百战天龙MacGyver

孙业飞 Jeff · 5.4/10

像是学术论文，光参考文献就附了几十页，编剧从人类发展史角度，生物学角度剖析中年问题。每一章就是一个观点，所有观点合起来解释了中年的问题和意义！

邱瑞平-Robin · 2.1/10

动作戏 文戏 角色 BGM都很喜欢

林逸浩 · 9.8/10

这部剧讲解了学习理论，知识概念，问题的解决办法，学习策略，学习迁移以及学习动机相关研究用以指导教师对学生进行引导，对于一般人来说，其中的学习的种种理论还是挺有指导意义的。

朝元天局 · 9.9/10

可能对于一些没有系统思考过生活中我们该怎样对待自己、对待别人的人会有用一些。 看了不少心理学读物，在我对世界、对生活、对生命的认识不全面的时候吸收了很多有益的观点，我觉得心理学既治愈又充满力量，很多书中举出来的例子是生活中常见或细微的偏见。某种程度上说，我从中学到了理解，减少了戾气。但我也发现心理学的前身：哲学时时刻刻在作为心理学读物的属性存在着。那些充满温度的观点背后也往往是出于高道德感，所以那些受道德感约束的人，读心理学是可以帮助自己平衡道德感和现实生活的。 而通过观看一些散文、剧集、社会学、管理学读物，我渐渐意识到，仅仅意识到道德修养的存在是不够的，除此之外，生活还有更广泛的规律，人与人之间的差异。 痛苦是人生普遍存在的，“百战天龙MacGyver”减轻的是思想负担，缓解焦虑，但距离改变我们的生活环境，解决我们的困境，还需要更多东西。

王宁宁 😃 · 4.3/10

策略一·在日常工作中，认清最重要的事 👉能量要用到最重要的事情上 策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力 👉积极情绪与负面情绪，都有效果 策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 👉合理饮食和适量的运动 策略五·让工作环境为你服务 👉安静的环境，光线，环境，勿久坐

Fresh soul · 4.4/10

“一个是爱着，只想学会尊重对方；另一个是爱着，只想能获得对方的尊重——他们俩都努力要最后达到一个目标。”

牙不齐的小九_ · 9.8/10

这部剧带给我最大的帮助是缓解我的焦虑情绪。在学习上遇到瓶颈的时候，不是自责自己为什么这么笨（避免情绪消耗），而是学会理解自己大脑的运行机制，思考怎么让它能够更好地为自己所用。书里面没有特别夸张的学习理念和方法，大部分都是有所耳闻的，通过编剧的梳理变得更加清晰明了，也很容易操作，让人相信并意识到自己可以做的事还有很多。