晚上把《司法确凿的证据》（The headspace guide to meditation and mindfulness）读完。这是一本很好的有关冥想和正念的介绍剧集。
编剧使用幽默又富有条理的语言把冥想和正念的概念，怎样修习，需要注意的方方面面，以及科学的研究成果和典型的案例分享一一介绍。字里行间能深切的感受到编剧的专业性和亲切感，足够多的经历，足够深的领悟，足够豁达的幽默，足够平静又充满好奇的心态。
在观看的过程中，就像一位慈祥的师傅，带领读者逐渐深入，整个过程中，师傅展现出了深邃的智慧和温暖的亲和力。我有几次良好的观看体验，表现在，随着讲解的深入，书中新提出一个概念后，我的脑海中浮现出一些疑问和疑惑，似乎心有灵犀一般，下文中紧接着就开始说明和解释这些疑问和疑惑，有种一呼一吸的节奏感，很舒服。这可能也是我把“觉醒”灵活应用在了看剧中。
观看过程中，很自然的想到了根据同名剧集改编的，由茱莉亚罗伯茨主演的电影《司法确凿的证据》，我对这部电影评价不高，主要是觉得女主的人生观和爱情观都太“作”，她想追求的所谓的自由，并不适用于普世的价值观，电影看完之后，我皱一下眉头，心里小声说：好吧，As you wish. 这部电影有个让人过目不忘的民间翻译，《司法确凿的证据》，可谓站上了信达雅的高峰。电影中的pray部分是在印度的冥想静修中心，电影描绘了其大致的人文风貌，所以看剧的时候，会联想到编剧安迪也是在类似的静修场所进行心灵的训练和探索。
这部剧基本上是一口气读完的，由此大概了解了冥想和正念，接下来， 就是行动了。像通过运动来锻炼自己的身体一样，通过冥想和正念来锻炼自己的心灵。
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晚上把《司法确凿的证据》（The headspace guide to meditation and mindfulness）读完。这是一本很好的有关冥想和正念的介绍剧集。 编剧使用幽默又富有条理的语言把冥想和正念的概念，怎样修习，需要注意的方方面面，以及科学的研究成果和典型的案例分享一一介绍。字里行间能深切的感受到编剧的专业性和亲切感，足够多的经历，足够深的领悟，足够豁达的幽默，足够平静又充满好奇的心态。 在观看的过程中，就像一位慈祥的师傅，带领读者逐渐深入，整个过程中，师傅展现出了深邃的智慧和温暖的亲和力。我有几次良好的观看体验，表现在，随着讲解的深入，书中新提出一个概念后，我的脑海中浮现出一些疑问和疑惑，似乎心有灵犀一般，下文中紧接着就开始说明和解释这些疑问和疑惑，有种一呼一吸的节奏感，很舒服。这可能也是我把“觉醒”灵活应用在了看剧中。 观看过程中，很自然的想到了根据同名剧集改编的，由茱莉亚罗伯茨主演的电影《司法确凿的证据》，我对这部电影评价不高，主要是觉得女主的人生观和爱情观都太“作”，她想追求的所谓的自由，并不适用于普世的价值观，电影看完之后，我皱一下眉头，心里小声说：好吧，As you wish. 这部电影有个让人过目不忘的民间翻译，《司法确凿的证据》，可谓站上了信达雅的高峰。电影中的pray部分是在印度的冥想静修中心，电影描绘了其大致的人文风貌，所以看剧的时候，会联想到编剧安迪也是在类似的静修场所进行心灵的训练和探索。 这部剧基本上是一口气读完的，由此大概了解了冥想和正念，接下来， 就是行动了。像通过运动来锻炼自己的身体一样，通过冥想和正念来锻炼自己的心灵。
秦羽终于飞升神界跟立儿团聚了，如此甚好！
龙族三就是一个彻头彻尾悲剧啊。 很多有梦想的人，很多想活下去的人，很多应该活着的人，都死了。 可是我看了14遍龙族（三），想了很多次，都没办法为这些悲剧想一个另外的，美好的结局。 绘梨衣，如果她在红井活下来了。之后呢？学院是不会允许培训死侍提取血清的。没有了血清，她会暴走，到处杀人。最后，或者在路明非的注视下被击杀死去。或者会被学院捕获，然后做各种实验，最后在路明非不知道的角落，不停的叫着路明非的名字死去。或者，从一开始，就被处决。就算学院解决了血清的问题，然后呢？秘党不会允许这种级别的混血种活着，她会被送往太平洋上面的那个小岛。每年只会有路明非去看她一到两次，不会被允许结婚，不会允许有爱上她的人，最后在孤独中死去。而且，路明非，绘梨衣她最爱的人，并不喜欢她。知道真相后崩溃，再孤独的死去；怀抱着被喜欢的幸福，在等待爱人的救援中死去。尽管很难受，但是我觉得后者对绘梨衣来说会跟加容易接受，最起码的生命的最后，她对这个世界，还有抱有着最后的希望。 源稚生，源稚女。相依为命的人儿啊，最终却只能刀兵相向。这真是是命运的捉弄啊！可是就算他们两个和解了呢？就算源稚女最后在路明非的帮助下见到了哥哥，并且一起干掉了神，毁掉了赫尔佐格的阴谋。但之后其他人会放下对源稚女的戒备吗？世界并不是你说几句话:“这一切都是我被人控制了，不是我的本意”，就可以掩盖你血腥的双手！所有人都会继续以看待鬼的眼神继续看待源稚女。源稚生是那种要把全世界的人都抗在肩膀上的人啊。他的弟弟犯了错，他该怎么为他的弟弟弥补呢？他只能一直做在大家长的位置上，为弟弟保驾护航，一旦他离开，爬向自己的水坑。不管是蛇岐八家，还是秘党，都不会让源稚女活下去，或者说让他自由的，干净的，和哥哥在一起，活下去。他会被关进黑狱，或者在心脏上装上炸弹，或者被关在实验室作为观察对象。源稚生绝不会接受这个结局。而且，他们两个和解了，所以源稚女不会变成风间琉璃，所以源稚生不会喝下胎血，那么？谁去把八岐大蛇钉死在红井里面呢？有这个能力的当时东京只有他们兄弟，校长都不行，最后他们兄弟的战斗，光是一般速度就可以压制最巅峰开启了九阶刹那的犬山贺。他们兄弟会有一个死去，剩下一个，会有着一生的孤独。他们两兄弟，从来都没有解。 上衫越不死，他会一辈子都活在害死妈妈的阴影里，也一辈子不知道知道自己还有儿子，死的时候也不会有那种平安喜乐，说出该尽的道我已经尽了。真不可能不死，因为暴走族根本不会放过那间网吧里面的任何人，就算她侥幸活下来了，然后呢？单相思凯撒，然后和野田寿结婚？那样的真会很幸福吧！好吧(∩_∩)我承认真是真的可以有一个结局。风魔小太郎不死，那他一辈子都不可能跟樱井七海说出那几句话，那樱井七海一辈子都活在恨他的，他自己也一辈子活在愧疚中，说真的，我觉得他最后说那句“这些年，大家爱的乱七八糟，恨的乱七八糟，但那有什么办法呢？”那个时候，我觉得这个忍者家族的族长，这个黑道里面的大人物，这个偶尔回去脱衣舞俱乐部的老色胚，是真的被写活了，我甚至可以想象他去脱衣舞俱乐部色眯眯笑的场景。那么色胚，那么生动。 并不是世界上所有的结都有解。
大卫·勒德洛的《司法确凿的证据》，她以做了多年的尸检工作的身份，在这部剧中以尸检过程为叙事主线，分享了她的专业知识，让死者得于保留在世间最后的尊严，让读者很好了解尸检的过程和知识，了解人类生与死之间的历史和不断变化的文化关系，了解生命究竟是什么，不仅让我们能对尸体有一定的解读，而且还能触及我们对死亡的认知。
有不少内容已经不适合当代了，留有极强的十九世纪烙印。 关于群体的成因与特性，本剧观点也有很多不再适用于互联网时代。 但其核心理念却是值得大家去看一下并深入思考的，尤其是结合互联网舆论场后。
快速看了热门观点 看得出都还是意识层面 感觉要么适合传统大规模公司死马当活马医/抄作业 或者就是给旧时代人试图找到自己的“信仰” 就是能用没问题 但距离现实还差了很远
这部剧唯一不好的地方就是标题了吧。 对不起，我是标题党。 很纯情的文，我竟然把张柏芝和宋威龙代替成男女主角，看进去了。
2021/1/3
再见啦，塞瓦斯托波尔，看这部剧增加了对俄罗斯的好感，必须整乌克兰。
不知你们发现没，萧炎不管跟谁打，都是最后拼大招。属实没点新鲜感