量投注在自己想做的事情上。eg：可以每天选择一件自己不擅长的事情当作挑战来完成。 3.把握空闲时间，做好时间管理：这个很多时间管理类的剧集都列有详细的方法，比较新颖的是第一次接触本剧所说的，原来休闲还分主动式休闲和被动式休闲，并且需要减少被动式休闲，多进行主动式休闲，有点意思～ eg：被动式休闲是闲聊、观看不花脑筋的剧集或者看电视等，享受门槛很低，并不需要消耗太多精力，也无须动用技巧或专注力的休闲方式；要想让闲暇时间得到最妥善的运用，就得付出工作般的专注与才智，如艺术、健身、学习新技能等，主动式休闲有助于个人成长，但过程却不轻松～ 人生时间的分配：a.生产类活动：为求得生存而不得不做的事，也就是所谓的“赚钱”；b.维持类活动：包括饮食、休息、整理仪容、家务等来维持身体的正常状态，维护个人财产利益；c.休闲类活动：即闲暇时间，人们多将空闲时间花在下面三种活动上，①媒体消耗，电视、报纸及杂志观看；②社交；③发展爱好、创作音乐、运动、健身、下馆子或看电影等。 4.了解自己，与己共存：大多数人都只在不如意时才会反省自己，由此进入恶性循环，在眼前的焦虑与痛苦回忆的交互影响下，便会越发自觉悲惨。要想打破这种循环的方法是：养成在斗志昂扬、对生活尚感满意时才反省人生的习惯，较容易收到正面积极的效果～ 5.人际互动：找出自己与别人目标的一致性；愿意关心别人的目标；将自身的经验或专业知识应用在对方所提供的话题中。包括三类社交形态，第一类社交形态由陌生人、工作伙伴或同学构成；第二类社交形态由家人构成。对儿童而言，指的是父母及手足；对成人而言，便是父母、配偶及子女；第三项社交形态源于孤独、无人相伴。 6.学会面对孤独，培养独处能力：人际交往是一种能力，独处也是一种能力。人在独处和孤独时的心灵状态较脆弱，易产生幻想及非理性的恐惧。本剧的意思应该是培养独立思考，可以与自己的内心安静对话，并不感到无聊和空虚而自得其乐的一种能力。 另外值得注意的是，心流体验并不能直接给人带来快乐，因为当一个人专注的做一件事的时候是无法分心去感受快乐的，但是更容易体会到持久的成就感，获得满足感，也更自信和自尊。 本剧感觉概念新颖而内容单薄，挺鸡汤的，不知道还有没有其它更深入研究心流的书呢？

遥lee · 6.5/10

很有意思，剧集就该如此绮丽，五彩纷呈的幻想世界令人沉湎，我也偶尔执笔，却被微不足道的成熟以及“现实”捆住了手脚，最后囿于窠臼。

PEARL🥀 · 9.9/10

前面节奏确实有点慢，还好坚持下来了。除了歪着头跟笑盈盈不停霸屏，有点尴尬，其它什么文笔不好、太有红楼梦影子这些吐槽，我都没觉得。 首先文笔好不好，只要不是平铺直叙，我都会给个鼓励的票。码字本就不易，而且看得出来编剧是有不错的影视底子的。闲大、柳叶、希行、吱吱都是我喜欢的古风编剧，不似一开始写穿越的一些编剧，硬凹古代的场景，要铺才子佳人的梗就只能抄唐诗宋词，当然那些也厉害的，让我抄我也不知道哪首合适，只不过我喜欢的几位编剧，打开了不一样的局面：不一定非要飙诗词歌赋才是古风啊！ 说到红楼梦影子太重，我真的忍不住吐槽一下某些书友。喜欢红楼的人不少，我们可以说：看到这里想起红楼哪一段……但能不能不要带着恶意，话里话外都是编剧在抄袭红楼？不好意思，能这样“抄袭”红楼，我也觉得牛逼哄哄……插一句题外话，《Below Zero》里有一篇《Below Zero》，挺有意思的，没有评论，似乎是举例说明黄鲁直有“抄袭”之嫌？哈哈！我支持知识产权支持原创，这是时代进步的表现，但现在的人，通篇几十万字的文，看到一两句话雷同就大呼小叫，时代进步了，人心呢？ 我就是这么个人，见不得人随意践踏别人的努力。啰里八嗦的，还是说说文章吧。我触动最深的，是通篇溢出的温暖和善意，那不是硬灌的鸡汤，是和风细雨、是冬日暖阳。看完会哭，哭完会舒一口气。这是我喜欢这部剧的最大原因。 最后吧，说说最激动人心的情节：手撕金渣渣。最后面金家彻底败落，看到有书友评论说古家大姐也有责任。我个人理解，古家大姐不是小暖，甚至不比她妹妹，她虽然性子硬，但教育、环境等都让她不敢直视自己的本心。所以她可以给丫头开脸、可以给丈夫纳妾。是直到发现丈夫也爱小妾，她本心和教养之间的矛盾互相撕扯，她才崩溃的。然后再说小妾，这里的邹氏似乎怎么看都没有错。小暖也说，要打也应该打那男的。这是符合现代独立女性的思维的。书友也觉得邹氏无辜。但仔细想想，古代妻妾制度泾渭分明，邹氏为妾之后，跟妻一样操持，是正常的？妾的身份却是平妻的待遇，邹氏是真的不知者不罪？她没有明知不可为却安心享受？她就没有贪心？评论说邹氏是按照做正妻的标准养大的，我就忍不住杠一下了：她不会为妾，但知道如何为妻，那她作为妾，不做妻做的事情，不就是妾的本分了？我不是说责任都在女人身上，但女人也不是完全的无辜。金渣渣100大板，邹氏也值得50大板。 好了，要去《Below Zero》报到了，👋

1896 · 3.3/10

只看了評論，發現絕大多數都是犬類（五茅），浪費時間，浪費流量，不看也罷