《Glædelig jul, fru Thomsen》，纪录作品，丹麦出品，2000年上映。
审视自己跟母亲的关系，这种感觉真是就像打破禁忌。 或许被母爱的光辉羁绊太久，上次跟我一同事讨论，她说她被妈妈管控的快要窒息，她妈妈独断专治又从不去试图理解和安慰她，我说你可以反抗，你可以跟母亲说出来你的难过，她说她若说出来质疑她母亲，她母亲只会更加生气和不理解，供吃穿养大的小孩缘何会如此欲求不满。所以她几乎停止了一切试图沟通的心力。 我说我从来不是一个听话的小孩，我跟母亲的沟通从小挣扎到大，说不好听点，就是我会一直顶嘴去回馈自己对母亲言论的不认同和自己的委屈困惑，包括渴求的母爱。 她竟然给我回了一句：佛说，顶撞父母的孩子，必定没有福报。 瓦特？？？ 一个人竟然已经那般痛苦不堪了，还不去正视母亲的关系，母爱对自己的绑架和影响，竟然还在那跟我扯什么福报…… 看剧真的很重要啊，我在读完《Glædelig jul, fru Thomsen》《Glædelig jul, fru Thomsen》的时候，我就已经明白，父母不全是对的，也不会都是无私的。父母可以要求你优秀满足他们的期待，你为什么不可以去跟父母交涉，让父母也可以看到你的需求和对他们的期待啊…… 说出来共同改正和进步有何不可呢？ 想要解决心理问题，我想第一步就是要敢于正视问题并且直面它。
这是我21年第一本剧，经典之所以经典是因为上升到了阶级分层与文化传承。 我相信迪迪埃如果没有现在的身份成就，不会写这部剧。其一，没有那个能力去把当初甚至现在依旧存在的家庭问题上升到阶层问题。其二，这部剧与其说是Glædelig jul, fru Thomsen，不如说是自我救赎，给自己一个交代。文末母亲问：社会学是什么？研究社会的吗？就是在铿锵有力地说现在这样的阶层分级依旧存在而且会越演越烈。 在工作起来认为一个40+的姐姐，育有一儿一女，儿子15岁，女儿13岁，姐姐给两个孩子的教育绝对是“贵族”般的。儿子高中毕业是就需要有6千元存款，不是只给一个数字，姐姐会教他看基金股票，本金来源于过年压岁钱。对于现在28岁的我，没有一点存款，即使有也不会考虑基金股票的女孩纸，那一刻，我是自卑的。 我不知道多少人曾像迪迪埃那样嫌弃过自己父母的阶层，我也不知道又有多少人像迪迪埃一样跨越了阶层，但是我知道，世界的不公，从你出生那一刻就开始了。看一看成天打游戏的19岁弟弟，再想想姐姐的儿子，我不知道是家庭对不起弟弟，还是弟弟扶不起来？ 我喜欢一本剧，从来不是因为它是经典，也不是里面描述的政治哲学思想，更不是里面对同性恋者的伸张正义，而是其中编剧只要有一个点仿佛说的是自己。 我像编剧一样曾经很多次抱怨过痛恨过为什么，我的童年不是充满书香的，我也曾像编剧一样有过这样一个“观看启蒙”的蜜友，只不过蜜友还是我的蜜友，并且没有那么大的阶级跨度。 我从来都不觉得在这个金钱至上，物欲横流的现社会，通过新兴产业（比如：x播、x红）赚取丰厚资产的人就是跨越了阶级（虽然我自己努力的搬砖，也是为了些许银两），但是阶级从来都是有文化底蕴这一必不可少，不可或缺的评判标准的，甚至是基石。 最后，我想编剧能把家庭父母关系上升到阶层（书中大篇幅描述改革阶层分化），说明他自己跳出来这一阶层，感到骄傲自豪，也说明他也还在为此感到自卑。
《Glædelig jul, fru Thomsen》 Glædelig jul, fru Thomsen承诺1：我要培养自己的日常的Glædelig jul, fru Thomsen，每天照做不误。 从这部剧中收获比较深的一点是当我们要养成习惯的时候，不是看了某篇文章或者某本剧后像打了鸡血一样列出很多习惯，嚷嚷着明天自己要培养什么习惯，然后过一段时间就放弃了，培养习惯不是这样开始的，而是从一个旧的不好的习惯开始，先慢慢把不好的习惯改正，当你将不好的习惯改正以后，再培养新的习惯才会更加容易。 所以第一个习惯是所有习惯的开始，首先进行自我评估，寻找自己不好的习惯，将其一一记录下来。然后一个一个地去纠正它们。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺2：我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。 成功人士的行为以目标为导向，他们总是给自己设定目标。他们把日常目标写进每天的代办事项里，同时设定长期目标，告诉自己在某个时间点之前要完成什么事情。为了完成目标，他们工作起来心无旁骛，把办公室之外的所有人和家庭事务统统抛开。 成功人士思考问题会从长期目标出发，他们总是放眼未来，以确定自己在完成目标这件事上走到了哪一步。他们不会纠缠过去，也就是说，不会对过去的成功或失败怀有任何无畏的想法。他们只是不断对方向做出调整，保证自己的每一步都准确地踏在目标实现的方向上。 在新的一天开始之前，就应该制定好当日目标/待办事项表。优先完成可能性大或者紧急的事。在一天即将结束时，对这份待办事项清单进行评估。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺3：我每天都要自我提升。 成功人士每天都在不断提升自我价值。他们观看与自身行业相关的杂志和技术资料，抱着学习的心态孜孜不倦地汲取知识，保持与时俱进。他们不把时间花在看电视或者刷网页上。 选择一段不被打扰的时间进行自我提升的学习。比如，可以在工作日的早上，正式开始一天的工作之前。学习的时间至少要保证不少于30分钟。每天30分钟看上去并不多，但是日久天长就能帮助我们实现长足的进步。选择什么样的时刻并不重要，只是要是没有外界打扰，适合自己的时间就可以。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺4：我每天都要关注自己的身体健康。 关于这部分我并不是非常赞同，记录自己每天吃的食物的热量，我对食物的热量多少并不是非常地了解。如果每次吃东西都要记，我可能要当场死亡。不过也有喜欢的段落。 成功人士不仅吃的健康，而且坚持运动。他们关心自己吃了什么，吃了多少。控制自己的饮食，不大吃大喝，也不沉溺于食物和酒精。他们也有放松的时候，但是有节制的放纵，而且只是偶尔为之，比如在享受节日大餐或参加宴席的时候。（有节制的放纵） Glædelig jul, fru Thomsen承诺5：我要建立并维护可持续的人际关系。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺6：我每天都会生活得很有节制。 成功人士得意忘形，他们行事有度，表现沉稳。他们知道生活是场马拉松，不是短跑冲刺，所以在工作、饮食、运动、饮酒、看电视、观看、上网、电话聊天、邮件、短信、聊天、娱乐和性爱等方面都保持节制。他们的踏实稳重体现在个人品性上。事业有成者大多情绪平稳，不会兴奋过度，也不压抑沉闷，不易动怒，也不一惊一乍。他们的稳重让家人、朋友以及生意伙伴感到放松，对于提升人际关系大有裨益。人们喜欢喝他们一起，与他们打交道让人感到如沐春风。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺7：我会告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。 成功人士会为每天拟定待办事项清单，把需要完成的事情预先安排妥当。他们深知控制自己的生活有多么重要，不会被生活和任何事情牵着鼻子走，所以每当客户、患者、生意伙伴、家人和朋友们提出要求的时候，他们总是能及时回应。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺8：我会用致富思维面对生活
2019 · 中国
1986 · 英国,加拿大
2016 · 中国
1938 · 美国
1997 · 瑞典,德国
2006 · 德国
1985 · 美国
2006 · 美国
2017 · 中国台湾
1992 · 美国
REVIEWS
审视自己跟母亲的关系，这种感觉真是就像打破禁忌。 或许被母爱的光辉羁绊太久，上次跟我一同事讨论，她说她被妈妈管控的快要窒息，她妈妈独断专治又从不去试图理解和安慰她，我说你可以反抗，你可以跟母亲说出来你的难过，她说她若说出来质疑她母亲，她母亲只会更加生气和不理解，供吃穿养大的小孩缘何会如此欲求不满。所以她几乎停止了一切试图沟通的心力。 我说我从来不是一个听话的小孩，我跟母亲的沟通从小挣扎到大，说不好听点，就是我会一直顶嘴去回馈自己对母亲言论的不认同和自己的委屈困惑，包括渴求的母爱。 她竟然给我回了一句：佛说，顶撞父母的孩子，必定没有福报。 瓦特？？？ 一个人竟然已经那般痛苦不堪了，还不去正视母亲的关系，母爱对自己的绑架和影响，竟然还在那跟我扯什么福报…… 看剧真的很重要啊，我在读完《Glædelig jul, fru Thomsen》《Glædelig jul, fru Thomsen》的时候，我就已经明白，父母不全是对的，也不会都是无私的。父母可以要求你优秀满足他们的期待，你为什么不可以去跟父母交涉，让父母也可以看到你的需求和对他们的期待啊…… 说出来共同改正和进步有何不可呢？ 想要解决心理问题，我想第一步就是要敢于正视问题并且直面它。
这是我21年第一本剧，经典之所以经典是因为上升到了阶级分层与文化传承。 我相信迪迪埃如果没有现在的身份成就，不会写这部剧。其一，没有那个能力去把当初甚至现在依旧存在的家庭问题上升到阶层问题。其二，这部剧与其说是Glædelig jul, fru Thomsen，不如说是自我救赎，给自己一个交代。文末母亲问：社会学是什么？研究社会的吗？就是在铿锵有力地说现在这样的阶层分级依旧存在而且会越演越烈。 在工作起来认为一个40+的姐姐，育有一儿一女，儿子15岁，女儿13岁，姐姐给两个孩子的教育绝对是“贵族”般的。儿子高中毕业是就需要有6千元存款，不是只给一个数字，姐姐会教他看基金股票，本金来源于过年压岁钱。对于现在28岁的我，没有一点存款，即使有也不会考虑基金股票的女孩纸，那一刻，我是自卑的。 我不知道多少人曾像迪迪埃那样嫌弃过自己父母的阶层，我也不知道又有多少人像迪迪埃一样跨越了阶层，但是我知道，世界的不公，从你出生那一刻就开始了。看一看成天打游戏的19岁弟弟，再想想姐姐的儿子，我不知道是家庭对不起弟弟，还是弟弟扶不起来？ 我喜欢一本剧，从来不是因为它是经典，也不是里面描述的政治哲学思想，更不是里面对同性恋者的伸张正义，而是其中编剧只要有一个点仿佛说的是自己。 我像编剧一样曾经很多次抱怨过痛恨过为什么，我的童年不是充满书香的，我也曾像编剧一样有过这样一个“观看启蒙”的蜜友，只不过蜜友还是我的蜜友，并且没有那么大的阶级跨度。 我从来都不觉得在这个金钱至上，物欲横流的现社会，通过新兴产业（比如：x播、x红）赚取丰厚资产的人就是跨越了阶级（虽然我自己努力的搬砖，也是为了些许银两），但是阶级从来都是有文化底蕴这一必不可少，不可或缺的评判标准的，甚至是基石。 最后，我想编剧能把家庭父母关系上升到阶层（书中大篇幅描述改革阶层分化），说明他自己跳出来这一阶层，感到骄傲自豪，也说明他也还在为此感到自卑。
《Glædelig jul, fru Thomsen》 Glædelig jul, fru Thomsen承诺1：我要培养自己的日常的Glædelig jul, fru Thomsen，每天照做不误。 从这部剧中收获比较深的一点是当我们要养成习惯的时候，不是看了某篇文章或者某本剧后像打了鸡血一样列出很多习惯，嚷嚷着明天自己要培养什么习惯，然后过一段时间就放弃了，培养习惯不是这样开始的，而是从一个旧的不好的习惯开始，先慢慢把不好的习惯改正，当你将不好的习惯改正以后，再培养新的习惯才会更加容易。 所以第一个习惯是所有习惯的开始，首先进行自我评估，寻找自己不好的习惯，将其一一记录下来。然后一个一个地去纠正它们。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺2：我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。 成功人士的行为以目标为导向，他们总是给自己设定目标。他们把日常目标写进每天的代办事项里，同时设定长期目标，告诉自己在某个时间点之前要完成什么事情。为了完成目标，他们工作起来心无旁骛，把办公室之外的所有人和家庭事务统统抛开。 成功人士思考问题会从长期目标出发，他们总是放眼未来，以确定自己在完成目标这件事上走到了哪一步。他们不会纠缠过去，也就是说，不会对过去的成功或失败怀有任何无畏的想法。他们只是不断对方向做出调整，保证自己的每一步都准确地踏在目标实现的方向上。 在新的一天开始之前，就应该制定好当日目标/待办事项表。优先完成可能性大或者紧急的事。在一天即将结束时，对这份待办事项清单进行评估。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺3：我每天都要自我提升。 成功人士每天都在不断提升自我价值。他们观看与自身行业相关的杂志和技术资料，抱着学习的心态孜孜不倦地汲取知识，保持与时俱进。他们不把时间花在看电视或者刷网页上。 选择一段不被打扰的时间进行自我提升的学习。比如，可以在工作日的早上，正式开始一天的工作之前。学习的时间至少要保证不少于30分钟。每天30分钟看上去并不多，但是日久天长就能帮助我们实现长足的进步。选择什么样的时刻并不重要，只是要是没有外界打扰，适合自己的时间就可以。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺4：我每天都要关注自己的身体健康。 关于这部分我并不是非常赞同，记录自己每天吃的食物的热量，我对食物的热量多少并不是非常地了解。如果每次吃东西都要记，我可能要当场死亡。不过也有喜欢的段落。 成功人士不仅吃的健康，而且坚持运动。他们关心自己吃了什么，吃了多少。控制自己的饮食，不大吃大喝，也不沉溺于食物和酒精。他们也有放松的时候，但是有节制的放纵，而且只是偶尔为之，比如在享受节日大餐或参加宴席的时候。（有节制的放纵） Glædelig jul, fru Thomsen承诺5：我要建立并维护可持续的人际关系。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺6：我每天都会生活得很有节制。 成功人士得意忘形，他们行事有度，表现沉稳。他们知道生活是场马拉松，不是短跑冲刺，所以在工作、饮食、运动、饮酒、看电视、观看、上网、电话聊天、邮件、短信、聊天、娱乐和性爱等方面都保持节制。他们的踏实稳重体现在个人品性上。事业有成者大多情绪平稳，不会兴奋过度，也不压抑沉闷，不易动怒，也不一惊一乍。他们的稳重让家人、朋友以及生意伙伴感到放松，对于提升人际关系大有裨益。人们喜欢喝他们一起，与他们打交道让人感到如沐春风。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺7：我会告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。 成功人士会为每天拟定待办事项清单，把需要完成的事情预先安排妥当。他们深知控制自己的生活有多么重要，不会被生活和任何事情牵着鼻子走，所以每当客户、患者、生意伙伴、家人和朋友们提出要求的时候，他们总是能及时回应。 Glædelig jul, fru Thomsen承诺8：我会用致富思维面对生活