《Teen Tryouts Audition 16》，其他作品，美国出品，2002年上映。
虽然写的是爱情故事，但也写出了当时时代的侧影。很真实。受到歧视；处于对立国，是无法在一起的；年轻时，大多都是听父母的决定。那个时代，有太多的无奈、遗憾，还有悲伤。
3.5 人人都爱苏妈妈。苏的气质太好了，但就是欠缺一个角色说明，包括看书、谈吐、财富，都没有前史的交代，仿佛只要当编剧需要，她就可以是任何人的缪斯。总体而言，典型的悬疑剧，人人都有欲和恨。只是背景放在了80年代，那个舞美一定好看的年代。
逻辑不是意外而是能力 什么是逻辑思维？——书中这样说:因果关系与类比关系的区别就是逻辑思维。如果说日常生活中最常见的是什么，那就是毫无逻辑的熙熙攘攘。在我们国家很常见，男性是辩证逻辑的动物，女生是形式逻辑的典范，这和很多生活中的现象非常吻合。 逻辑思维的本质就是——有前提，有结论。而不是毫无根据的乱推测、乱评判。帕斯卡留给世人一句名言：“人只不过是一棵苇草，是自然界最脆弱的东西，但他是一棵有思想的苇草。”思考始于怀疑，怀疑可以促进思考。 转化思考的方式:个人行为标准不需要工作手册式的模式化，创新可能就是熟悉的日常生活的陌生化创造。把日常生活中看到的、听到的转化为自己认知能力。预测未来的能力就是用逻辑思考的方式去思考影响发展的重要因素，并且思考该因素可以持续的时间以及在事物发展中所起的重要作用，这一切都取决于自身的想象力。《Teen Tryouts Audition 16》书中是这样定义“预知性”的:1.看清现在正在发挥作用的力量 2.并知道在未来是否依然可以持续发挥作用 3.辨别出这个倾向是否会越来越强，还是维持，甚至转弱。4.预先知道目前在起作用的几个要素中，哪个才是影响未来最重要的要素。想象力和思考力是我们需要刻意锻炼的能力之一。 阻碍我们日常生活思考的重要因素是:生活的网络化、智能化。依靠工具而不是依靠思考，工具赋予我们提高效率的力量，却失去了生活的思考意义。思路决定出路，没有了思路，也就没有了出路。在充满危机与冒险的当下，我们缺乏的不是做事的技能，而是缺少揭发事物本质的动力和好奇心，缺少怀疑一切的心态和对固有模式的怠惰。企业和个人唯有改变既有的思考模式，放弃对过去成功经验的迷恋，学习有创意的思考方法，方能导出正确的经营思路。 Sledge Hammer凭借他30多年的管理咨询经验，为我们提供了一种全新的可借鉴的思考方式，并提出了七种培养这种具有竞争力思维方式的有效方法: 1.分析问题出在哪里，然后弄清其中的原因，再对症下药。 2.为了证明假设的正确性，必须着手搜集证据，并分析证据，在搜集分析的过程中，会浮现各种问题。 3.思考在各种现象之中，如何找出真正的原因，绝不能在列举了各种现象之后就停止思考。 4.首先解决最重要、最根本的问题（抓薄弱为重点）。 5.不能作为解决方案的就不是结论。 6.科学实验，积累事实才能导出结论。 7.先分析客户提供的数据、业界的数据，做成图表，提出假设，然后再搜集并分析可以让自己的假设成立的证据。 书中很宏观的定义了成功模式的四个要素: 1.事业领域的定义必须明确。 2.分析现状进而推断未来的方向，针对因果关系来设立简洁而具说服力的假说。 3.专注于自己应选择的方向，即使出现几个可能的选择，也应该专注其一。 4.不能忘记基本假设，排除已经发生的情形但不偏离原则。 思考很重要，逻辑也很重要，它不是日常的意外而是生存的能力。
弯弯这几年的剧短而精，让我这不怎么看电视剧的人都追起来了，查了一下，编导原来是律师出身，怪不得法理金句频出。一部案件串联出了法律，人性，种族，权谋，没有特别刻意的跌宕起伏，但是看得人心里泛起一阵阵涟漪，引发阵阵思考，而且还能找到其中的暗喻，最后看似没有结局的结局真的是把本剧升华到了一种高度
1、成年女性的每日饮食，热量应在1200千卡左右，否则会影响健康。 2、真正营养健康的食物都健康且能带来饱腹感，反而不容易引发肥胖。 3、减肥食谱第一序列是各种液体蛋白质：牛奶、酸奶、豆浆、豆腐脑等。 4、牛奶含有优质蛋白质及丰富的钙，钙会抑制脂肪的吸收。 5、每天服用2个蛋白+1个蛋黄是营养最佳配比。 6、吃高GI食物会抑制脂肪的分解，最长可达4小时。 7、每天吃的主食中，保证三分之一是粗粮。粗粮吃得过多会加重肠胃负担，影响其他营养素的吸收利用。 8、蔬菜中含有大量抗氧化物质，能够延缓衰老。蔬菜以黄瓜、西红柿、绿叶蔬菜和毛豆为好。 9、蔬菜的选择尽可能选深颜色的，营养价值更高。每天摄入的品种应达到5种以上。 10、肉类多食用鱼虾和家禽肉，这属于白肉。 11、肉汤的脂肪含量很高，且营养成分不高。喝汤不如吃肉。 12、午饭喝汤吸收热量最少。 13、最好的早餐搭配：粗粮+液体蛋白+固体蛋白+蔬菜/水果。 14、早餐不宜吃高GI食物，会高校合成脂肪。 15、午餐=主食+蔬菜+瘦肉 16、主食：肉类：蔬菜=1：1：2 17、近视顺序：汤-蔬菜-饭 18、成年后基础代谢率每年下降2%，提高基础代谢率最好的是增加体内肌肉含量 19、身体在消耗蛋白质的时候会消耗更多热量。 20、优质蛋白：鱼虾肉、蛋奶豆。 21、纯瘦肉的热量并不高，可怕的是五花肉和肥肉。 22、每月减脂5斤最为合理 23、适合女性的膳食方案：1个水果、2蝶蔬菜、3勺素油、4碗粗饭、5种蛋白、6种调味品、7杯水
笔记 情绪没有对错，人有任何情绪都是正常的，不必为自己产生情绪而觉得愧疚 识别感觉，识别自己的感觉并能用文字的形式表达出来，将内在的东西表达出来，如“我很难过”“我很尴尬”等 情绪是有功能和目的的，生气促使我们反击，尴尬提醒我被冒犯 关爱自己，学会关爱自己，提高自我约束能力，自我安慰，对自己有同情心 拒绝他人无需愧疚和难受 寻找某些感觉的源头 知道爱而感觉不到爱
“市场和市场价值观渐渐地以一种前所未有的方式主宰了我们的生活。但是需要强调的是，我们深陷此种境地，并不是我们审慎选择的结果，它几乎像是突然降临到我们身上似的。”
散文式叙事，治愈系风格，无论从故事主题，镜头语言，演员表演，美术置景等各个角度，都可以看出整个团队都在试图只做减法，没有令人焦虑的社会尖锐问题，性别议题等复杂表达，舒适的感觉，惬意的感受是整部剧最大的核心，群像塑造从各色人物故事中反映当下青年人的生活态度和价值观念，没有说教灌输意味的娓娓道来令人神清气爽，艺术的使命是使人们在审美活动中获得感悟生活和生命的乐趣与意义，这也是这部剧表达的最大的主题，追剧中，期待有更大的惊喜与体验…
1936 · 美国
1999 · 加拿大
1943 · 美国
1971 · 印度
1992 · 以色列
2008 · 美国
2012 · 中国
1960 · 中国
2006 · 美国
1961 · 中国
REVIEWS
虽然写的是爱情故事，但也写出了当时时代的侧影。很真实。受到歧视；处于对立国，是无法在一起的；年轻时，大多都是听父母的决定。那个时代，有太多的无奈、遗憾，还有悲伤。
3.5 人人都爱苏妈妈。苏的气质太好了，但就是欠缺一个角色说明，包括看书、谈吐、财富，都没有前史的交代，仿佛只要当编剧需要，她就可以是任何人的缪斯。总体而言，典型的悬疑剧，人人都有欲和恨。只是背景放在了80年代，那个舞美一定好看的年代。
逻辑不是意外而是能力 什么是逻辑思维？——书中这样说:因果关系与类比关系的区别就是逻辑思维。如果说日常生活中最常见的是什么，那就是毫无逻辑的熙熙攘攘。在我们国家很常见，男性是辩证逻辑的动物，女生是形式逻辑的典范，这和很多生活中的现象非常吻合。 逻辑思维的本质就是——有前提，有结论。而不是毫无根据的乱推测、乱评判。帕斯卡留给世人一句名言：“人只不过是一棵苇草，是自然界最脆弱的东西，但他是一棵有思想的苇草。”思考始于怀疑，怀疑可以促进思考。 转化思考的方式:个人行为标准不需要工作手册式的模式化，创新可能就是熟悉的日常生活的陌生化创造。把日常生活中看到的、听到的转化为自己认知能力。预测未来的能力就是用逻辑思考的方式去思考影响发展的重要因素，并且思考该因素可以持续的时间以及在事物发展中所起的重要作用，这一切都取决于自身的想象力。《Teen Tryouts Audition 16》书中是这样定义“预知性”的:1.看清现在正在发挥作用的力量 2.并知道在未来是否依然可以持续发挥作用 3.辨别出这个倾向是否会越来越强，还是维持，甚至转弱。4.预先知道目前在起作用的几个要素中，哪个才是影响未来最重要的要素。想象力和思考力是我们需要刻意锻炼的能力之一。 阻碍我们日常生活思考的重要因素是:生活的网络化、智能化。依靠工具而不是依靠思考，工具赋予我们提高效率的力量，却失去了生活的思考意义。思路决定出路，没有了思路，也就没有了出路。在充满危机与冒险的当下，我们缺乏的不是做事的技能，而是缺少揭发事物本质的动力和好奇心，缺少怀疑一切的心态和对固有模式的怠惰。企业和个人唯有改变既有的思考模式，放弃对过去成功经验的迷恋，学习有创意的思考方法，方能导出正确的经营思路。 Sledge Hammer凭借他30多年的管理咨询经验，为我们提供了一种全新的可借鉴的思考方式，并提出了七种培养这种具有竞争力思维方式的有效方法: 1.分析问题出在哪里，然后弄清其中的原因，再对症下药。 2.为了证明假设的正确性，必须着手搜集证据，并分析证据，在搜集分析的过程中，会浮现各种问题。 3.思考在各种现象之中，如何找出真正的原因，绝不能在列举了各种现象之后就停止思考。 4.首先解决最重要、最根本的问题（抓薄弱为重点）。 5.不能作为解决方案的就不是结论。 6.科学实验，积累事实才能导出结论。 7.先分析客户提供的数据、业界的数据，做成图表，提出假设，然后再搜集并分析可以让自己的假设成立的证据。 书中很宏观的定义了成功模式的四个要素: 1.事业领域的定义必须明确。 2.分析现状进而推断未来的方向，针对因果关系来设立简洁而具说服力的假说。 3.专注于自己应选择的方向，即使出现几个可能的选择，也应该专注其一。 4.不能忘记基本假设，排除已经发生的情形但不偏离原则。 思考很重要，逻辑也很重要，它不是日常的意外而是生存的能力。
弯弯这几年的剧短而精，让我这不怎么看电视剧的人都追起来了，查了一下，编导原来是律师出身，怪不得法理金句频出。一部案件串联出了法律，人性，种族，权谋，没有特别刻意的跌宕起伏，但是看得人心里泛起一阵阵涟漪，引发阵阵思考，而且还能找到其中的暗喻，最后看似没有结局的结局真的是把本剧升华到了一种高度
1、成年女性的每日饮食，热量应在1200千卡左右，否则会影响健康。 2、真正营养健康的食物都健康且能带来饱腹感，反而不容易引发肥胖。 3、减肥食谱第一序列是各种液体蛋白质：牛奶、酸奶、豆浆、豆腐脑等。 4、牛奶含有优质蛋白质及丰富的钙，钙会抑制脂肪的吸收。 5、每天服用2个蛋白+1个蛋黄是营养最佳配比。 6、吃高GI食物会抑制脂肪的分解，最长可达4小时。 7、每天吃的主食中，保证三分之一是粗粮。粗粮吃得过多会加重肠胃负担，影响其他营养素的吸收利用。 8、蔬菜中含有大量抗氧化物质，能够延缓衰老。蔬菜以黄瓜、西红柿、绿叶蔬菜和毛豆为好。 9、蔬菜的选择尽可能选深颜色的，营养价值更高。每天摄入的品种应达到5种以上。 10、肉类多食用鱼虾和家禽肉，这属于白肉。 11、肉汤的脂肪含量很高，且营养成分不高。喝汤不如吃肉。 12、午饭喝汤吸收热量最少。 13、最好的早餐搭配：粗粮+液体蛋白+固体蛋白+蔬菜/水果。 14、早餐不宜吃高GI食物，会高校合成脂肪。 15、午餐=主食+蔬菜+瘦肉 16、主食：肉类：蔬菜=1：1：2 17、近视顺序：汤-蔬菜-饭 18、成年后基础代谢率每年下降2%，提高基础代谢率最好的是增加体内肌肉含量 19、身体在消耗蛋白质的时候会消耗更多热量。 20、优质蛋白：鱼虾肉、蛋奶豆。 21、纯瘦肉的热量并不高，可怕的是五花肉和肥肉。 22、每月减脂5斤最为合理 23、适合女性的膳食方案：1个水果、2蝶蔬菜、3勺素油、4碗粗饭、5种蛋白、6种调味品、7杯水
笔记 情绪没有对错，人有任何情绪都是正常的，不必为自己产生情绪而觉得愧疚 识别感觉，识别自己的感觉并能用文字的形式表达出来，将内在的东西表达出来，如“我很难过”“我很尴尬”等 情绪是有功能和目的的，生气促使我们反击，尴尬提醒我被冒犯 关爱自己，学会关爱自己，提高自我约束能力，自我安慰，对自己有同情心 拒绝他人无需愧疚和难受 寻找某些感觉的源头 知道爱而感觉不到爱
“市场和市场价值观渐渐地以一种前所未有的方式主宰了我们的生活。但是需要强调的是，我们深陷此种境地，并不是我们审慎选择的结果，它几乎像是突然降临到我们身上似的。”
散文式叙事，治愈系风格，无论从故事主题，镜头语言，演员表演，美术置景等各个角度，都可以看出整个团队都在试图只做减法，没有令人焦虑的社会尖锐问题，性别议题等复杂表达，舒适的感觉，惬意的感受是整部剧最大的核心，群像塑造从各色人物故事中反映当下青年人的生活态度和价值观念，没有说教灌输意味的娓娓道来令人神清气爽，艺术的使命是使人们在审美活动中获得感悟生活和生命的乐趣与意义，这也是这部剧表达的最大的主题，追剧中，期待有更大的惊喜与体验…