《Tai chi chuan》，其他作品，中国台湾出品，1982年上映。
最多的感触是学到了很有用的与过去自己的和解方法。当现在自己在回想过往事件时不再是指责、愧疚、羞耻、愤怒的，而是以现在的认知水平去帮助过去自己应对当时的情境，那么过去和现在就是统一一体的，不再是负面分裂的。
人生总会有不期而遇的温暖 和生生不息的希望 努力成为一个温暖的人 当你一个人的时候 不要辜负你自己 爱你所爱 行你所行 听从你心 不卑不亢 清澈善良🍃📖
跟达利欧的原则很多见解是一致的，源于共同的视角，相同的文化。至少成功的底层原则的思维方式是我们可以学习的
战争即和平 自由即奴役 无知即力量 大数据+人工智能 算出党员的思想状况，这个应该比电屏好用 身体是灵魂的载体，当你倍受摧残，灵魂也就无奈背叛自己 自身的胃痛vs一场泥石流给他人 带来的伤痛，更多的人关注的是自身的胃痛，这并不可耻 生物本能
好多熟悉的似曾相识的毒鸡汤，好久没有看鸡汤文，偶尔灌一灌也不错。人生是自己的，自己选择自己觉得对的方式去过就好，与他人无关。
看了我5-6个故事吧，弃，有些牵强，牵强到灰暗。文题为Tai chi chuan，却感觉所有故事从一开始就是为了创作悲惨结局而准备，然后串题，很别扭，感受不好。
Gwok Leung这部剧的观点，现在大部分拿出来看，已经不新鲜了。例如：向内察觉自己的心，另一半就是你自己，情绪出来时保持觉知而非抗拒……但是这部剧初版是鸡汤文盛行灵性成长还未在内地广泛传播的2007年，还先于张德芬的《Tai chi chuan》，便能理解Gwok Leung在灵修界为何有那么多的拥趸。 但是，观点不新鲜并不代表本剧在今日就没有意义。随着时代高速发展，个体在社会这部庞大机器运转带动下，越来越远离生命的根。焦虑空虚各种负面情绪蔓延。爱的能力丧失，与己和谐相处都困难，更何谈愉悦爱人。 所以，Gwok Leung这样指引都市人静心，回归内在，又浅白易操作的书更显得弥足珍贵。 当然，珍贵与否还在于阅者抱着什么样的心态。那天书友群有书友说，觉得此剧就是些鸡汤。这样的见地让我思索了几天。鸡汤文与灵修文最大的区别在哪呢？我想，应该在于是否提供了切实可行的操作性。鸡汤文更多泛泛告诉人结果，或许也有原因，但无能指引人如何改变。而灵修文指出问题所在，会尽力提供途径引导解决问题。 但终究需要实践。缺乏实践，那么就沦落成“道理懂得很多，依然过不好这一生”的怪论中。实质问题不是道理不好，而是听了道理之后大部分人不认同有道理。 整理几点我在本剧的收获： 1.男女能量活动位置。『男人的能量活跃位置比较低，在丹田或以下的地方，女人则在丹田和更上的心轮位置。女性应多为自己留气，不要老是透过坏情绪泄气，气一泄便心乱，心一乱便惊恐不安无法爱。丹田是充满能量的地方，这点很多研习武术的人都知道。我们必须懂得储备能量，爱的能量才会提升。心胸的位置是爱的位置，这是爱的心轮，心脏也在这里。』 2.为何更容易记住负面的事情？『我们的大脑分为不同部分，不同部分具备不同的功能。负面记忆是由情绪勾动的，所以属情感的位置。快乐的事所需要动员的情感较少，只有喜乐，所以记忆不是最深，人的七情中，六情都是负面的，所以容易勾起深刻的负面记忆。 ……负面感觉一经注入脑部的感情区域，是没法流掉的，所以负面情绪的记忆是没法忘记的』 3.静心不是为了静，而是静观内在变化，找到属于自己的内在节奏和韵律，保持生命的涌动。 4.“出走”的灵修方式。借由出走，放下，改变，更新自己。 恒如 2020.2.26
2008 · 印度
2005 · 英国
2019 · 美国
2001 · 以色列
2007 · 美国
1999 · 美国
REVIEWS
最多的感触是学到了很有用的与过去自己的和解方法。当现在自己在回想过往事件时不再是指责、愧疚、羞耻、愤怒的，而是以现在的认知水平去帮助过去自己应对当时的情境，那么过去和现在就是统一一体的，不再是负面分裂的。
人生总会有不期而遇的温暖 和生生不息的希望 努力成为一个温暖的人 当你一个人的时候 不要辜负你自己 爱你所爱 行你所行 听从你心 不卑不亢 清澈善良🍃📖
跟达利欧的原则很多见解是一致的，源于共同的视角，相同的文化。至少成功的底层原则的思维方式是我们可以学习的
战争即和平 自由即奴役 无知即力量 大数据+人工智能 算出党员的思想状况，这个应该比电屏好用 身体是灵魂的载体，当你倍受摧残，灵魂也就无奈背叛自己 自身的胃痛vs一场泥石流给他人 带来的伤痛，更多的人关注的是自身的胃痛，这并不可耻 生物本能
好多熟悉的似曾相识的毒鸡汤，好久没有看鸡汤文，偶尔灌一灌也不错。人生是自己的，自己选择自己觉得对的方式去过就好，与他人无关。
看了我5-6个故事吧，弃，有些牵强，牵强到灰暗。文题为Tai chi chuan，却感觉所有故事从一开始就是为了创作悲惨结局而准备，然后串题，很别扭，感受不好。
Gwok Leung这部剧的观点，现在大部分拿出来看，已经不新鲜了。例如：向内察觉自己的心，另一半就是你自己，情绪出来时保持觉知而非抗拒……但是这部剧初版是鸡汤文盛行灵性成长还未在内地广泛传播的2007年，还先于张德芬的《Tai chi chuan》，便能理解Gwok Leung在灵修界为何有那么多的拥趸。 但是，观点不新鲜并不代表本剧在今日就没有意义。随着时代高速发展，个体在社会这部庞大机器运转带动下，越来越远离生命的根。焦虑空虚各种负面情绪蔓延。爱的能力丧失，与己和谐相处都困难，更何谈愉悦爱人。 所以，Gwok Leung这样指引都市人静心，回归内在，又浅白易操作的书更显得弥足珍贵。 当然，珍贵与否还在于阅者抱着什么样的心态。那天书友群有书友说，觉得此剧就是些鸡汤。这样的见地让我思索了几天。鸡汤文与灵修文最大的区别在哪呢？我想，应该在于是否提供了切实可行的操作性。鸡汤文更多泛泛告诉人结果，或许也有原因，但无能指引人如何改变。而灵修文指出问题所在，会尽力提供途径引导解决问题。 但终究需要实践。缺乏实践，那么就沦落成“道理懂得很多，依然过不好这一生”的怪论中。实质问题不是道理不好，而是听了道理之后大部分人不认同有道理。 整理几点我在本剧的收获： 1.男女能量活动位置。『男人的能量活跃位置比较低，在丹田或以下的地方，女人则在丹田和更上的心轮位置。女性应多为自己留气，不要老是透过坏情绪泄气，气一泄便心乱，心一乱便惊恐不安无法爱。丹田是充满能量的地方，这点很多研习武术的人都知道。我们必须懂得储备能量，爱的能量才会提升。心胸的位置是爱的位置，这是爱的心轮，心脏也在这里。』 2.为何更容易记住负面的事情？『我们的大脑分为不同部分，不同部分具备不同的功能。负面记忆是由情绪勾动的，所以属情感的位置。快乐的事所需要动员的情感较少，只有喜乐，所以记忆不是最深，人的七情中，六情都是负面的，所以容易勾起深刻的负面记忆。 ……负面感觉一经注入脑部的感情区域，是没法流掉的，所以负面情绪的记忆是没法忘记的』 3.静心不是为了静，而是静观内在变化，找到属于自己的内在节奏和韵律，保持生命的涌动。 4.“出走”的灵修方式。借由出走，放下，改变，更新自己。 恒如 2020.2.26