Goin Down on Brown

RoSe💋 · 8.7/10

所有人都应该看看这部剧，这本《Goin Down on Brown》，还有《Goin Down on Brown》和《Goin Down on Brown》。people may could not struggle out from their fate, by reading these books at least they have a chance to understand their fate, and hopefully figure out a way make their life easier.

l j r · 1.1/10

这个版本错别字太多，建议看实体书。 书中的字谜只有英文原版才能看出来，很多涉及英国文化、地理等方面，翻译后就没那个意思了。 如果读者无法解谜，推理剧集的魅力要少一半吧🤷‍♀️

Roche · 4.3/10

看完本剧，确实也找到了幽默的公式，以及如何做到幽默不越界，但一时形成不了自己的幽默风格，李老师说要坚持，这个坚持的过程有多久？往后要做到留心观察生活，并从不同的角度出发，将生活过得幽默起来，加油，奥利给！

晴天(张艳清)薏仁诊所13368730148 · 9.9/10

突破思考瓶颈的九个维度 1、独立思考：避免“回音”、不怕与众不同、考虑他人动机让自己足够清醒、避免陷入情绪丧失独立思考。 2、坚韧思考:: 面对灾难做出最好应对的人，通常也是赶不上汽车时也能心平气和的人。知道自己是谁；把自己打造成受害者只会耗尽力量，能够掌控自己的（负面情绪）会更快乐。接受事实并不是放弃，挥别过去，继续向前。喜欢自己，对自己要求别那么高（不要自责不已，而是为下一次打好基础）。 3、健康思考：“每个普通的日子都很美好“。生活艰难自然不容易，但重要的是能够改变现状的行动，而不是关注现状是否公平或轻松。帮助他人。活在当下（正念）。问题如果能解决就去解决，如果不能，就不用想太多。退一步观察自己的想法（不要陷入其中）。不断学习。没有人想做不称职的人。刻意与持续的练习。垂头丧气只会带来新的问题。 4、系统思考：列待办事项清单。各种各样的想法都在争夺大脑空间，这会让人难以把精力集中在当下任务上。除非必要，不要做决定。 5、创造性思考：让思维自由发散。如果看不到机会，那么就主动创造机会。“观看“是为创造性思考培养想象力的方法。开放、多元化、发散、与无关事务关联、 6、问题解决式思考：区别不可避免的局面与可以解决的真实问题。摒弃“过去从未这么做过，所以不要尝试“的想法。把每一个想法看作起点，而非终点。看似有道理，就值得尝试。就算在擅长的领域，也可以寻求帮助。 7、合作思考： 团结。一个人总存在相对的强项和弱项。蜂巢思维。不要自大。永远不要以为那些保持沉默的人是真的无话可说（关注沉默者）。如果所有人的想法都相同，那么团队的存在又有什么意义，团队成员并不是为了快乐在一起，而是为了共同的目标。矛盾冲突是正确的。头脑风暴（针对唯一有待解决的问题）。保持沟通，协调一致。 8、决策性思考：不停问“为什么“，直到触及问题的根源。几乎所有决定都涉及三个常见标准（速度、成本和质量）。观点永远带有个人立场，而每个人都有自己的立场。征求建议实际上满足的是人类的感情需求。不要急于做出决定。理解自己的情绪，仔细分辨情绪主导的决定。在逻辑和情绪间找到平衡。学会妥协。找到C选项。评估糟糕决定的代价。后悔只会浪费我们的精力。随机选择一个起点，开始就是了（直面拖延症）。 9、批判性思考：思考问题时仔细考量自己为什么思考这个问题。退后一步，着眼大局。探索一个信息背后的多层含义（信息时起点，而非终点）。筛选超载信息。考虑概率问题。聪明的思考并不会总让人感觉舒服或美好。不要相信统计数据。了解因果关系。即便不能证明，也不等于是假的。不要人云亦云。最该质疑的就是自己喜欢、想要坚持，以及可以满足一定自身利益的观点、信念和想法。观点并非事实。

💓阿楚姑娘💓 · 8.7/10

讲茶的一本世家剧集，一本我不太擅长的茶文化，一本我不太爱触碰的历史，但杭州是心向往之的城市，杭家人不同的方方面面正是拼凑起了一个有文化底蕴，有情怀，有真情的茶文化历史，很多人物仿佛真实出现一般，很多情节也在思绪中回荡。

范体宇 · 5.4/10

与其说这是关于爱情的哲学课，不如说这是关于自我人生实现的课程。真正的了解自己，热爱自己，让自己活出真正的自信、真正的自由，这个时候你就会散发出一种感染力，这份感染力才是一种真正的正能量，让自己的存在可以为别人带来光明与温暖，同时它也会吸引更多正能量，让你更加有勇气过好这一生。