龙城销烟

陈美伶 · 9.8/10

总觉得写的隔靴搔痒，没有写到真的痛处和实例，当然也不是没有收获，对亲子关系那段，其实现代家庭里太多这样的故事了，不过一样觉得有些东西编剧知道，但是没写出来。 看完后大致明白了心理分析是干什么用的了，其实普通人需要的是在焦虑，恐惧的时候觉察，心理分析就是由心理分析师引导人进入觉察状态，心理分析相信人觉察了，就有治愈自己的能力。这大致上我是认同的，但觉察确实也很不容易，比如我焦虑了在追剧，看完书我平静了，但这个过程中我并没有特别觉察到我的焦虑来自哪里；又或者孩子和家人在学习上发生争执，我以为我看的清楚，但我却没法介入解决掉，有时我想去解决，但我没有意识到这种介入本身就是在侵入他们的思维，期望他们按照我的想法沟通，这种觉察也是非常难处理的。

一音尹 · 8.7/10

1-4都都读完了，坐等5，在历史这件事上，可见年纪不是白长的，以前完全不理会，现在各式各样的都喜欢

陈丹玲 · 3.2/10

［2020-23］龙城销烟（原书第4版）摘录 王知政 ◆ 第1章 简介 >> 原生家庭对家里子女的影响越深刻，子女长大之后就越倾向于按照幼年时小小的世界观来观察和感受成年人的大世界。 ——卡尔·古斯塔夫·荣 >> 人生最困难的事情之一就是从心理和感情上摆脱早期原生家庭环境的影响，不再重复原生家庭中的一切，也不刻意去做与之截然相反的事情。 >> 人们离开原生家庭之后，大多建立起了一些新的亲密关系。这些“新的亲密关系”主要包括：婚姻关系（合法婚姻关系、实际婚姻关系、同性婚姻关系、异性婚姻关系）、父母与子女的关系、工作中的同事关系，以及朋友之间的友谊等 >> 任何愿意听你倾诉，并且可以适时向你提出恰当问题的人，都可以提供给你所需要的帮助，从而成为你的“教练”或“导师”。有时候，一群朋友也可以定期举行聚会，相互之间提供这种服务和帮助 >> 夫妻二人的冲突和矛盾大多与各自的家庭背景，以及与早期家庭环境中培养出来的敏感性有关。他们的婚姻之所以失败，是因为夫妻双方都试图在婚姻关系中解决他们各自原生家庭遗留下来的问题。 >> 如果你在原生家庭中的不同环境下都能保持自我，那么你将在任何环境中都有保持自我的能力。这样一来，你就能以更加灵活、更加恰当的方式处理现在人际关系中遇到的各种问题。 ◆ 第2章 家庭是奇怪的生物 >> 在一个家庭中，没有什么事情是孤立发生的。一旦家中有人生病，其他成员都会因此受到影响，并且做出相应的调整 >> 任何婚姻都是处于动态平衡中的两个家庭的结合。 >> 乔和萨拉的婚姻并不仅仅是他们两个人的结合，而且是他们两个家庭的相互碰撞与磨合 ◆ 必须服从：家庭中的各种规则 >> 焦虑是一种不良情绪。从根本上来说，它是对未知事物的一种恐惧。相比对特定事物的恐惧而言，焦虑对人们的影响更坏。焦虑会让人感到虚弱无力、容易受到伤害等 >> 父亲本来可以把孩子抱起来强行带走，但他使用了心理战术。他逐渐走开，还对儿子说：“好吧，你留在这儿，我要走了。”父亲走了几步之后，小孩儿也跟了上来。 ◆ 全世界的人都想要个妈妈 >> 跟其他许多东西一样，我们对亲密感的需求也来自我们的原生家庭。大约在6～9岁时，我们开始认识到父母并不能提供给我们所需要的全部关爱、包容和安全感。随着逐渐长大，我们慢慢产生了一种幻想，幻想着将来会有一位理想的伴侣来填补我们心灵上的空虚。这种幻想在青春期达到顶峰。于是我们从少年时期就开始期待着“坠入爱河”，体验真正的“亲密感”。那些从父母处得不到的东西，我们想要从伴侣身上得到。 >> 人际关系与家庭关系中一个极大的挑战就是如何学会亲密、开放、包容，并同时保持自己独特的自我个性 ◆ 第4章 你不比我更好，只是跟我不同：家庭分歧的处理 >> 我们常常太世故了，不愿意承认这才是我们真正想要的，于是我们就把真实的动机隐藏在表面的思绪之后。我们常常想自己的配偶、子女、老板，或者其他人“应该”是怎样的。我们常常说“你应该如何如何”，或者“你最好如何如何”，但我们真正的用意是要说“我想让你如何如何” ◆ 按照我的方式来做，否则就要受到惩罚：夫妻之间对协同一致的追求 >> 一个健康的、运行良好的家庭应该能够容忍家庭成员之间的许多差异。良好、健康的家庭会认为成员之间的差异是有趣的、正面的，还会利用这些差异进行相互激励、共同成长，而不是害怕差异。 ◆ 第5章 如何在保持真我的同时维持亲密关系 >> 对于别人的所作所为，我们做出的反应越大，就越远离自己本来的目标，也就越容易受到别人的影响。一个情感上成熟的人，不仅应该能够在感情上跟别人接近，而且要做到不被别人的意见、需

爱，依旧珍贵！ · 5.5/10

这部剧真的是十年来我看过最好看的网络剧集。真的可以直接当剧本了。

^🔆^ · 1.0/10

在巴西遇到霜冬咖啡豆大量减产时，星巴克没有一个人提出用劣质咖啡豆降低成本。茅台不会因为酒不够卖就把不够年份的酒推向市场。成功的故事有时很像。

Carla林 · 3.2/10

从一个日本人的角度回顾百年前那段残酷的岁月。了解了一些日本发动战争的最初动机和时代背景，也再次感受到当初孱弱的中国任人宰割和蔑视的痛苦和愤慨。期待我大中华民族的复兴。愿世界和平🙏。

儒先生 · 5.5/10

读完这本剧集耳边始终萦绕着胡适先生的那句：“历史是一个任人打扮小姑娘”，成王败寇历史向来都是胜利者书写的，撇开国恨家仇、撇开政治党派，宋美龄确实是一位传奇的中国女人，集美丽、智慧、毅力勇气和冒险精神于一身，游离于国共两党之间、游离在中美政治中心，正如她所说的：“唯一还算属于东方的就是我的面孔”，在西方教育的熏陶下，在基督精神的洗礼下，造就了她如钢铁塑成的花朵（A Flower Made of Steel）与蒋介石结合的一生我理解为：志同道合的伉俪情深，蒋介石给予夫人的最高评价是：“夫人的能力抵得上20个陆军师。”在宋美龄的身后，是横跨三个世纪的是非成败，是曲终人散后依然余音袅袅的毁誉参半。历史的对错我们无法评价，但是对于宋美龄政治手腕的欣赏和佩服是由衷的！

黄琴（子妍） · 3.3/10

关于宋明理学包括王阳明的心学论著，不敢说浩如烟海吧，也至少是莽莽如林，且高低错落，混入一处，令人茫然无从开读。所以曾经读过几本读物，却依然对心学不摸其脉，不得其要。无意中读到陶艺此本，真是有幸得到醍醐灌顶的憬悟，不但对阳明心学的内容了知其大概，更关键在于对其价值和评价的重新认识有了一个质的改变。而这一点正是我以前不重视宋明理学所以没有深入研读的关键缘由，终于在陶艺此剧的启蒙下，跳脱出了原来曾经徘徊许久的窠臼之中，在学知与作人的道路上有了一个长足的前进。感谢编剧。

国荣辉 · 9.8/10

好看，很好看，比何以笙箫默还有微微一笑很倾城都好看

盐约 · 9.9/10

龙城销烟 一、论孤独，你敢和苏格拉底比吗 1.我信奉神明，并非异端，我从事哲学的动机只是出于改善雅典人生活的朴素愿望 2.现存的不一定合理 3.苏格拉底很不合群，始终保持自己独立思考的能力 二、快乐学：知足常乐过一生 总是开心不起来，伊壁鸠鲁这儿有一份人生快乐清单 1.快乐是一种善的来源 2.三类需求 既不自然，又不必要的：名望、权利 自然，但不必要：买房子，雇保姆 自然并且必要 a.快乐的基础：面包、蔬菜、房子 b.朋友：不以世俗标准衡量你的真朋友 c.自由：与金钱往往起冲突 d.思想：获取生命的真理 三、灾难学：不悲不怨过一生 人生多风雨，我们当学塞内加，大祸临头，泰然处之 1.直面灾难，客服主观愿望和客观现实之间的冲突 2.灾难的副产品：愤怒、悲伤、焦虑 3.与命运的赏赐保持很宽的距离，随时做好大祸临头的准备 四：蒙田大师告诉你，人一生要自由自在做真我 1.真我：直白的肉体，吃喝拉撒睡，人无完人，人性的全部复杂性 2.两条道路 找朋友：找到能够接纳你真面目的真朋友 读你喜欢读的书，做你喜欢做的事 五、悲观主义：逃避痛苦过一生 叔本华说，别傻了，醒醒吧，众生皆苦，无人不同 1.人的存在是一种错误，魔鬼创造生命 2.宿命观：我命由天不由我 3.生命意志：人类与生俱来的生存与繁殖本能，生存欲➕繁殖欲 六、狂人尼采一声吼，直面人生，做生活的强者 1.上帝死了，我就是太阳 2.苦与乐是相生的 3.永远坚持内心的追求