《Bednyy, bednyy Pavel》，其他作品，俄罗斯出品，2003年上映。
看了开篇便停不下来，一下子被这些文字和情感裹挟。虽然我还只是个学生，但是书里关于婚姻育儿生活的细微情感却能让我感同身受，也许我现在还不是谁的母亲但我也是一个女儿。 观看的过程中一直有种紧张的痛苦感，是那种同样生为女性的无力感。 我依旧很难想象会从自己的肚子里出来一个新的生命，和我的生活缠绕在一起。说到底我还是太爱自己，只想拼命地守护住自己的天地和自由。 这部剧真的值得观看。
本剧讲述了一个男人的深情挚爱和忠诚责任，其实，忠诚责任不就是人对世间最深沉的爱吗？
小演员选得真好，细节扎实，台词话外有话，五星起飞！
每个人都有试错的机会，但这个节目有专业领域专家们的指导，有本地村长和老师傅的指导，有试错成长的空间与时间，为什么到最后是这样的结局，
这部剧很适合每天看剧，每天想着反思、想着改变的人。 编剧告诉我们人性就是感性，即使满足、避难趋易的。书中用了理性脑、本能脑、情绪脑表示。把本能脑、情绪脑称为感性脑。感性脑力量强大，却被眼前利益驱使，比如睡懒觉、沉迷手机等的即便我们知道这些不好也很难脱离出来，它总是做着非理性的行为沉迷当下的快乐对于未来是否有意义并不给予考虑。 本剧还带来一个新概念“元认知”很多书中也有同样的价值观比如《Bednyy, bednyy Pavel》中，控制你的非理性倾向，将行为提升至意识可以触及层次。我把元认知理解成“思维赋予事物意义而你要知道它理性与否的反思能力” 书中描写理性与非理性也用了几个例子比如“生气时智商接近于0”有我理解就是生气是人的本能，生气一定是使人愉快或减少不愉快兴奋的量，他符合人性的即使满足，而一生气感性脑充血理性脑供血不足就感到大脑一片空白所以智商接近于0。 后半部分是写如何变聪明的方法论，赞颂理性思维的理性至上论。说的挺多，在写就写没完了所以没写
我们都会陷入所谓的幸福陷阱，追求完美，追求幸福，回避所有负面的，不好的情绪，让自己陷入一种很尴尬的境地。其实接纳自己的不完美，理解自己的焦虑，面对各种正面的和负面的情绪和想法，安然处之，这些都是我们生而为人不可避免的。在我们能够掌控的方向上，选择一种自己认可的价值，并采取行动，我们的内心会自洽很多！
1987 · 美国
1972 · 印度
2007 · 法国
1948 · 美国
2007 · 中国台湾
2009 · 俄罗斯
2006 · 美国
REVIEWS
看了开篇便停不下来，一下子被这些文字和情感裹挟。虽然我还只是个学生，但是书里关于婚姻育儿生活的细微情感却能让我感同身受，也许我现在还不是谁的母亲但我也是一个女儿。 观看的过程中一直有种紧张的痛苦感，是那种同样生为女性的无力感。 我依旧很难想象会从自己的肚子里出来一个新的生命，和我的生活缠绕在一起。说到底我还是太爱自己，只想拼命地守护住自己的天地和自由。 这部剧真的值得观看。
本剧讲述了一个男人的深情挚爱和忠诚责任，其实，忠诚责任不就是人对世间最深沉的爱吗？
小演员选得真好，细节扎实，台词话外有话，五星起飞！
每个人都有试错的机会，但这个节目有专业领域专家们的指导，有本地村长和老师傅的指导，有试错成长的空间与时间，为什么到最后是这样的结局，
这部剧很适合每天看剧，每天想着反思、想着改变的人。 编剧告诉我们人性就是感性，即使满足、避难趋易的。书中用了理性脑、本能脑、情绪脑表示。把本能脑、情绪脑称为感性脑。感性脑力量强大，却被眼前利益驱使，比如睡懒觉、沉迷手机等的即便我们知道这些不好也很难脱离出来，它总是做着非理性的行为沉迷当下的快乐对于未来是否有意义并不给予考虑。 本剧还带来一个新概念“元认知”很多书中也有同样的价值观比如《Bednyy, bednyy Pavel》中，控制你的非理性倾向，将行为提升至意识可以触及层次。我把元认知理解成“思维赋予事物意义而你要知道它理性与否的反思能力” 书中描写理性与非理性也用了几个例子比如“生气时智商接近于0”有我理解就是生气是人的本能，生气一定是使人愉快或减少不愉快兴奋的量，他符合人性的即使满足，而一生气感性脑充血理性脑供血不足就感到大脑一片空白所以智商接近于0。 后半部分是写如何变聪明的方法论，赞颂理性思维的理性至上论。说的挺多，在写就写没完了所以没写
我们都会陷入所谓的幸福陷阱，追求完美，追求幸福，回避所有负面的，不好的情绪，让自己陷入一种很尴尬的境地。其实接纳自己的不完美，理解自己的焦虑，面对各种正面的和负面的情绪和想法，安然处之，这些都是我们生而为人不可避免的。在我们能够掌控的方向上，选择一种自己认可的价值，并采取行动，我们的内心会自洽很多！