《吻吧谈吧Kiss and Tell》，喜剧作品，美国出品，1945年上映。
对于组织演化的背后逻辑，做出了合情合理的解释，令人印象深刻，打开了新思路。
对我来说整本剧的重点概括为:1⃣️观察:学会观察自己的生理和心理的饥饱度，学会观察自己的进食模式，学会观察自己的口味爱好。2⃣️享受:学会享受每一口食物带来的美味，注重质感而非数量.学会用食物安抚自己而非失控性进食.学会用其他可替代方式进行情绪疏导。3⃣️学会反思进食过程的味蕾知觉变化，学会寻找压力性进食的原因，学会思考自己的可改善空间。最后一些我认为有用的小技巧:1⃣️学会静坐平静心情2⃣️记录饮食模式3⃣️记录连锁反应模式图
导演编剧演员全部在线的剧看的真舒服，那些历史书上的人物好像都活过来了，太棒了👏
犯罪过程的逻辑还是很缜密，前面看起来有点慢，后半部分看的豁然开朗
2009 · 土耳其
1988 · 印度
2002 · 美国
2016 · 美国,墨西哥
2005 · 法国
1996 · 加拿大,美国
1959 · 美国
2004 · 爱尔兰
1983 · 美国,加拿大
REVIEWS
对于组织演化的背后逻辑，做出了合情合理的解释，令人印象深刻，打开了新思路。
对我来说整本剧的重点概括为:1⃣️观察:学会观察自己的生理和心理的饥饱度，学会观察自己的进食模式，学会观察自己的口味爱好。2⃣️享受:学会享受每一口食物带来的美味，注重质感而非数量.学会用食物安抚自己而非失控性进食.学会用其他可替代方式进行情绪疏导。3⃣️学会反思进食过程的味蕾知觉变化，学会寻找压力性进食的原因，学会思考自己的可改善空间。最后一些我认为有用的小技巧:1⃣️学会静坐平静心情2⃣️记录饮食模式3⃣️记录连锁反应模式图
导演编剧演员全部在线的剧看的真舒服，那些历史书上的人物好像都活过来了，太棒了👏
犯罪过程的逻辑还是很缜密，前面看起来有点慢，后半部分看的豁然开朗