American Masters James Brown: Soul Survivor

H.M · 1.1/10

现代人普遍面临忙、盲、茫的状态，本剧提供了3个核心习惯，帮你不仅能完成每天极重要的任务，同时可以处理好纷繁的杂事，不遗漏、不拖延，同时通过周、月、年为单位的自我检视和回顾，发现自己的成长轨迹，找到生活中最有价值的事情坚持下去。真正的高效率不在于做的事情够快或者够多，而是能够避免不必要的浪费。吃青蛙、清空收件夹和每日检视这3个习惯，可以帮助我们把更多的时间用于专注地工作。 总结& 收获： 1、养成每天最重要的三个习惯：第一个习惯是“先吃掉那只青蛙”，第二个习惯是“清空收件夹”，第三个习惯是“每日重开机”。 2、学习“FAST”流程之“S”。S是拆解、组织、切分的意思，是把大青蛙切成小任务，并且转化成下一步行动的具体做法。 3、我们的记忆是靠什么？靠事件。我们的生活是拿事件来做标志的。它们仿佛是路标，路标之间却是一片空白。 4、五个角度来检视自己：首先提出哪些事做得不错。指出表现未必很好，但已尽力去做的事。检讨不够努力的事。毫不留情地批判做得很糟或是根本没做到的事。最后两小时，规划未来6个月的工作，该专注做哪些事，该改善哪些事，该学些什么。 5、每周检视：提升时间管理高度。每周检视的一小时，是一周168小时中最珍贵的一小时；落实第三个习惯“每日重开机”；整合各种时间管理工具，组成STAR系统，成为推动任务后盾；明确长期目标，每周不断检视并推进。 他山之石： 1、进入心流状态四步法：Step1：热身时间；Step2：专注青蛙；Step3：适时休息；Step4：每日检视。 2、做事靠系统，不能靠感觉。未来工作场所中的五大核心技能，包括复杂问题解决能力、关键思考能力、创新能力、人事管理能力、与他人合作能力。 3、通过完成高价值工作，我们打好从平庸到卓越的基础，对生命负起责任，“得志，泽加于民；不得志，修身见于世”，无论生命起伏，仍旧用愉快身心面对生活，获得幸福。 4、简化成三点检视自己的方法：一年一次，在年末时检视（通常是12月）。观看自己晨间日记及所有文章，并把重要事件列在纸上或电脑里。观看自己的记录，看看前一年的目标是否需要进行重制，写出新的年度计划。

풋내기 · 1.1/10

一口气读完了，像看动漫一样，历史确实挺有意思，说白了，古代朝代历史就是古代权利集团的张家长李家短，今天谁家发达了，明天谁家出事了，看历史要注意，不要陷入唯心主义，这是必然发展趋势，不会受某个人左右，继续看第三部^_^

王小虎 · 2.2/10

参照地摊买了一本2元钱的养生保健书，一小时之内翻看完毕。营养有，但少，价值不高。

Cewen · 5.5/10

三颗星为了艾英给的，其他两条线简直败笔，大英唯唯诺诺又当又立创业搞的跟个过家家一样，离个婚离到最后一集也没个结果，看到她缩头缩尾说话有气无力的样子就烦，英小美那对完全磕不起来真的是工业糖精，官鸿讲个话慢吞吞简直不像正常人，不知道什么人设。建议二英这条线可以单独拍个电视剧了，特别是她去探视谢长江说的话那里简直全剧高光!!!我超爱!!!

Lydia | 貓總天上飛 · 1.0/10

“我唯一的事，是爱这个世界。不藐视世界，不憎恶世界和自己，怀抱爱，惊叹和敬畏地注视一切存在之物和我自己。” 大道至简，大智若愚 是值得不断回顾、思考、探究的好剧！