《Vie avec mon père, La》，喜剧作品，加拿大出品，2005年上映。
历史将时间压缩了，一切都在急遽地发生。坊间闲话，渔樵论史的时代，乐于运动的人们，不会认为运动有误。更不会认识到祸国殃民。乱世中降临人间的兔子，饱含了父母姐姐的期待，原本应该被呵护周全。然而，世道动荡，颠覆了秩序，错落的缝隙里漏掉的岂止一个平安夜。而是整个童年，少年，乃至青春岁月。颠肺流离的长大，养成了独立自主的人生。岁月流失，与家人共同的日子从眼前过去，快乐和不甚快乐，甚至恐怖惊惧，在历史的洪流中，必将越来越渺小。关于母亲的记忆，如同大多数的本能，在慢慢变形。从和蔼可亲，优雅睿智，变成了顶礼膜拜的纪念碑。躯壳却在纪念碑巨石的压力下，缓慢地迸裂开来，长出狗尾巴草。 一把刀，不是遗忘，就是重生。 千个字，欲说还休，欲说还休。
情绪对一个人的影响是巨大的，学会有效控制情绪，保持情绪稳定，是我们人生中十分重要的修炼过程。 1、成年人一生的运气都藏在“情绪稳定”这四个字里。美国社会心理学家费斯汀格有一个著名法则：“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”生活高手一定是能控制情绪的人。 2、当我们聊情绪的时候我们在聊什么。了解情绪，就会少走很多弯路。要了解到情绪具有传染性，尽可能远离情绪传染源。为自己的交流设置范围和界限，明确内心需求，提前打好预防针。或许一个黑眼罩会让一切不良情绪烟消云散。 3、你的情绪，决定了谁是坐骑谁是骑师。想要乐观地生活，首先要有一个健康的身体，这是承受更多重担的前提。英国诗人胡德说过：“即使到了我生命的最后一天，我也要像太阳一样，总是面对着事物光明的一面。”。心态影响性格，性格决定人生。需要做出改变的，是想法而非现实。 4、重新审视你内在的负面情绪。情绪没有好坏之分，只是情绪带来的行为后果有好坏之分。情绪管理而并非消灭情绪，通过疏导，使情绪和主体合理化相处。只有这样才真正意义上为情绪化行为负责，才能做好自己的主人。 5、不可不知的情绪心理学效应。淬火效应：让自己变得更强大。 森田疗法：顺其自然，为所当为。野马结局：不再为小事抓狂。费斯汀格法则：遭遇倒霉事件，做出积极的情绪选择。贝勃定律：肯定自己的价值。超限效应：把握情绪临界点，避免情绪崩溃。 6、缓解情绪压力的九条法则。拒绝完美主义，允许自己犯点错误。学会知足，避免盲目攀比带来的痛苦。知识付费时代，扫除你的知识焦虑。无论多忙，你的兴趣爱好都不能丢。睡眠真的可以缓解压力和情绪。管理你的精力，告别力不从心。屏蔽掉你身边的负能量。 7、修炼情绪，不委屈自己也不伤害别人。修炼情绪，从来不靠“忍”功。修炼情绪的关键在于采用适当方法和情绪成为朋友，让情绪成为生活的推力。 8、情绪稳定，内心才能真正和谐。 别让多余思想影响了你的决定。“烦恼由心起，凡境皆心造。”。调整情绪，把危机转变为机遇。不要急，世界不会辜负每一分努力。
Vie avec mon père, La，这部剧，要是我自己选，我应该不会翻开它，因为地理是我的弱项。人对自己不擅长的学科应该多多少少都带着点厌烦情绪，除非像是高考这样逼着你要学习的，否则平时应该是不会主动去接触的，像这样自己不感兴趣的科目，也往往不会花费时间在其之上。 可这部剧打开来，翻阅完，虽然没有记住很多地理方面的内容，但祖国的名山大川、秀丽风光和壮阔山河却让人眼前一亮，那些描绘过去成因的历史故事、描写现在发展现状的文字以及对于未来无限畅想的句段都深深的印刻在了脑海里。 这样的中国，让人自豪和骄傲，让人不禁想要全部去走一遍，看一遍。 去第一阶梯那伟大的荒野可可西里走一遭，去感受下阿里山和横断山的极致风光，去欣赏下神奇的九寨沟，再去唱响一遍四姑娘山的冰与岩之歌。第一阶梯拥有更多的伟岸雄奇的山脉，他们在中国的地理画布上占据着重要的位置和不可剥夺的高度。 去拜访一下第二阶梯遥远西部的伊犁角落，探寻楼兰生死五千年的故事，品味多元的甘肃，还有那鲜衣怒马一千年的西安、烟火人间三千年的成都，还有如梦似幻的红尘孤岛梵净山，诗意般的美好，绚烂似梦境。 第二阶梯拥有更多离奇惊险的故事，权谋天下，滚滚红尘，生死轮回，留下的不只是叹息，更多的是文化的深厚底蕴和独特魅力。 第三阶梯更多的是一马平川的广阔平原和江河湖海的饕餮盛宴：山水造中华的河南，拥有无敌生产力的浙江，勇于开拓的福建，钟灵毓秀的青岛和烟雨蒙蒙的水乡江南…… 这就是中国，一本剧根本写不尽中国之美，也画不完这广阔的山河，写出来的是声名远播的，还有很多默默无闻却也不可或缺的山水河流、城市乡村以及让人乐于探寻的文化故事，中国之壮美惹人尽迷往…… 这部剧是一本地理科普书，读完会让你感觉又重上了一堂地理课，而这堂地理课，却明显的更加生动和有趣，页页是景致，处处有故事，照片唯美、文字深情，让人禁不住流连忘返， 只想去那江山无限处，挥毫著诗篇……
终于敲开了这一扇大门，到达了这一个境界，发自内心的喜悦，想快乐就快乐，而不是依靠外界力量来获得快乐。现在，我只要想快乐，内心就会涌现出一股巨大的温暖充实力量。我知道，是我和那个“第二人格”融合了，我终于找到了一直丢失的那半个灵魂。 走过的21年的岁月中，有四个埋藏内心的记忆已成为永恒。 一是小学举办一场大型的活动，我在一个角落忍不住的哭。二是拍一张家人和客人的照片，我默默走到照片边缘。三是高中的一堂热火朝天的辩论，我在假笑。四是昨晚，我在痛苦中探索，然后觉知。 前两个记忆是小学，那时我不知道自己为什么会这样，只能跟着情绪走。第三个记忆是高中，我学会了伪装，用微笑来掩饰内心莫名的情绪。第四个记忆，也就是昨晚，我一步一步走进那个“她”（我也称为“第二人格”），忆起了这些记忆，知道了“真相”。 这四个场景，我更愿意说，是“第二人格”占据了身体的主导权，所以我永远也忘不了。昨晚“第二人格”又来了，我仔细的感受她，发现她是这样的——渺小脆弱，易心碎，没有安全感，没有归属感，没有配得感，也有扩张感...... 昨晚，“她”来了，我没有对“她”做任何的决定，只是耐心的，静静的感受着“她”，欣赏着“她”，然后我试着和“她”融合，我们相互弥补，我再次感受内心的颜色，已经从灰色变成粉色，我知道，那个完整的自己——回来了。现在的她，不以物喜不以己悲，内心祥和安宁（有些夸张了）。我知道有一个疑惑也解开了，原来好好爱自己就是好好爱“她”呀。 如果说人要不断的汲取能量，以前我只能从外界获取力量，现在我已经能够从“自己”获得能量了，因为——完整的自己，就是一个源源不断散发光芒的小太阳🔆 现在只是打开了这扇大门，大门之后的内心世界，我来了。 （主要是）这部剧，带我解开了内心的那个“九连环”。
Edward Snowden 从一个新闻中听过许多遍的人名 成为一个有温度能够了解他为什么选择“背叛国家”的人。感谢每一个维护着人类自由平等而做出牺牲的正义善良的人。
这部剧和盛世书香太像了，去查了一下才知道是同一个编剧，感觉编剧是套在同一个框内，虽然具体内容不一样，但是框架几乎一样，旧瓶装新酒
男女主人公太完美，神化了，但三观超正，积极向上，爱憎分明，但愿每个人都能拥有美好和善良
2005 · 法国
1926 · 德国
1995 · 美国
2001 · 美国
1997 · 波兰
2019 · 法国
1999 · 法国
1997 · 加拿大,美国
2001 · 希腊
REVIEWS
历史将时间压缩了，一切都在急遽地发生。坊间闲话，渔樵论史的时代，乐于运动的人们，不会认为运动有误。更不会认识到祸国殃民。乱世中降临人间的兔子，饱含了父母姐姐的期待，原本应该被呵护周全。然而，世道动荡，颠覆了秩序，错落的缝隙里漏掉的岂止一个平安夜。而是整个童年，少年，乃至青春岁月。颠肺流离的长大，养成了独立自主的人生。岁月流失，与家人共同的日子从眼前过去，快乐和不甚快乐，甚至恐怖惊惧，在历史的洪流中，必将越来越渺小。关于母亲的记忆，如同大多数的本能，在慢慢变形。从和蔼可亲，优雅睿智，变成了顶礼膜拜的纪念碑。躯壳却在纪念碑巨石的压力下，缓慢地迸裂开来，长出狗尾巴草。 一把刀，不是遗忘，就是重生。 千个字，欲说还休，欲说还休。
情绪对一个人的影响是巨大的，学会有效控制情绪，保持情绪稳定，是我们人生中十分重要的修炼过程。 1、成年人一生的运气都藏在“情绪稳定”这四个字里。美国社会心理学家费斯汀格有一个著名法则：“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”生活高手一定是能控制情绪的人。 2、当我们聊情绪的时候我们在聊什么。了解情绪，就会少走很多弯路。要了解到情绪具有传染性，尽可能远离情绪传染源。为自己的交流设置范围和界限，明确内心需求，提前打好预防针。或许一个黑眼罩会让一切不良情绪烟消云散。 3、你的情绪，决定了谁是坐骑谁是骑师。想要乐观地生活，首先要有一个健康的身体，这是承受更多重担的前提。英国诗人胡德说过：“即使到了我生命的最后一天，我也要像太阳一样，总是面对着事物光明的一面。”。心态影响性格，性格决定人生。需要做出改变的，是想法而非现实。 4、重新审视你内在的负面情绪。情绪没有好坏之分，只是情绪带来的行为后果有好坏之分。情绪管理而并非消灭情绪，通过疏导，使情绪和主体合理化相处。只有这样才真正意义上为情绪化行为负责，才能做好自己的主人。 5、不可不知的情绪心理学效应。淬火效应：让自己变得更强大。 森田疗法：顺其自然，为所当为。野马结局：不再为小事抓狂。费斯汀格法则：遭遇倒霉事件，做出积极的情绪选择。贝勃定律：肯定自己的价值。超限效应：把握情绪临界点，避免情绪崩溃。 6、缓解情绪压力的九条法则。拒绝完美主义，允许自己犯点错误。学会知足，避免盲目攀比带来的痛苦。知识付费时代，扫除你的知识焦虑。无论多忙，你的兴趣爱好都不能丢。睡眠真的可以缓解压力和情绪。管理你的精力，告别力不从心。屏蔽掉你身边的负能量。 7、修炼情绪，不委屈自己也不伤害别人。修炼情绪，从来不靠“忍”功。修炼情绪的关键在于采用适当方法和情绪成为朋友，让情绪成为生活的推力。 8、情绪稳定，内心才能真正和谐。 别让多余思想影响了你的决定。“烦恼由心起，凡境皆心造。”。调整情绪，把危机转变为机遇。不要急，世界不会辜负每一分努力。
Vie avec mon père, La，这部剧，要是我自己选，我应该不会翻开它，因为地理是我的弱项。人对自己不擅长的学科应该多多少少都带着点厌烦情绪，除非像是高考这样逼着你要学习的，否则平时应该是不会主动去接触的，像这样自己不感兴趣的科目，也往往不会花费时间在其之上。 可这部剧打开来，翻阅完，虽然没有记住很多地理方面的内容，但祖国的名山大川、秀丽风光和壮阔山河却让人眼前一亮，那些描绘过去成因的历史故事、描写现在发展现状的文字以及对于未来无限畅想的句段都深深的印刻在了脑海里。 这样的中国，让人自豪和骄傲，让人不禁想要全部去走一遍，看一遍。 去第一阶梯那伟大的荒野可可西里走一遭，去感受下阿里山和横断山的极致风光，去欣赏下神奇的九寨沟，再去唱响一遍四姑娘山的冰与岩之歌。第一阶梯拥有更多的伟岸雄奇的山脉，他们在中国的地理画布上占据着重要的位置和不可剥夺的高度。 去拜访一下第二阶梯遥远西部的伊犁角落，探寻楼兰生死五千年的故事，品味多元的甘肃，还有那鲜衣怒马一千年的西安、烟火人间三千年的成都，还有如梦似幻的红尘孤岛梵净山，诗意般的美好，绚烂似梦境。 第二阶梯拥有更多离奇惊险的故事，权谋天下，滚滚红尘，生死轮回，留下的不只是叹息，更多的是文化的深厚底蕴和独特魅力。 第三阶梯更多的是一马平川的广阔平原和江河湖海的饕餮盛宴：山水造中华的河南，拥有无敌生产力的浙江，勇于开拓的福建，钟灵毓秀的青岛和烟雨蒙蒙的水乡江南…… 这就是中国，一本剧根本写不尽中国之美，也画不完这广阔的山河，写出来的是声名远播的，还有很多默默无闻却也不可或缺的山水河流、城市乡村以及让人乐于探寻的文化故事，中国之壮美惹人尽迷往…… 这部剧是一本地理科普书，读完会让你感觉又重上了一堂地理课，而这堂地理课，却明显的更加生动和有趣，页页是景致，处处有故事，照片唯美、文字深情，让人禁不住流连忘返， 只想去那江山无限处，挥毫著诗篇……
终于敲开了这一扇大门，到达了这一个境界，发自内心的喜悦，想快乐就快乐，而不是依靠外界力量来获得快乐。现在，我只要想快乐，内心就会涌现出一股巨大的温暖充实力量。我知道，是我和那个“第二人格”融合了，我终于找到了一直丢失的那半个灵魂。 走过的21年的岁月中，有四个埋藏内心的记忆已成为永恒。 一是小学举办一场大型的活动，我在一个角落忍不住的哭。二是拍一张家人和客人的照片，我默默走到照片边缘。三是高中的一堂热火朝天的辩论，我在假笑。四是昨晚，我在痛苦中探索，然后觉知。 前两个记忆是小学，那时我不知道自己为什么会这样，只能跟着情绪走。第三个记忆是高中，我学会了伪装，用微笑来掩饰内心莫名的情绪。第四个记忆，也就是昨晚，我一步一步走进那个“她”（我也称为“第二人格”），忆起了这些记忆，知道了“真相”。 这四个场景，我更愿意说，是“第二人格”占据了身体的主导权，所以我永远也忘不了。昨晚“第二人格”又来了，我仔细的感受她，发现她是这样的——渺小脆弱，易心碎，没有安全感，没有归属感，没有配得感，也有扩张感...... 昨晚，“她”来了，我没有对“她”做任何的决定，只是耐心的，静静的感受着“她”，欣赏着“她”，然后我试着和“她”融合，我们相互弥补，我再次感受内心的颜色，已经从灰色变成粉色，我知道，那个完整的自己——回来了。现在的她，不以物喜不以己悲，内心祥和安宁（有些夸张了）。我知道有一个疑惑也解开了，原来好好爱自己就是好好爱“她”呀。 如果说人要不断的汲取能量，以前我只能从外界获取力量，现在我已经能够从“自己”获得能量了，因为——完整的自己，就是一个源源不断散发光芒的小太阳🔆 现在只是打开了这扇大门，大门之后的内心世界，我来了。 （主要是）这部剧，带我解开了内心的那个“九连环”。
Edward Snowden 从一个新闻中听过许多遍的人名 成为一个有温度能够了解他为什么选择“背叛国家”的人。感谢每一个维护着人类自由平等而做出牺牲的正义善良的人。
这部剧和盛世书香太像了，去查了一下才知道是同一个编剧，感觉编剧是套在同一个框内，虽然具体内容不一样，但是框架几乎一样，旧瓶装新酒
男女主人公太完美，神化了，但三观超正，积极向上，爱憎分明，但愿每个人都能拥有美好和善良