这本不算太长的科普读物照例读了两遍。语言非常有趣,编剧当然不是为了哗众取宠,相反非常接地气,展示了一个医学科研工编剧客观公正的务实态度,也向我们展示了美女博士诙谐幽默,俏皮可爱的一面,明明可以靠颜值,却拼了才华,真是让人羡慕嫉妒又满心喜欢啊。书中对肠道这个微观世界作了详尽的描述,知识点颇多,很多地方颠覆了我们的认知,使人脑洞大开,很多知识还处于探索研究阶段。当然有很晦涩难懂的地方,那是自己的专业知识欠缺所限。我想作为科普读物,相关专业的人士会更加心领神会。
作品最吸引人的地方是编剧的语言魅力,科普读物写成这样,难怪一时间火遍大街小巷,人人争相购买,先睹为快了。当然知识点也是与我们息息相关的,这里说上几条,请大家明察,个中滋味还要亲自去体会,保准让你捧腹大笑的同时,还学到了不少有用的知识,何乐而不为呢?
你可能蹲在马桶上的姿势不正确,因为这样使肠子以扭曲的状态工作,这样便便难以排干净,更容易得痔疮、便秘,甚至中风的风险加大了,解决这个问题只要回到蹲坑那里就好,或者像编剧说的在马桶旁边放个小板凳站在上面做蹲状即可。“只要脚下垫个小板凳,上半身微微向前倾,找好角度—— 成了!”
“you are what you eat”,你吃的东西决定了你是什么样的人,甚至决定了你的心情。你喜欢吃的东西也要你的肠子喜欢,当家做主的不光是你的嘴,你的胃,还有你肠道的菌群。当你闷闷不乐,心情抑郁的时候,你以为是自己的情绪控制能力差还是心胸不够开阔吗?很可能是吃的东西没考虑到肠道的菌群的感受,你可能肚饱眼睛肌,你可能吃得简单粗暴,你可能吃的肉食面食太多而膳食纤维太少………“我的地盘我做主”,这到底是谁的底盘,谁在做主?是不是开始怀疑人生?
人体除了总的大脑这个神经系统外,还有一个肠道神经系统。听起来是不是很新鲜?看看编剧的描述:
“大脑是身体的总指挥,如果身体的某个局部中断了和大脑的联系,那这里的一切就会立刻停工,比如腿会瘫痪,肺不能呼吸。但是肠道神经系统就是个例外,即便切断它和大脑间的联系,一切消化活动依然可以按部就班地进行,这在其他器官那里简直想都不敢想。只可惜,我们肚子里的这些自主运动我们都没法有直观的体会,要知道,就连打嗝或者放屁这样不文雅的事,其实都是如芭蕾舞般美妙绝伦的动作。”
这就是为什么植物人虽然大脑停止了活动,但是依然可以进食、消化吸收的原因。
“干净不是指一个细菌都不留,干净是指优化细菌组合,让有益的细菌始终占上风。换句话说就是,消灭真正危险的细菌,有意识地栽培有益的细菌。”
“胆固醇太高确实不好,但是太低也不是好事。没有了胆固醇,身体就没法制造维生素D和性激素,也没法制造稳固的细胞膜。胆固醇过低的话会导致记忆力衰退、抑郁和暴力倾向。所以脂肪和胆固醇绝不是有了啤酒肚以后才需要考虑的问题,它关乎到我们每一个人。最重要的是把胆固醇保持在一个健康的水平上,这件事除了我们自己要注意以外,我们肚子里的细菌也在帮我们一起努力哦。”
“放屁放到外太空绝对不是什么酷炫屌炸天的事。满满一肚子的胀气想放又不敢放,这种难言之隐谁都应该体会过。其实如果是点小屁,那是很必要也很健康的。不管我们把自己包装得有多高大上,究其本也就是动物,再加上我们体内还有另一个微生物世界,成天忙忙碌碌,产入产出。就像我们赖以生存的地球会容忍我们放放尾气一样,我们也要允许肚子里的世界产生点废气,并帮它们及时排掉这些废气。排废气的时候有一个测评标准,响
REVIEWS
很有启发性~没有抽象的概念论述,反而借由真实案例,分析品评,直言教育的问题和弊端,很多问题解读角度让人耳目一新,很多教育理念都让人拍手叫好~真希望教育的环境可以向好发展……
编剧的写作能力在小白之中属于出类拔萃,但是我喜欢看无女主的剧集,有女主也没事不要几乎每一章都有就行,我看了一下几乎每章都有女主或者女主的影子,另外我才看到50章,这个主角对女主的感情就特别奇妙,别的剧集都是男主与女主长期的相处或者一起并肩作战顺其自然的产生感情,这本剧集的主角对女主感情完全就是见色起意好吧,给人一种种马的赶脚,这点真的差评,我非常推荐编剧不要加女主真的因为不加女主大部分读者不会感觉到什么,但是加女主一旦写不好或者感情戏不会写那就是一个悲剧会导致很多人弃书,还有这个战力体系不严谨容易崩
一口气读完了这部剧,收获很大。 一个美国人,从另外一个视角看待中国本土的佛教禅宗的历史及传承。 让我们国人看了,获益匪浅。
写的不错,不廻避矛盾,敢于写出社会现实,比传统的高大尚剧集多了份真诚
好久没看这种题材的剧集了,虽然曲折,结局还好,不过越来越觉得,见识比本事更重要,见识到了,本事可以慢慢学,希望自己做那个有见识的女人。
书中详细阐述了好战略事什么样子的,如何制定一个相对好的战略,相对于好战略,如果避免怪战略更重要。 明白了什么是好的好的是坏的就明白了战略是什么,战略和战略目标有什么不一样。战略不是口号,而是通过形式分析指定得有效的,全面的,有执行细节的影响未来发展得一系列决策。 好战略就是发展企业得未来机会… 是一本非常值得读的战略方面得剧集。 也是营销人必读经典。
这部剧的排版有很多bug啊,很影响观看,不过正如友人所说:瑕不掩瑜。可惜啊,风流仍被雨打风吹去。两晋如此混乱与困顿,还不如隐居桃花源,不知有汉无论魏晋。
这本不算太长的科普读物照例读了两遍。语言非常有趣,编剧当然不是为了哗众取宠,相反非常接地气,展示了一个医学科研工编剧客观公正的务实态度,也向我们展示了美女博士诙谐幽默,俏皮可爱的一面,明明可以靠颜值,却拼了才华,真是让人羡慕嫉妒又满心喜欢啊。书中对肠道这个微观世界作了详尽的描述,知识点颇多,很多地方颠覆了我们的认知,使人脑洞大开,很多知识还处于探索研究阶段。当然有很晦涩难懂的地方,那是自己的专业知识欠缺所限。我想作为科普读物,相关专业的人士会更加心领神会。 作品最吸引人的地方是编剧的语言魅力,科普读物写成这样,难怪一时间火遍大街小巷,人人争相购买,先睹为快了。当然知识点也是与我们息息相关的,这里说上几条,请大家明察,个中滋味还要亲自去体会,保准让你捧腹大笑的同时,还学到了不少有用的知识,何乐而不为呢? 你可能蹲在马桶上的姿势不正确,因为这样使肠子以扭曲的状态工作,这样便便难以排干净,更容易得痔疮、便秘,甚至中风的风险加大了,解决这个问题只要回到蹲坑那里就好,或者像编剧说的在马桶旁边放个小板凳站在上面做蹲状即可。“只要脚下垫个小板凳,上半身微微向前倾,找好角度—— 成了!” “you are what you eat”,你吃的东西决定了你是什么样的人,甚至决定了你的心情。你喜欢吃的东西也要你的肠子喜欢,当家做主的不光是你的嘴,你的胃,还有你肠道的菌群。当你闷闷不乐,心情抑郁的时候,你以为是自己的情绪控制能力差还是心胸不够开阔吗?很可能是吃的东西没考虑到肠道的菌群的感受,你可能肚饱眼睛肌,你可能吃得简单粗暴,你可能吃的肉食面食太多而膳食纤维太少………“我的地盘我做主”,这到底是谁的底盘,谁在做主?是不是开始怀疑人生? 人体除了总的大脑这个神经系统外,还有一个肠道神经系统。听起来是不是很新鲜?看看编剧的描述: “大脑是身体的总指挥,如果身体的某个局部中断了和大脑的联系,那这里的一切就会立刻停工,比如腿会瘫痪,肺不能呼吸。但是肠道神经系统就是个例外,即便切断它和大脑间的联系,一切消化活动依然可以按部就班地进行,这在其他器官那里简直想都不敢想。只可惜,我们肚子里的这些自主运动我们都没法有直观的体会,要知道,就连打嗝或者放屁这样不文雅的事,其实都是如芭蕾舞般美妙绝伦的动作。” 这就是为什么植物人虽然大脑停止了活动,但是依然可以进食、消化吸收的原因。 “干净不是指一个细菌都不留,干净是指优化细菌组合,让有益的细菌始终占上风。换句话说就是,消灭真正危险的细菌,有意识地栽培有益的细菌。” “胆固醇太高确实不好,但是太低也不是好事。没有了胆固醇,身体就没法制造维生素D和性激素,也没法制造稳固的细胞膜。胆固醇过低的话会导致记忆力衰退、抑郁和暴力倾向。所以脂肪和胆固醇绝不是有了啤酒肚以后才需要考虑的问题,它关乎到我们每一个人。最重要的是把胆固醇保持在一个健康的水平上,这件事除了我们自己要注意以外,我们肚子里的细菌也在帮我们一起努力哦。” “放屁放到外太空绝对不是什么酷炫屌炸天的事。满满一肚子的胀气想放又不敢放,这种难言之隐谁都应该体会过。其实如果是点小屁,那是很必要也很健康的。不管我们把自己包装得有多高大上,究其本也就是动物,再加上我们体内还有另一个微生物世界,成天忙忙碌碌,产入产出。就像我们赖以生存的地球会容忍我们放放尾气一样,我们也要允许肚子里的世界产生点废气,并帮它们及时排掉这些废气。排废气的时候有一个测评标准,响
柴米油盐酱醋茶,人生的道义、历史的步伐都淹没在这其间,听编剧娓娓道来,有图片,有实物,有诗曰,就像一个个故事,丰满而且动人。