Beaverbrook: The Various Lives of Max Aitken

Blessme · 8.7/10

断食这个概念大概是从高中的时候开始接触的。时至今日我仍觉得我没必要也不想要去尝试，毕竟三五七天的断食，且不说在没有医生指导的情况下不正确地进行会产生多大的危害，单从肉食主义者的角度……我忍不了Ծ ̮ Ծ而本剧带给我的轻断食概念则不同，说的是在一周中选1天或2天（这2天可以不连续，如周一和周四），保持24小时内只摄取500大卡或600大卡（eg：燕麦粥、新鲜蓝莓、炒鸡柳和一只蜜柑，热量约496大卡），其他5天或6天的饮食不要严重过量，可以改善情绪、保护大脑、改善身体的其他状态诸如心脏、血液、患癌风险等。当然，我对书中轻断食能带来的健康效果等观点持保留意见。吸引我的是轻断食的做法——这意味着我昨晚六点前吃下了晚餐，在今天傍晚六点前我只需要控制热量的摄入（蔬菜和少量的肉）即可，并且还能在今天晚餐之前保持近来每天运动的习惯。日常生活中不加控制的饮食习惯带来的危害是容易被忽视却又客观地存在的，就算不为减肥只为调整健康的生活方式，轻断食也值得一试。拥抱饥饿感Ծ ̮ Ծ其实好像也没觉得饿。

陈数 · 2.1/10

尽管印度和中国在最近几年经济增长迅猛，但是这两个国家仍然属于相对落后的发展中国家。如果你没有到过印度和中国，而只是看过弗里德曼的书，你会觉得，这两个国家很快就会超过美国。但是，如果你到过印度和中国的农村和一些偏僻的地方，你就会发现这种想法有多么虚幻。

黄利箭- DTCT 德塔森特 · 4.3/10

这大概是我继东宫之后第一次哭到停不住，从这本剧集中你能很切身的感受到女主角的无奈，悲哀，命运一直在跟她开玩笑。她想要释然的接受这些，打击一层接一层的扑面而来，她只能笑，只能接受。无助的面对现实太过于残忍，真的很容易把读者带进那个氛围里。不说了先去擦鼻涕了。。

汤华云 · 9.9/10

我觉得虽然不是我期待的补充颠倒世界里的upside down，人物也有稍许的ooc（主要是小十一）但还是很enjoy这个怪奇物语的世界！

红 檣 · 1.1/10

强烈推荐！！！做用户增长的人员一定要看！！！ 我自己是用户增长领域从业人员，本剧是前老板推荐我看的，看第二遍了，之前买纸书看过一遍。 是一本被低估的专业好剧，评分偏低了。但是坦白说，读起来有一定的门槛，很多编剧分享的经验总结与心得体会，虽然没有长篇大论，但做过用户增长的人真的特别有感触。另外编剧很良心的没有堆砌一些通用概念来凑篇幅，确实书中大部分都是他自己总结的干货。还有就是编剧知识渊博，涉猎广泛，旁征博引的很多概念确实也带来了一定的观看门槛，不过从另一个角度说这也算是编剧良心，没有凑字数。 另外关于用户增长组织的介绍，我的理解还不深，可能是因为自己还没有做过用增一号位，比较难有代入感，但我前老板说这部分关于用增组织的内容写得特别好，也是其它剧集很少涉及的，因为如果没有实际带领过不同的用增团队和大量的深入思考，不可能理解、总结得这么深刻。 最最难得的是书中案例都是编剧的亲身经历，而不像现在市面上很多书那样，用二手、三手资料，从局外人视角来总结，总结出的东西是否能应用到实战中取得效果他们自己也不知道。 总之，作为用增从业人员，吐血墙裂推荐！打算找时间再看第三遍。

Tschick · 1.1/10

文笔好细腻，幽默处能让人笑出声，感人处也哭出了鼻涕。起初以为自己在看翻版《Beaverbrook: The Various Lives of Max Aitken》，想来没被拍成电视剧一定是比不上的，结果看得很是痴迷。只是为什么上一代人都是变态，下一代人都是妖孽呢？