Guinea Pig Club

阿姨一族 · 6.5/10

完成后的科学显得平静而成功，但是进行中的科学则只是矛盾和折磨、希望和失望。 本剧是以人二倍体细胞株的开发使用为主线，呈现出二十世纪几大常见流行病的疫苗竞赛。且不出意外的，本应单纯的科学实验过程里，充满了野心欲望和各个势力的博弈。 总体上是非常扎实的科普读物，值得一读。

Kyle~ · 8.8/10

想要在职场乘风破浪，就要时刻记住：乘风要靠过人胆识，破浪要有非凡气度。

支帅 · 6.6/10

斗胆评价，说说想法（没读过几本剧的我有什么资格评价呢？）。电影的精彩让这部书多多少少被神话了。做为没看过电影先追剧，后时代读者的我来说，这部剧最出色的也就是题材了。整篇读下来的感受就是编剧对情节描写转折之生硬，唯一觉得不错的就是编剧寥寥几处对角色心理活动的刻画。看得编剧在尽力的想要表达出自己对哲学，对伦理的深邃思考，但却处处显露出碍于写作经验的掣肘，让人不由觉得全篇虎头蛇尾，处处逻辑不通。总体我认为这部剧虽然在科幻剧集界有其视角独特之处，但还是不免让人感觉食之无味，弃之可惜。

梨凤梨 · 4.3/10

当你不再追求成长，而是去修，便是成长的开始。 ——题记 共情也称同理心，是心理咨询的第一步，咨询师感受咨询者的心理与情绪仿佛那是他自己的，这是成功咨询的良好开端，可见共情力是理解他人的一种能力。对于我们不做心理咨询的人来说观看这部剧有何用呢？编剧乔拉米卡利博士告诉我们共情能帮我们淡定地应对生活中所有的压力事件，改变我们某些错误的认知。“只有当我们变得富有同情心，能够真正理解他人的感受时，我们的内心才将收获一直寻觅的平静和幸福”。 一、压力是破坏共情力的主因 压力让我们不由自主地产生很多负面情绪，比如愤怒、焦虑，这一切源于我们对产生压力的客观原因的不可控制，而内心里又不肯接受不确定是生活的一部分。压力把我们变得短视，让我们丧失理性，匆忙下断言，共情力就这样被破坏了。负面的压力会一直操控你，直至摧毁你。当然正面的压力也会产生有益于我们成长的动力，所以我们要学会区分正面与负面的压力。 二、学会真正意义上的倾听 学会倾听的前提是有意识地训练自己区分开真实和想象的能力，放弃头脑中固有的对人对事的评价。很多的时候别人还没张嘴，我们的头脑中就已经给出了判断。 三、改变扭曲的认知和心理模式 首先要学会识别扭曲的认知，如指责他人、读心术、负性偏差回忆、投射、微秒级反应、个人化、假设相似性等等，其次在交流的时候要提出开放性问题、放慢语速、避免瞬间决定、留意你和他人的身体、从过去学习、展开你的故事、设定界限等等。这些都不可一蹴而就，需要长期有意识地训练。更为重要的是如果你想用这种方法来减轻压力，改善与他人的关系，你需要把时间花在与那些“对的人”的交流上，他们应该也在练习表达和共情，正在改变扭曲的认知和心理模式。 四、认识自我抚慰灵魂 我们没有自讨苦吃的必要，然而悲伤的确是成长的催化剂。悲伤促使我们慢下来，回去跟我们真正的本性以及自己接触，它让我们反省，重新认识自我和这个世界。“一旦我们从最黑暗的日子中重新恢复过来，我们看待世界的眼光就大为不同”。我们不再急于追求所谓的成长，而是去修，成长便开始了。

羽，王朝家族 · 3.2/10

笔者听了这段传闻，不由得脑海中泛起那老尼姑的影子，似乎可见她仗青钢剑，挟牟尼珠，在瀚海扬沙，阴云蔽日之际，穿过漠漠荒原，远寻仇人手刃。正是： 金戈铁马江湖梦，梦觉天涯，明月胡笳，处处天涯处处家。 龙争虎斗卅年事，事渺人遐，遥望京华，万里西风瀚海沙。 ——调寄《Guinea Pig Club》