这是一本心理剧集,能帮助我们解决我们的心理问题。这部剧和别的心理剧集不太一样,这部剧是采用对话的形式来展现、解决问题,易于理解,且近在眼前;这本剧集通过蛤蟆先生与心理医生的对话来展开,使我们在读的时候能够有身临其境的感受,来一场和心理医生的对话。读完这部剧有助于帮助我们去解决心理问题。此外这部剧通俗易懂,没有太多专业术语,我们很容易理解书中的内容。通过读这部剧我也收获颇多,我的收获有以下几个方面:
第一、在我们的成长过程中,我们不能过度依赖他人,我们必须完成的事情我们就必须亲自去做,只有这样我们才能获得成功的喜悦,在做事情当中一步一步的成长,有所收获,依赖他人是不利于自己的成长的,反而会对别人产生依赖感,失去自我。只有不过度依赖他人,学会独立,成长的本质就是要减少并最终打破这样的依赖关系,这样才能成为一个独立自主的人,我们才能够真正的成长起来。
第二、我们在成长的过程中难免会受到父母的影响,并且父母对我们的影响还很大,虽然父母对我们影响极大,但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品,而是独立的个体。”我们要避免使自己陷入“父母的自我状态”,不然我们的行为就会受到父母的影响,对我们的人生产生影响,使我们丢失了自我。
第三、“成人自我状态”:指我们用理性而不是情绪化的方式来行事。它让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。”在这个状态下,我们能计划、考虑、决定、行动,我们能理性而合理地行事。处于这个状态时,我们所有的知识和技能都能为自己所用,而不再被脑子里父母过去的声音所驱使,也不会被童年的情绪所围困。相反,我们能思考当下的状况,基于事实来决定要怎么做。”这是自我的一种健康状态,想要达到这种状态很难,不过我们应该努力使自己处于这种状态中。使自己能够独立的解决问题,用我们的理性来解决问题,学会思考,不被别人所影响,不使自己过于情绪化。这样我们在成长的道路上能够更好的完善自己,发展自己,使自己长大成人,不被烦恼所困扰。
第四、我们要想获得成长和完善就得有目标,而要实现目标就必须好好工作。当下,我们要想获得成长就要有目标,对自己的人生有合理规划,并且需要我们朝着目标一步一步的去前进,前进的过程中难免会有挫折,可是没有痛苦,就没有收获,当我们在成就一番事业之前,我们必然会经历一番苦难,这是不可避免的。在孟子的《Straight from the Heart: Timeless Music of the 60's & 70's》中有这样一句话:故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动身忍性,曾益其所不能。可见在有所收获之前会经历一番苦难,但风雨过后才会见彩虹。因此为了成就一番事业,我们都需要勇敢,我们就从现在这一刻做起吧,不畏惧困难,勇敢向前冲。
第五、.在处理人际关系中,我们应该学会“共情”,努力去理解和回应对方的感情,这样我们才能建立良好的人际关系,减少复杂的人际关系给我们带来的烦恼,获得自由的人际关系。
这就是读《Straight from the Heart: Timeless Music of the 60's & 70's》给我带来的感受和启发。
REVIEWS
读史就是读人心,每一个在历史长河里留下厚重痕迹的人物都是具有鲜明的个性和魅力的,只是时势造英雄,成王败寇而已。本剧所选的项羽、曹操、武则天、海瑞和雍正,都是耳熟能详的人物,易老师结合历史,详细解说了每个人的性格特点,同时也分析了他们成功或失败的原因。人无完人,每个人都有优点也有缺点,客观的分析才是对历史人物的尊重,从对每个人物的分析中也能够同时了解那个时期中国的历史和政治局势,值得一读。
还是不错的,专业术语很多,也精炼了语言让这些专业术语变得相对通俗易懂,简单了解经济学的话值得推荐
★★★★★如果说地下室是狂人在地下室里声嘶力竭的吼叫,那么雨雪霏霏就是狂人在生活里失言失语的喑哑。
这部剧我飞速看完了,有一些不错的观点,但是有一点我不同意。书中通篇都在把成年人的心理问题归结于原生家庭,我并不认同。因为心理成因是复杂的,而且人是变化的,是有学习能力的。如果现在的性格是因为小时候学习了父母的行为模式,那现在我们也仍然可以学习健康的行为模式,心理模式。 如果一切归咎于原生家庭,是不是有逃避自己改变,成长的责任?毕竟,我们无法选择原生家庭,也无法再回炉重造,所以,这不怪我啊,怪我爸妈。我无法认同。 书中的几个观点我是认同的。 1.不要害怕冲突。健康的社交不是没有冲突,而是知道冲突是正常的。而且人际交往就是为了百家争鸣,各自表达,选取最优,不表达怎么可以呢? 2.不要做老好人。老好人总是带着期望付出,一旦期望达不到就会心生埋怨。所以,做任何付出之前,不要有期待,要心甘情愿,否则就不要去做。 3.面对同一个目标,有两类人。一类是避免失败类。他们一直盯着那些困难,阻碍,危险。一直小心翼翼,充满压力。 第二类是向往成功类。他们关注的是达到目标的喜悦,是成功的可能性,是目前拥有的资源,所以他们自信,轻松,只管向目标前进。 所以看上去都是要达到一个目标,但是两类人的状态完全不同。避免失败类,整日忧心忡忡,压力山大,不用说肯定发挥不出潜能。 而向往成功类,看似轻轻松松,信心满满,没有任何负担,反而能更好地表现,达到目标。 4.自信,缺爱的根本解决方法是接纳真实地自己。与自己的不足和解。不要完美主义? 5.面对喜欢暴怒的人,不要给他回应,屏蔽他的怒气。
跟电影相比,提到塞巴斯蒂安的篇幅比想象的少了很多。查尔斯,他参与了这个故事吗?他只是打开了布赖兹赫德庄园的大门,瞥了一眼宗教与这个家族的纠葛,欣赏了一番那些雕塑,那个喷泉,然后他就带着他的谈资和见识就离开了。 不觉得他有资格批判老头子临终时的闹剧。同样不觉得故地重游时,他可以说这个庄园的主人是他的朋友.
这部剧读起来轻松,编剧夫妻属于吃苦耐劳型的人,结合生活日常和经历怎样教育孩子的,故事给人力量和鼓舞;最动人的教育方式是用心,世上无难事只怕有心人!
这是我看的同类型书中最好看的一本了,还有点乱世佳人的感觉,错别字相对也少,不错不错
这是一本心理剧集,能帮助我们解决我们的心理问题。这部剧和别的心理剧集不太一样,这部剧是采用对话的形式来展现、解决问题,易于理解,且近在眼前;这本剧集通过蛤蟆先生与心理医生的对话来展开,使我们在读的时候能够有身临其境的感受,来一场和心理医生的对话。读完这部剧有助于帮助我们去解决心理问题。此外这部剧通俗易懂,没有太多专业术语,我们很容易理解书中的内容。通过读这部剧我也收获颇多,我的收获有以下几个方面: 第一、在我们的成长过程中,我们不能过度依赖他人,我们必须完成的事情我们就必须亲自去做,只有这样我们才能获得成功的喜悦,在做事情当中一步一步的成长,有所收获,依赖他人是不利于自己的成长的,反而会对别人产生依赖感,失去自我。只有不过度依赖他人,学会独立,成长的本质就是要减少并最终打破这样的依赖关系,这样才能成为一个独立自主的人,我们才能够真正的成长起来。 第二、我们在成长的过程中难免会受到父母的影响,并且父母对我们的影响还很大,虽然父母对我们影响极大,但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品,而是独立的个体。”我们要避免使自己陷入“父母的自我状态”,不然我们的行为就会受到父母的影响,对我们的人生产生影响,使我们丢失了自我。 第三、“成人自我状态”:指我们用理性而不是情绪化的方式来行事。它让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。”在这个状态下,我们能计划、考虑、决定、行动,我们能理性而合理地行事。处于这个状态时,我们所有的知识和技能都能为自己所用,而不再被脑子里父母过去的声音所驱使,也不会被童年的情绪所围困。相反,我们能思考当下的状况,基于事实来决定要怎么做。”这是自我的一种健康状态,想要达到这种状态很难,不过我们应该努力使自己处于这种状态中。使自己能够独立的解决问题,用我们的理性来解决问题,学会思考,不被别人所影响,不使自己过于情绪化。这样我们在成长的道路上能够更好的完善自己,发展自己,使自己长大成人,不被烦恼所困扰。 第四、我们要想获得成长和完善就得有目标,而要实现目标就必须好好工作。当下,我们要想获得成长就要有目标,对自己的人生有合理规划,并且需要我们朝着目标一步一步的去前进,前进的过程中难免会有挫折,可是没有痛苦,就没有收获,当我们在成就一番事业之前,我们必然会经历一番苦难,这是不可避免的。在孟子的《Straight from the Heart: Timeless Music of the 60's & 70's》中有这样一句话:故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动身忍性,曾益其所不能。可见在有所收获之前会经历一番苦难,但风雨过后才会见彩虹。因此为了成就一番事业,我们都需要勇敢,我们就从现在这一刻做起吧,不畏惧困难,勇敢向前冲。 第五、.在处理人际关系中,我们应该学会“共情”,努力去理解和回应对方的感情,这样我们才能建立良好的人际关系,减少复杂的人际关系给我们带来的烦恼,获得自由的人际关系。 这就是读《Straight from the Heart: Timeless Music of the 60's & 70's》给我带来的感受和启发。
这部剧从神经生理学方面也再一次提出了销售需要去训练的重要性,在销售中是逃避还是反对是生来就具备的,所以管控好自己的情绪,识别自己的情绪是销售人员首先要做到的,再者销售就是要一定要去重复的做,重复重复再重复才能胜利,胜利再胜利。只是知道理论,而没有去更多的实践,是达不到预期的效果的。书中有很多非常实用的方法与步骤,而且结合原理相信做销售的人看过之后都能有所收获获。
这部剧其实并没有你们想要的洗脑术,只是介绍洗脑术的存在,重要呀。所以呢,真正的方法需要自己去领悟,可以当成看故事的书。