《图色旋风》，剧情作品，中国出品，2007年上映。
1.感恩当下，感恩其他人 2.改变自己看待事物的态度，用幽默的方式去解决困境，一件烦恼的事情或者一件很烦恼的事情。 3.给自己每天一些积极的暗示，夸奖自己，（睡前起床）每天总结5件开心的是事情（任何事情，在睡前） 4.学会冥想，聆听身体的声音。 5.写日记，记录你所发生的，无需要考虑语句，只是记录 6.幸福和悲伤痛苦（负面的）是一个发泄通道，你需要靠5去抒发或者疏通你的通道，不然全都被负面的堵住了，那幸福怎么出来？ 7.自我认知，了解，接受，理解，自己就是不完美的，承认自己的不足，让别人了解你而并非做别人想看到的你。 8.自尊心的建立，三个阶段1.依赖性自尊2.独立自尊3.自然自尊 1、2是普遍人都有的，我们要通往3这种自尊，即感同身受。
涨知识的一本剧 要不是编剧学富五车，才高八斗，脑洞清奇，我们也无法欣赏到这样一部巨著了。 编剧从物质和能量的出现，物理学的开始到地球形成到人类的演化再到认知革命，农业革命，工业革命等。整个脉络，清晰明了。 250万年，地球上有着各种巨型的，凶猛的动物，人类在非洲还属于生物链的底端，在这种情况下，人类只能残食其它生物所剩猎物的骨髓，正是因为吃骨髓，人类的大脑得到发育，一跃成为有智慧的生物，最早的学会了使用石器。 200万年，人类由非洲开始演化到欧亚大陆，并演化成不同人种 50万年，尼安德特人在欧洲和中东演化。 30万年，人类发现了火，烹饪让智人的大脑变得更大，一跃成为食物链顶端（人类同时也坐上了生物学有史以来最致命的宝座） 这种仓促的人类演化，让人类在后面的历史也迎来的众多灾难：有生灵涂碳的战乱，也有生态遭到的浩劫。 7万年，认知革命，人类能够描述虚拟故事谎言。 语言和文化是认知革命的主要成就，也是历史学的开始，智人传播至非洲之外。 4.5万年，智人抵达澳大利亚，澳大利亚巨型动物绝种。 1.6万年，智人抵达美洲，美洲巨型动物绝种。 1.3万年，弗洛里斯人绝种，智人成为唯一存活的人类特种。 1.2万年，农业革命。驯化动值物。出现永久聚落。 5000年，出现最早的王国、文字和金钱。多神教信仰。 2500年，出现最早的硬币：通用的金钱。 2000年，中国汉帝国。地中海罗马帝国，基督教。 1400年，伊斯兰教。 500年，科学革命。人类（欧洲人）承认自己的无知，开始征服美洲和各大洋，资本主义兴起。 200年，工业革命。家庭和社群被国家和市场取代。动值物大规模绝种。 现在，人类已脱离地球的疆域。各国都拥有核武器。 枋武器促进了和平主义；于是战争退散，贸易兴旺；贸易的成长，也就让和平的利润更高，而战争的成本就更高。国际网络日渐紧密，大多数国家无法再维持全然独立，地球是一个整体，所以任何一个国家片面宣战的机会也就大幅降低。 纵观全书，历史的进程在当理看似是偶然，其实是必然。 历史的走向也都是人类当下做出的选择，那我们该何去何从？ 很喜欢尼采的一句话：只要有活下去的理由，几乎什么都有够忍受。生活有意义，就算在困境中也能甘之如饴；生活无意义，就自在顺境中也度日如年。 去发现生活的意义，享受生活中的每一时刻吧。
因为时间原因，里面有些内容已经改了，但是总体理论还是很有启发性的，看过后对于刑诉的看法也不仅门外汉式的处于浅浅了解法条内容，对于背后的法理有了一定的理解。(第三版已经出来了，还删了増了许多新内容，可惜自己读的第二版 )
无知不可避免，错觉亦有价值。呃！书看得越多越觉得无知，越对世间万物充满了敬畏
1956 · 前苏联
1980 · 西班牙,英国
1989 · 美国,英国
2004 · 西班牙
2014 · 美国
1986 · 美国
1940 · 美国
2002 · 美国
REVIEWS
1.感恩当下，感恩其他人 2.改变自己看待事物的态度，用幽默的方式去解决困境，一件烦恼的事情或者一件很烦恼的事情。 3.给自己每天一些积极的暗示，夸奖自己，（睡前起床）每天总结5件开心的是事情（任何事情，在睡前） 4.学会冥想，聆听身体的声音。 5.写日记，记录你所发生的，无需要考虑语句，只是记录 6.幸福和悲伤痛苦（负面的）是一个发泄通道，你需要靠5去抒发或者疏通你的通道，不然全都被负面的堵住了，那幸福怎么出来？ 7.自我认知，了解，接受，理解，自己就是不完美的，承认自己的不足，让别人了解你而并非做别人想看到的你。 8.自尊心的建立，三个阶段1.依赖性自尊2.独立自尊3.自然自尊 1、2是普遍人都有的，我们要通往3这种自尊，即感同身受。
涨知识的一本剧 要不是编剧学富五车，才高八斗，脑洞清奇，我们也无法欣赏到这样一部巨著了。 编剧从物质和能量的出现，物理学的开始到地球形成到人类的演化再到认知革命，农业革命，工业革命等。整个脉络，清晰明了。 250万年，地球上有着各种巨型的，凶猛的动物，人类在非洲还属于生物链的底端，在这种情况下，人类只能残食其它生物所剩猎物的骨髓，正是因为吃骨髓，人类的大脑得到发育，一跃成为有智慧的生物，最早的学会了使用石器。 200万年，人类由非洲开始演化到欧亚大陆，并演化成不同人种 50万年，尼安德特人在欧洲和中东演化。 30万年，人类发现了火，烹饪让智人的大脑变得更大，一跃成为食物链顶端（人类同时也坐上了生物学有史以来最致命的宝座） 这种仓促的人类演化，让人类在后面的历史也迎来的众多灾难：有生灵涂碳的战乱，也有生态遭到的浩劫。 7万年，认知革命，人类能够描述虚拟故事谎言。 语言和文化是认知革命的主要成就，也是历史学的开始，智人传播至非洲之外。 4.5万年，智人抵达澳大利亚，澳大利亚巨型动物绝种。 1.6万年，智人抵达美洲，美洲巨型动物绝种。 1.3万年，弗洛里斯人绝种，智人成为唯一存活的人类特种。 1.2万年，农业革命。驯化动值物。出现永久聚落。 5000年，出现最早的王国、文字和金钱。多神教信仰。 2500年，出现最早的硬币：通用的金钱。 2000年，中国汉帝国。地中海罗马帝国，基督教。 1400年，伊斯兰教。 500年，科学革命。人类（欧洲人）承认自己的无知，开始征服美洲和各大洋，资本主义兴起。 200年，工业革命。家庭和社群被国家和市场取代。动值物大规模绝种。 现在，人类已脱离地球的疆域。各国都拥有核武器。 枋武器促进了和平主义；于是战争退散，贸易兴旺；贸易的成长，也就让和平的利润更高，而战争的成本就更高。国际网络日渐紧密，大多数国家无法再维持全然独立，地球是一个整体，所以任何一个国家片面宣战的机会也就大幅降低。 纵观全书，历史的进程在当理看似是偶然，其实是必然。 历史的走向也都是人类当下做出的选择，那我们该何去何从？ 很喜欢尼采的一句话：只要有活下去的理由，几乎什么都有够忍受。生活有意义，就算在困境中也能甘之如饴；生活无意义，就自在顺境中也度日如年。 去发现生活的意义，享受生活中的每一时刻吧。
因为时间原因，里面有些内容已经改了，但是总体理论还是很有启发性的，看过后对于刑诉的看法也不仅门外汉式的处于浅浅了解法条内容，对于背后的法理有了一定的理解。(第三版已经出来了，还删了増了许多新内容，可惜自己读的第二版 )
无知不可避免，错觉亦有价值。呃！书看得越多越觉得无知，越对世间万物充满了敬畏