Grito, El

你的昕洋 · 5.4/10

25.10 新尝试

丁莉 · 5.5/10

开篇是常规的先声夺人：你们常见常用的拉伸姿势都是错的，以下列举云云。 虽有危言耸听之嫌，但接下来的内容还是言之有物，介绍的拉伸动作确实少见，个人尝试后多数还是效果明显的。 各主要肌肉群的相对拉伸姿势介绍齐全，多到尝试后会不禁回想，如果不是再翻开这部剧，肯定不会再使用的程度。从这个角度说是建议入实体书的，来回翻看网剧来对照检查图文内容，确实不是很好的观看体验。 最后还是要提一下，这种靠大量文字描述，佐以少量图片来指挥修正动作的方式，对个人来说，非常不友好，很难准确把握描述的动作并复现。 读了两本健身相关的书有感，从日后趋势来说，还是影音视频的方式，能更好地传达此类信息吧。

乀♀→槑 · 1.0/10

还好，看完了，居然发现自己可以认出百分之九十。但是大部分已经不会写出来。

文标 Billgo · 7.7/10

插曲蛮好听

坤舟 · 4.4/10

夏日，公园里，蟋蟀虫鸣，彼此起伏。 “你知道吗，世界上所有的昆虫都是人类演变的。” “爸爸，这怎么可能！” “他们的灵魂卷缩在小小的身躯里，蹒跚爬行。每天潜伏在角落里，草堆里，天花板上，窥视着还是人类的我们。” “这也太可怕了吧。” “确实可怕。人类不得不适应虫子的躯壳。” … “不对，可怕的应该是昆虫拥有了人类的思想…” “那我们的结局都会变成虫子吗？” “只有你愿意，随时都可以。当一个人无法主宰自己命运，重复着既定的生活轨迹，上帝便会还给他自由，还给他大自然。明天醒来，你是否还是原来的你，全凭运气。” “那么，做虫子是一件很幸福的事情？” … 啪～圆柱上一只黑黄相间的甲虫被圆胖小拇指狠狠地捏死，爆出一肚子的绿水。 “有时候，自由可不是一个好词哦。” … 嗖嗖嗖～地上的几片落叶，被风卷了起来。很快，公园恢复了往日的平静。只留下肝脏爆裂的甲虫尸体，和一个双眼失焦的小女孩。 —————————— 由《Grito, El》想到的另一个小故事。

zhappy · 5.5/10

感谢克拉拉用用最柔软的描述纯净的眼光带我们在一个阴沉压抑的世界里参观了一番。但愿如译者所言，人类的自私最终能帮到自己吧。

心里只有芹菜一人 · 1.0/10

Grito, El，刚中带柔，文笔极好，清晰明了的叙述了她的起伏半生。五星加持，愿她安好幸福！