《Undersea Treasures: Napoleon's Lost Fleet》，纪录作品，加拿大出品，1999年上映。
政权的更迭，政策的改变，通向黎明的路上总是伴随着无数人跌入深渊之中。我朋友的父亲打拼多年在公司有了一席之地，却遇到全国反腐开展的如火如荼，老板入狱，公司倒闭，一家人又返回原点。这也不过是历史洪流中国家前进所要付出的些许代价罢了。
这部剧纯鸡汤 推荐度半颗星 编剧的理论很白话很空洞 唯有那些引用名人的话才有些亮点 看着很轻松😂 我只是因为看了一篇很烧脑的书之后过来消遣的 但也不乏有些收获:希望今日之后的自己 不顾一切追逐自己的梦想❤
一个人，是如何像电影导演一样，带着疏离与观察，完成对自身的审视呢？Christopher Rowley的自传，似乎就是这样一部细节丰富，且耐人寻味、引人入胜的电影。 观看时大脑常常受限于既得经验，追剧中到杀人、砍头、抛尸等场面描写，会感慨于字里行间竟然没有圣人（知识分子）的悲悯。书中的描述，好像在讨论今日下雨还是天晴一般稀松平常。好像，一个没有情绪的摄像头，只是尽职尽责的在记录此时此刻。 读起来，心惊胆战。但在惊悸之余，恰恰又获得了平视万物的平静况味。 如果一定要解释这种平视视角带来的感觉，那可能有点像第六感，是一种可贵的直觉。从他的笔下，直愣愣地感受到丰盈的原始之力，可能是滔滔不休的河流、童年的琐碎、人的生死，一切都是活生生的。不需要解释为什么，用心感受足矣。 书中茂密的细节，呈现出他人生积攒下来的丰富。他没有像普通的叙事一样，生出些高高在上的总结指导。从童年到成年，渐进的情绪，耐得过细摩挲品味。 而从这些平静细节里，抵达了更为广阔的情趣和意味。无法言说，只能探索。
我过去只会使用讨好这一种生活模式”，这样一种看待自身的视角，才是客观的、令你不再局限在单一症状里的视角。 只有去经历，去系统的学习，接受全部的自我，才能更加认清楚实际的情况，自己才能获得真正的成长
我们常说，一万年太短，只争朝夕，在恐龙帝国面前人类的历史不过沧海一粟，正如在人类面前蚂蚁也是微不足道的存在。渺茫的宇宙中，谁也不比谁高贵。
语言真的通俗易懂，所谓大师级别的讲师就是可以把高深的学问浅显化！
花了3个小时看完，我才意识到，脑海中经常浮现“我不行、我还没准备好、我还不够好、我做不到”的想法，原来都是大脑欺骗我们的惯常操作，它总是轻易地产生各种负面的想法，让自己上钩。 如果沉浸在其中并充分认同的话，那么就会越来越难去行动和改变，因为自我怀疑和否定已经将自信心和行动力彻底粉碎。 因此《Undersea Treasures: Napoleon's Lost Fleet》一直在强调“正念”，也就是觉察当下的想法，承认它，并且给情绪腾出空间，让自己不断和脑海中的各种想法脱钩，把注意力重新拉回到自己认为重要的事情上。 事实上，这部剧的核心理念是ACT： A——accept，接纳你的想法和感受 C——choose，以价值观为指导，选定方向 T——take action，用正念的方法，采取行动 必须承认的是，我们无法阻止大脑制造的各种负面想法出现，所以不要试图阻止或者是消灭它们，让它们像马路上的汽车一样自由地来来往往。从书里学到了一个句式，也可以经常提醒我想法不过就是想法，这个句式是“我意识到我有个想法：XXX”。 除了自我怀疑否定之外，另一种很常见的自信的陷阱是——我需要先有自信的感觉/成为一个自信的人，才能有自信的表现。 而实际上，自信的行为要先于自信的感觉，它意味着无论有什么样的感受，我都会按照自己的价值观去做自己认为重要的事情，而练习、努力和坚持的结果就是自信。
2020年3月19日《Undersea Treasures: Napoleon's Lost Fleet》第12本剧 最近几天听前辈提起此剧及编剧，对“六项精进”的实践很有帮助。我抱着这样的心态读此剧，想要收获践行“六项精进”，以下是我的收获，与各位分享，如有不足之处，望请指点。感谢！ 第一、“知”与“行” 明德老师说过“知道没做，等于不知道”。我们在不停的学习知识，而这些知识我们停留在知道（自己真的知道吗？）的层次上。或许我们是在敷衍别人，不排除自己真的知道“这对自己有帮助”，可是自己知识储备不够，或者这个事情我还不了解，甚者是自己要做的风险太大，需要好好谋划。往往是自己的这些知识，让我们自己束缚住，如同“跳蚤法则”。因为我们的杂念多，心乱而不能看清本质。本质是什么？其实本质就是“做、马上做、坚持做”没有知识不要紧，我们可以先做。与其在那里想着如何开展，倒不如在做的时候再思考。所谓实践检验真理！只有先行，才让知加深。 第二、拼命的工作 我们每天面对工作中随时出现（突发的或者必然的）的问题，不单对我们工作能力是一种挑战，也是对思维方式的一种挑战。谁都会被工作弄的身心疲惫，往往觉得时间不够用！我们是否有正确的思考过为什么？假如我们每个月工作26天，计划每天工作10小时，那么一个月的工作时间为260小时（简称工作时间）。每天的工作会被其他不可控的事情干扰，影响我们的工作效率，还会消耗我们的工作时间（260小时）。如果要保证我们的工作时间是有效的，那投入到工作上的时间必须是＞260小时。能够理解是需要正确的思维方式，我们要认真的工作，极度的工作，全力以赴的工作！ 第三、感知恩泽 每天都收到世间万物的帮助，如同稻盛老先生说“感谢让我生存”，村田老师在这里提到“感谢妻子、感谢父母、感谢子女、感谢公司、感谢同事、感谢环境、感谢空气”等等，很是具体。有的可能会深有感触，有的人是没有感觉的。如同“坐在水井会口渴”，明明自己周围都有水可以喝，可就是会口渴。水一直都存在，就是自己不知道那是水，而且是可以喝的水！万世万物窥其本质都是一样，如果没有它们的成全，我们怎么能生存？至于自己是真不知道还是装作不知道，这都需要有正确的思维方式。 看完这部剧，我没有细细读，慢慢的品。这部剧写的是干货，需要我们反复的读，才能加深我们的理解。感谢村上老师，感谢稻盛老先生，感谢前辈，感谢自己！
起初对这部剧并没有多高的期待，看了之后意外的惊喜，剧情紧凑挺有武侠气息，主创们都演技在线，小成岭太可爱了。
2005 · 美国
1981 · 意大利
2006 · 法国
1961 · 奥地利
2016 · 中国
2007 · 墨西哥
2002 · 德国
2004 · 中国
1937 · 英国
REVIEWS
政权的更迭，政策的改变，通向黎明的路上总是伴随着无数人跌入深渊之中。我朋友的父亲打拼多年在公司有了一席之地，却遇到全国反腐开展的如火如荼，老板入狱，公司倒闭，一家人又返回原点。这也不过是历史洪流中国家前进所要付出的些许代价罢了。
这部剧纯鸡汤 推荐度半颗星 编剧的理论很白话很空洞 唯有那些引用名人的话才有些亮点 看着很轻松😂 我只是因为看了一篇很烧脑的书之后过来消遣的 但也不乏有些收获:希望今日之后的自己 不顾一切追逐自己的梦想❤
一个人，是如何像电影导演一样，带着疏离与观察，完成对自身的审视呢？Christopher Rowley的自传，似乎就是这样一部细节丰富，且耐人寻味、引人入胜的电影。 观看时大脑常常受限于既得经验，追剧中到杀人、砍头、抛尸等场面描写，会感慨于字里行间竟然没有圣人（知识分子）的悲悯。书中的描述，好像在讨论今日下雨还是天晴一般稀松平常。好像，一个没有情绪的摄像头，只是尽职尽责的在记录此时此刻。 读起来，心惊胆战。但在惊悸之余，恰恰又获得了平视万物的平静况味。 如果一定要解释这种平视视角带来的感觉，那可能有点像第六感，是一种可贵的直觉。从他的笔下，直愣愣地感受到丰盈的原始之力，可能是滔滔不休的河流、童年的琐碎、人的生死，一切都是活生生的。不需要解释为什么，用心感受足矣。 书中茂密的细节，呈现出他人生积攒下来的丰富。他没有像普通的叙事一样，生出些高高在上的总结指导。从童年到成年，渐进的情绪，耐得过细摩挲品味。 而从这些平静细节里，抵达了更为广阔的情趣和意味。无法言说，只能探索。
我过去只会使用讨好这一种生活模式”，这样一种看待自身的视角，才是客观的、令你不再局限在单一症状里的视角。 只有去经历，去系统的学习，接受全部的自我，才能更加认清楚实际的情况，自己才能获得真正的成长
我们常说，一万年太短，只争朝夕，在恐龙帝国面前人类的历史不过沧海一粟，正如在人类面前蚂蚁也是微不足道的存在。渺茫的宇宙中，谁也不比谁高贵。
语言真的通俗易懂，所谓大师级别的讲师就是可以把高深的学问浅显化！
花了3个小时看完，我才意识到，脑海中经常浮现“我不行、我还没准备好、我还不够好、我做不到”的想法，原来都是大脑欺骗我们的惯常操作，它总是轻易地产生各种负面的想法，让自己上钩。 如果沉浸在其中并充分认同的话，那么就会越来越难去行动和改变，因为自我怀疑和否定已经将自信心和行动力彻底粉碎。 因此《Undersea Treasures: Napoleon's Lost Fleet》一直在强调“正念”，也就是觉察当下的想法，承认它，并且给情绪腾出空间，让自己不断和脑海中的各种想法脱钩，把注意力重新拉回到自己认为重要的事情上。 事实上，这部剧的核心理念是ACT： A——accept，接纳你的想法和感受 C——choose，以价值观为指导，选定方向 T——take action，用正念的方法，采取行动 必须承认的是，我们无法阻止大脑制造的各种负面想法出现，所以不要试图阻止或者是消灭它们，让它们像马路上的汽车一样自由地来来往往。从书里学到了一个句式，也可以经常提醒我想法不过就是想法，这个句式是“我意识到我有个想法：XXX”。 除了自我怀疑否定之外，另一种很常见的自信的陷阱是——我需要先有自信的感觉/成为一个自信的人，才能有自信的表现。 而实际上，自信的行为要先于自信的感觉，它意味着无论有什么样的感受，我都会按照自己的价值观去做自己认为重要的事情，而练习、努力和坚持的结果就是自信。
2020年3月19日《Undersea Treasures: Napoleon's Lost Fleet》第12本剧 最近几天听前辈提起此剧及编剧，对“六项精进”的实践很有帮助。我抱着这样的心态读此剧，想要收获践行“六项精进”，以下是我的收获，与各位分享，如有不足之处，望请指点。感谢！ 第一、“知”与“行” 明德老师说过“知道没做，等于不知道”。我们在不停的学习知识，而这些知识我们停留在知道（自己真的知道吗？）的层次上。或许我们是在敷衍别人，不排除自己真的知道“这对自己有帮助”，可是自己知识储备不够，或者这个事情我还不了解，甚者是自己要做的风险太大，需要好好谋划。往往是自己的这些知识，让我们自己束缚住，如同“跳蚤法则”。因为我们的杂念多，心乱而不能看清本质。本质是什么？其实本质就是“做、马上做、坚持做”没有知识不要紧，我们可以先做。与其在那里想着如何开展，倒不如在做的时候再思考。所谓实践检验真理！只有先行，才让知加深。 第二、拼命的工作 我们每天面对工作中随时出现（突发的或者必然的）的问题，不单对我们工作能力是一种挑战，也是对思维方式的一种挑战。谁都会被工作弄的身心疲惫，往往觉得时间不够用！我们是否有正确的思考过为什么？假如我们每个月工作26天，计划每天工作10小时，那么一个月的工作时间为260小时（简称工作时间）。每天的工作会被其他不可控的事情干扰，影响我们的工作效率，还会消耗我们的工作时间（260小时）。如果要保证我们的工作时间是有效的，那投入到工作上的时间必须是＞260小时。能够理解是需要正确的思维方式，我们要认真的工作，极度的工作，全力以赴的工作！ 第三、感知恩泽 每天都收到世间万物的帮助，如同稻盛老先生说“感谢让我生存”，村田老师在这里提到“感谢妻子、感谢父母、感谢子女、感谢公司、感谢同事、感谢环境、感谢空气”等等，很是具体。有的可能会深有感触，有的人是没有感觉的。如同“坐在水井会口渴”，明明自己周围都有水可以喝，可就是会口渴。水一直都存在，就是自己不知道那是水，而且是可以喝的水！万世万物窥其本质都是一样，如果没有它们的成全，我们怎么能生存？至于自己是真不知道还是装作不知道，这都需要有正确的思维方式。 看完这部剧，我没有细细读，慢慢的品。这部剧写的是干货，需要我们反复的读，才能加深我们的理解。感谢村上老师，感谢稻盛老先生，感谢前辈，感谢自己！
起初对这部剧并没有多高的期待，看了之后意外的惊喜，剧情紧凑挺有武侠气息，主创们都演技在线，小成岭太可爱了。