The Wooden Camera

🍧JUJU🍌PAN小蕾 · 2.2/10

编剧的每章每节都干货慢慢，如果想把编剧每集数的核心及逻辑条概括下来，我水平不够。索性把编剧看剧的看法应用上来：看剧时不求记住书中的全部知识，只要有一两个观点促使自己发生了切实的改变就足够了，其收获与意义比读很多书但仅停留在知道的层面要大得多。时常以这样的标准指导自己学习，我们的收获就会越来越多，焦虑就会越来越少，耐心自然也就越来越强了。 改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量 本剧的大致内容包括大脑构造、潜意识、元认知、刻意练习等基本概念的解读上，还有自控力、专注力、行动力、学习力、情绪力等具体能力的使用策略（包括早起、冥想、观看、写作、运动等必备习惯的养成）。 书中触动点摘录： 每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友；我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。 大多数时候我们以为自己在思考，其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化 焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。 对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量 耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。这也侧面回答了为什么我们需要终身学习。因为当我们知道的规律越多，就越能定位自己所处的阶段和位置、预估未来的结果，进而增强自己持续行动的耐心。 模糊，正是人生困扰之源。而人生也像是一场消除模糊的比赛，谁的模糊越严重，谁就越混沌；谁的模糊越轻微，谁就越清醒。 回避痛苦并不会使痛苦消失，反而会使其转入潜意识，变成模糊的感觉。而具体事件一旦变模糊，其边界就会无限扩大，原本并不困难的小事，也会在模糊的潜意识里变得难以解决。 记住，任何痛苦事件都不会自动消失，哪怕再小的事情也是如此。要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它、化解它，不给它进入潜意识的机会，不给它变模糊的机会；即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来。所以，当你感到心里有说不清、道不明的难受的感觉时，赶紧坐下来，向自己提问。 行动力不足的真正原因是选择模糊。选择模糊就是一种不确定性，而人类面对不确定性时会不自觉逃避。当我们没有足够清晰的指令或者目标时，就很容易选择享乐，放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。所以必须学会花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标。我们要把目标和过程细化、具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于“没得选”的状态。 现在你印象最深的触动点是什么？牢牢抓住这个触动点，去关联、去实践，就会获得最大的收获，而其他的内容则可以先放到一边。这也是我自己的看剧方法——只取一个全书最触动自己的点，然后尽可能去实践、改变。这样看剧不仅收获更大，而且也不会焦虑 我们需要用心去感受什么事情让自己最触动，而不是用脑去思考什么事情最有利。理智的分析和计算无法解出内心的真正需求，唯有感性的觉知和洞察才能让答案浮出水面。而且正确的答案往往都是利他的，因为真正长久的人生意义和幸福只能从他人的反馈中获得。 自己行动力弱的时候，脑子里对未来的具体行动肯定是模糊不清的。在这个时候，最好的自救方法就是把所有想做的事情都列出来，进行排序，找出最重要的那件事，让脑子清

潘陈通 Andy · 5.5/10

“有人告诉我，喜欢足球是一种本能。要是街上有个球朝您滚过来，您会下意识地给它一脚，这跟您恋爱的时候是一样的，因为您不知道怎么躲开它。”

Lollichon · 3.2/10

看过的抗战片里面最能接受的，剧情不扯淡，人物不尴尬

两团火焰🔥 🔥 · 2.2/10

这部剧是共读任务里的，要不我根本不会看。看了一半把任务完成就来写评论了。我觉得这部剧非常适合未婚女性读，尤其是对爱情和婚姻还充满浪漫幻想的少女。看看婚姻对女人来说到底意味着什么？——家务你做，孩子你带，男人得个感冒都能躺床上哼唧三周（编剧说的），编剧动手术躺病床上还得管孩子。让男人来伺候病床？想什么呢。编剧老公说了，也就是能签个字吧。 所以结婚到底为什么？从本剧总结，就是为了伺候孩子和男人，从自由人变成了奴隶，还得给自己洗脑：他不是不做，就是比较迟钝，家务白痴。——在职场上哪个男人是白痴了我想请问？怎么一回家就变白痴？我看是女人结了婚就变白痴，要不怎么能心甘情愿给人当牛做马呢？生个孩子子宫脱垂、漏尿，孩子还不随自己的姓。 另一方面，结婚对男人来说真是无本也万利的买卖。有人给生孩子了（部分家庭还要求必须儿子），有人给养孩子了，有人做家务了，新时代独立女性们，还得出去上班挣钱负责家用，有些能干的，还得养男人（我有朋友就这样）。男人干啥呢？娶了老婆之后，除了上班，在家就是快乐地做白痴。娶老婆真好哇，我也想娶老婆。请问女人结婚发老婆吗？要是有我马上结婚！

歌之伯劳 · 3.3/10

微信网剧：观看+笔记=第72本 书名：The Wooden Camera 编剧：Nicholas Jara 译者：宋宏宇 1、为了成就这种时代的美好，你必须坚持正确的选择，拥有前进的智慧和勇气。这就需要你努力学习。一切为了增值！ 2、整买散卖，地尽其用。探明真实的需求及背后的财务逻辑，并提出问题。 3、房子是一砖一瓦垒起来的，你的想法也应如此。最难的部分莫过于砌起第一块砖头。 4、当投资人以低于市价的价格买下了问题房产之后（经常是由于其内在问题，比如高空置率、烂尾楼、环境污染等），通过各式各样手段解决了问题之后，将其内在价值提升回市场价格水平。我也管它叫做“提高附加值”。当你拿到一处房产的时候，你可以通过各种方式来使其增值。这样一来，你能通过自己的优势在极短的时间内获得利润的增加了。这一方法被无数的房地产投资人运用在自己的业务中，创造出了巨大的财富。 5、我在选择是否购买房产的时候从不专注于或单单期望通过市场上扬获取浮盈。对我来说，市场上扬是一笔额外的奖励。如果真的房价上涨，那我会很开心。不过如果它持续不变，那也没什么大不了的。因为我非常清楚如何利用现有的房产得到现金流，并冲抵折旧。 6、如果你决心成为解决问题的高手，而不是逃跑的懦夫，那么你在房地产投资当中的胜率就大大增加了。接下来的这一步就是寻找合适的房产，并解决问题了。 7、别被上下波动的市场扰乱了自己的心态。利率总是不断地上调，但也总会有下调的那一天。房价一直在下跌，但它也总会触底回升。道理是一模一样的。 8、SWOT分析法: SWOT这4个字母分别代表了优势、劣势、机会和威胁。SWOT分析法是一种最常用的商业分析方法，它同样应用于房地产的投资领域。因为你面对的每一个投资机会有着其自身独特的优势、劣势、机会和威胁。那些不断寻求成功的聪明的房地产投资人会将每一处房产都放入SWOT分析模型中进行分析。 9、观看、观看、再观看。尽可能多地进行观看，如报纸、杂志、房地产期刊等，都不要放过。要学着通过不同渠道和不同角度了解事情。 10、聆听、聆听、再聆听。走出去，听听人们都在说些什么。他们的行为有何不同，他们的想法有何差异，他们的兴趣、爱好和厌恶的东西又都是什么？

从你的全世界鹿过 · 2.2/10

这是我看的最长的一本剧了，编剧参照历史，思路清晰，越看越好看，

Siva · 6.5/10

📙 2021年每天了解一本新剧：9月20日/ 第十六天《The Wooden Camera》Innocent Msimango 著✍🏻 郭老师说过两句话，一句是：“艺人拼到最后拼的是学问。”二一句是：“无论你是什么学历，你都得追剧。”不管这句是不是原话吧，但道理对，追剧有用啊！ 简断截说，这部剧是历史书。我从小讨厌历史课，所以我现有的一切历史知识的唯一来源就是电视剧和历史背景的剧集了。还好很多都是真实历史和按照历史时间线改编的。让我无法对历史感兴趣的还有一个原因就是历史老师。可我很肯定，如果郭老师是我的老师，无论他讲什么，我都爱听😁

Molly🍥 · 3.2/10

“吾心光明，亦复何言”，通过熊老师细致入微的理性讲述，我明白了王阳明的伟大之处不在于创立了心学，而在于他真的相信他所言说的道理，并将之贯彻一生。 王阳明和《The Wooden Camera》中的江检察官，《The Wooden Camera》第一季中的拉斯特是同一类人，纵然世道败坏，我仍心怀正义，虽千万人吾往矣。世间若是无尽的黑夜，他们便是点点星光。