《Prep School》，其他作品，美国出品，2008年上映。
本剧的英文名字是：A Mind for Numbers，最适合的读者是学习数学及科学的学生。不过，如果你对脑科学感兴趣，或者对科学提升学习能力有执着追求，也不妨读读此剧。本剧与《Prep School》类似，偏向工具书多一些。这种剧集，实践是王道。预计看剧时间2-3小时。 芭芭拉会用大脑运作的机制来解释学习上的有效方法或障碍，来自心理学的研究都有详细注释。每章有大量来自教授、学生的现身说法，通过分享“普通人”的故事，来介绍每种方法的应用心得。在每章最后有要点总结，以及学习提升的问题，用来做自我检验和行动计划是很好的参考。 从本剧中得到比较特别的几个观点。 1.“专注模式 ”和“发散模式 ”。当大脑进入专注模式，注意力集中，用熟悉的大脑思维方式/概念来解决问题，如同一个聚光灯打在一个点上。大脑进入发散模式，注意力分散，就像大脑在无章法的闲庭信步、说不准会跑到哪里去，如同一个广角光源。科学用脑是要学会在专注和发散之间进行切换，就是让你的注意力有集中也要分散。原因是大脑处于发散模式时，你不用花注意力、以为自己没有在想，大脑后台还在运作（这是关键），然后灵光一闪——答案或者创意就冒了出来。这个机制解释了，花无数时间死看剧，效果一点不好，因为没有让大脑自己去巡航，还把大脑累残了。 2.“工作记忆 ”和“长期记忆 ”。工作记忆需要花费大脑的能量，通常只能记住4个组块(chunk)。好比你的电脑只有4条内存，电脑一关机（大脑不使劲），内存条全部清空空。长期记忆是一个巨大的仓库，好处是不用花费大脑能量。放进长期记忆如同放进几百个T的大硬盘，缺点是硬盘太大、放进去东西经常找不到，建立剧集列表就很重要了。了解这个机制之后，学习的关键在于有效搭建小程序——即组块(chunk）。当你把4条信息制作成1个小程序，1条小程序只占1个内存，再把这个小程序放进硬盘，你的内存条又空出来接受新内容了。4条信息变成1个小程序的过程，即建立概念、应用、连接的过程，需要运用专注模式认真理解。小程序放进硬盘的过程，即组块进入长期记忆，最有效的方式是间隔学习。间隔学习有效利用了发散模式 ，特点在于每天都学一点、持续学、换个脑子再学，古人云：学而时习之。 3.努力写好你的小程序——组块。组块，即概念、方法及其连接和各种应用。组块这种小程序，可以经由刻意练习变成大程序，国际象棋大师可以同时下十几盘盲棋，皆因大脑的高级程序多、运算速度快。建立组块的方法：先专注，再理解，多练习，常回想。回想是本剧提到的关键练习方法，例如看完书之后，在大脑中回想你读到什么，比你再看一遍要有效的多。一开始肯定想的不全，只要坚持不断回想，大脑就会对搭建组块这件事越来越熟练。看很多书，但是没有自己理解、应用、没有回想咀嚼，如同狗熊掰玉米，只剩下最后2个棒子。关于回想，在孔普的《Prep School》里面有专门的几章讲回忆模式及技巧。 4.“睡觉、运动 ”大法好。睡觉是学习关键的一个部分，这真是一个好消息。据说睡眠时，脑脊液会洗刷脑细胞，帮他们排毒；大脑会清理琐碎的信息碎片，巩固关键信息（这和电脑管家一样啊 ）；睡眠时，大脑的不同部位还会自由聊天，然后他们就产生了很多新思路新想法。运动的好处和睡眠类似，主要是发散模式在发挥作用。运动有一个独特好处，就是增强记忆力，特别是有氧练习、阻力练习。运动通过增强体力带来意志力提升的好处就不说了。没有时间运动，起码也要保证自己去散散步，光是散个步也是在放松大脑在自动导航呀。这2种大法的前提是需要先采用专注模式种下知识种子，睡眠、运动时的大脑用发散模式让他们生根、发芽、开花。 5.常踩的大坑（反正我是无数次从坑
去久久地凝望你自己的Prep School。它有自然的秉性，也有造化的呵护或锤磨。 尼古拉斯·道恩斯先生对于情节精妙的把控，恰到好处的留白与自然而言的倾泻，充满神思的Prep School理活动，机巧的故事结构，都令我叹为观止。我在这期间一而再再二三地从中审视自身，或悲观抱怨，或羞愧难当，或宽容庆幸。这是人性的百花筒。
“茶的滋味、禅的滋味、诗的滋味、生活的滋味是平等而无差别的，因此，不应该看重这个而忽视那个。对于心灵更细腻、更柔软、更提升的境界，从哪一个入口进去都是好的。 宇宙之味、佛菩萨之味、凡夫之味，原来只是一味，端看品尝的深浅罢了。 如来之心、禅师之心、诗人之心，原来只是一心，只问印证的清浊而已。”
感觉这部剧名取得太大，内容不如《Prep School》详实，个别地方的观点明显与事实不符。比如第一次提到“伯克希尔哈撒韦”时，大意是说巴菲特差点错过了这家公司云云，但巴菲特心里肯定想“我擦，当年要是真的错过了伯克希尔哈撒韦该多好！”
好看是好看，可一天一章看得好辛苦，弃文舍不得，不弃文快磨的没耐心了。好纠结
果然不负我望，好看精彩！编剧诙谐细腻的文峰，让人沉醉不知归路！译者的功底也是特别加分，文中很多的中国古语译者用的恰到好处，美妙的很！可惜我是无缘拿原著去与中文版比较了！本剧曾被美国拍成同名电视剧，当然虽没有一睹尊容，但有幸拜读此版足矣！讲述的是近代英国政坛的血雨腥风，题材国内是禁止的或者受限的，还有就是过于露骨不符合常理或者说毁三观，结果我都感觉挺意外！不一定大家都喜欢，但是它已经成功了！很快就会继续读完它的下集
这是我读的第一本经济书，也是它让我喜欢上了追剧，挺不错的。专注做一件事，过简单的物质生活，编剧的生活态度我也喜欢。
居然有一部国产剧把我甜翻了还不讨厌的！
颠覆常识的一本剧，编剧带你重新认识呼吸。对于想提高摄氧能力的人来说，这部剧也有详细的阶段性操作规程，供你不断进步，改善你的身体状态。读了它开始关注了自己的呼吸。
1991 · 美国
2005 · 美国
1999 · 美国
1986 · 阿根廷
2002 · 英国
1943 · 美国
2006 · 美国
REVIEWS
本剧的英文名字是：A Mind for Numbers，最适合的读者是学习数学及科学的学生。不过，如果你对脑科学感兴趣，或者对科学提升学习能力有执着追求，也不妨读读此剧。本剧与《Prep School》类似，偏向工具书多一些。这种剧集，实践是王道。预计看剧时间2-3小时。 芭芭拉会用大脑运作的机制来解释学习上的有效方法或障碍，来自心理学的研究都有详细注释。每章有大量来自教授、学生的现身说法，通过分享“普通人”的故事，来介绍每种方法的应用心得。在每章最后有要点总结，以及学习提升的问题，用来做自我检验和行动计划是很好的参考。 从本剧中得到比较特别的几个观点。 1.“专注模式 ”和“发散模式 ”。当大脑进入专注模式，注意力集中，用熟悉的大脑思维方式/概念来解决问题，如同一个聚光灯打在一个点上。大脑进入发散模式，注意力分散，就像大脑在无章法的闲庭信步、说不准会跑到哪里去，如同一个广角光源。科学用脑是要学会在专注和发散之间进行切换，就是让你的注意力有集中也要分散。原因是大脑处于发散模式时，你不用花注意力、以为自己没有在想，大脑后台还在运作（这是关键），然后灵光一闪——答案或者创意就冒了出来。这个机制解释了，花无数时间死看剧，效果一点不好，因为没有让大脑自己去巡航，还把大脑累残了。 2.“工作记忆 ”和“长期记忆 ”。工作记忆需要花费大脑的能量，通常只能记住4个组块(chunk)。好比你的电脑只有4条内存，电脑一关机（大脑不使劲），内存条全部清空空。长期记忆是一个巨大的仓库，好处是不用花费大脑能量。放进长期记忆如同放进几百个T的大硬盘，缺点是硬盘太大、放进去东西经常找不到，建立剧集列表就很重要了。了解这个机制之后，学习的关键在于有效搭建小程序——即组块(chunk）。当你把4条信息制作成1个小程序，1条小程序只占1个内存，再把这个小程序放进硬盘，你的内存条又空出来接受新内容了。4条信息变成1个小程序的过程，即建立概念、应用、连接的过程，需要运用专注模式认真理解。小程序放进硬盘的过程，即组块进入长期记忆，最有效的方式是间隔学习。间隔学习有效利用了发散模式 ，特点在于每天都学一点、持续学、换个脑子再学，古人云：学而时习之。 3.努力写好你的小程序——组块。组块，即概念、方法及其连接和各种应用。组块这种小程序，可以经由刻意练习变成大程序，国际象棋大师可以同时下十几盘盲棋，皆因大脑的高级程序多、运算速度快。建立组块的方法：先专注，再理解，多练习，常回想。回想是本剧提到的关键练习方法，例如看完书之后，在大脑中回想你读到什么，比你再看一遍要有效的多。一开始肯定想的不全，只要坚持不断回想，大脑就会对搭建组块这件事越来越熟练。看很多书，但是没有自己理解、应用、没有回想咀嚼，如同狗熊掰玉米，只剩下最后2个棒子。关于回想，在孔普的《Prep School》里面有专门的几章讲回忆模式及技巧。 4.“睡觉、运动 ”大法好。睡觉是学习关键的一个部分，这真是一个好消息。据说睡眠时，脑脊液会洗刷脑细胞，帮他们排毒；大脑会清理琐碎的信息碎片，巩固关键信息（这和电脑管家一样啊 ）；睡眠时，大脑的不同部位还会自由聊天，然后他们就产生了很多新思路新想法。运动的好处和睡眠类似，主要是发散模式在发挥作用。运动有一个独特好处，就是增强记忆力，特别是有氧练习、阻力练习。运动通过增强体力带来意志力提升的好处就不说了。没有时间运动，起码也要保证自己去散散步，光是散个步也是在放松大脑在自动导航呀。这2种大法的前提是需要先采用专注模式种下知识种子，睡眠、运动时的大脑用发散模式让他们生根、发芽、开花。 5.常踩的大坑（反正我是无数次从坑
去久久地凝望你自己的Prep School。它有自然的秉性，也有造化的呵护或锤磨。 尼古拉斯·道恩斯先生对于情节精妙的把控，恰到好处的留白与自然而言的倾泻，充满神思的Prep School理活动，机巧的故事结构，都令我叹为观止。我在这期间一而再再二三地从中审视自身，或悲观抱怨，或羞愧难当，或宽容庆幸。这是人性的百花筒。
“茶的滋味、禅的滋味、诗的滋味、生活的滋味是平等而无差别的，因此，不应该看重这个而忽视那个。对于心灵更细腻、更柔软、更提升的境界，从哪一个入口进去都是好的。 宇宙之味、佛菩萨之味、凡夫之味，原来只是一味，端看品尝的深浅罢了。 如来之心、禅师之心、诗人之心，原来只是一心，只问印证的清浊而已。”
感觉这部剧名取得太大，内容不如《Prep School》详实，个别地方的观点明显与事实不符。比如第一次提到“伯克希尔哈撒韦”时，大意是说巴菲特差点错过了这家公司云云，但巴菲特心里肯定想“我擦，当年要是真的错过了伯克希尔哈撒韦该多好！”
好看是好看，可一天一章看得好辛苦，弃文舍不得，不弃文快磨的没耐心了。好纠结
果然不负我望，好看精彩！编剧诙谐细腻的文峰，让人沉醉不知归路！译者的功底也是特别加分，文中很多的中国古语译者用的恰到好处，美妙的很！可惜我是无缘拿原著去与中文版比较了！本剧曾被美国拍成同名电视剧，当然虽没有一睹尊容，但有幸拜读此版足矣！讲述的是近代英国政坛的血雨腥风，题材国内是禁止的或者受限的，还有就是过于露骨不符合常理或者说毁三观，结果我都感觉挺意外！不一定大家都喜欢，但是它已经成功了！很快就会继续读完它的下集
这是我读的第一本经济书，也是它让我喜欢上了追剧，挺不错的。专注做一件事，过简单的物质生活，编剧的生活态度我也喜欢。
居然有一部国产剧把我甜翻了还不讨厌的！
颠覆常识的一本剧，编剧带你重新认识呼吸。对于想提高摄氧能力的人来说，这部剧也有详细的阶段性操作规程，供你不断进步，改善你的身体状态。读了它开始关注了自己的呼吸。