恩仇结

福气 · 2.2/10

【现在挺喜欢这种轻度知识的“科普”读物，用理性、明白的眼光审视和剖析生活中点滴小现象，缩小认知盲区，是撇掉了浮油的小清新鸡汤。耐心读完必有所得。】下面是观看时摘录的第二章开始的要点，本是备自己复盘看下。提炼的要点当然没有原文有趣精彩，放在这里，希望没有破坏你去读原文的兴头。 一、Be smart 看剧越多就越聪明吗？ 1.为什么很多事争不明白：心智防身术，证有不证无。 2.人为什么会缺乏自知之明：好于平均幻觉，达克效应 3.人为什么会死不认错：外部归因，内部归因，双重标准 4.你真的分得清因果吗：对立成因，因果倒置 5.怎样不被人带到沟里去：滑坡谬误，回归效应，集中议题 6.迷信的命门在哪里：迷信真正的温床，不是无知，而是恐惧与焦虑。 7.偏见为什么难以根除:偏见的根源是“分解谬误”，也就是把整体的属性直接“分解”到个体身上。偏见源于理智的懒惰。 8.谴责受害者是什么毛病：我们会通过谴责受害者来获得自己内心的安全感。 二、Make a living 你真的理解“挣钱”这件事吗？ 1.为什么有人可以“躺着”把钱挣了：在企业管理上，对“风险劳动”这个概念还有一个延伸性的应用。如果你整天忙忙碌碌、日程排满，那反而说明有问题。 2.你知道自己挣的是哪份钱吗:除了体力劳动和脑力劳动之外，还存在风险劳动和情绪劳动。 3.你的待遇是高还是低:想知道自己值多少钱，你可以反过来想想HR是怎么确定你值多少钱的。想知道未来有多大发展，除了个人因素之外还要看外部因素和职位因素。另外，千万不要忘记隐性薪水（品牌，时间）的存在。 4.工作让人烦，你该怎么办：根据具体原因的不同，用换位置、换兴趣点、差异化定位这三招来提升自己的成就感。 5.怎样不被贫穷限制想象力:避免利弊分析的常见误区，注意利弊的共生性，拓宽分析利弊的新视角。 三、Stay Fit ——如何拥有自律的人生 最常见的有两个对“自律”的误解：第一因果倒置，以为自律是成功的原因。 第二混淆“自律”与“他律”，以为自律就是要对自己狠一点。 1.想自律？你连因果关系都弄错了:先做自律的事，你才能变成一个自律的人。 你真正遇到的问题，并不是缺乏自制力，而是内心深处缺乏动力。 2.为什么你总是三分钟热度：先想清楚你要成为什么样的人，再按照这样的方式去思考和生活，那些起初看似遥不可及的目标，就能自然达到。这个顺序是be-do-have，而不是do-have-be。 3.改变自己，要经历哪几步:改变必须经历五个阶段，一开始太过激进，反而是重要的败因。重要的是每个改变的成功率，而不是每次改变的幅度。 4.为什么“不在乎别人的眼光”是个大谎言：我们都活在他人的眼光中，所谓自律，不是不计较他人的眼光，而是要找对“关键他人”。既要有正向反馈，又要严格管理。 5.别人的成功故事，为什么帮不到你：制定目标的时候，既不太高，也不太低，对你有真实触动，有值得学习的细节的，才是“合适的参照对象”。 6.为什么你不敢做个优秀的人：由于“自我妨碍”的存在，我们很容易给自己的退缩找到原因，不敢成为优秀的人。所以，你一定要认清这种心态，至少不要让别人的“自我妨碍”影响到你的判断。 7.为什么你做不到“管住嘴”：用什么方式称呼一件事，会极大影响你对它的看法。所以，想要管得住自己，就要在观念上先学会使用正确的语言。 8.玩《恩仇结》，也能学到自律之道：自律不是吓出来的，有即时反馈的正向驱动，才是驱使自己不断进步的正确方式。与其对自己狠一点，倒不如用正式的方式对自己好一点。 四、Effective——高效能人士是怎样思考的 让人惊叹的能力，背后往往有一个简

Magpie · 7.7/10

原来以为生活距离此剧很远‘观看的时候发现其实距离很近。例如小国寡民、鸡犬相闻老死不相往来、千里之行始于足下、九层之台始于垒土以柔制刚 无为之治、夫唯不争以争天下 信言不美、美言不信等等太多了。 我们的生活还在恩仇结五千字内哈哈哈 好看 还看

裘俊勇 · 5.5/10

女作家从方方到霍达到严歌苓，一等一的了不起！第一次读刘胤廷，电影油画般的质感，接下来再读几本

Jayson · 5.5/10

“天授诗人”不只是tag，授诗过程真有拍出神圣感和禅意，有点儿灵光普照洗涤心灵的意思了。

岳晋正 · 2.2/10

看这部剧的契机是最近看的纪录片《恩仇结》中提到了（这个纪录片强烈推荐），还有就是一位喜欢的up主也推荐了这部剧。 回到作品本身，这部剧是一本短篇集。基本属于一读就停不下来，不过故事整体给我的感觉是呈现灰色，显得异常的清冷。情感的凸显不强烈，平淡且孤独，细腻又克制。 读的时候屡屡被编剧巧妙的比喻引得连连称奇，他说"无意中遇见这房子时，妻的神情，就像一尾刚被钓者重新放回溪流的小鱼，仓皇而幸福“；他还说”半边月亮从茶树顶上探出头来，水洗过的光泽，像是面锅里冷去的蛋白“。 不仅语言文字令我眼前一亮，编剧对节奏的把握，对细腻情感的捕捉都无不让我感叹颇多。读到最后的写作生平，提醒着我，他39岁便与世长辞，便又不禁感概，一位如此优秀的作家，是以这样的方式告别了他的文字。不过回想他的文字，如此敏感细腻之人，或许他这样选择是早已注定的。 （这部剧推荐在心情不错的时候看吧，挑个春天或者夏天，挑个温暖的日子，细细品味）

大桌子 · 9.9/10

哲学家的任务就是帮助我们解读自己弄不清楚的痛苦和欲望的脉搏。