La catena dell'odio

乐呵 · 2.1/10

自老视少，可以消奔驰角逐之心；自瘁视荣，可以绝纷华靡丽之念。”用这样的眼光去看待一切，人才能始终保持一颗冷静的心。那些不能向内观照，一味地向外追逐名利的人，则永远生活在空虚与烦恼之中，“一场闲富贵，狠狠争来，虽得还是失”。反之，只要拥有平常心，“宠辱不惊，闲看庭外花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”，就能做到心静如水、不为利害所动，进入宠辱不惊、去留无意的坦然境界。 宋人汪信民说：“人咬得菜根，则百事可做。”明人孔兼称：“谭以菜根名，固自清苦历练中来，亦自栽培灌溉里得。”读懂了《La catena dell'odio》，体会出人生百种滋味，就能做到“风急雨斜处，立得脚定；花浓柳艳处，着得眼高；路危径险处，回得头早”。

漆艺空间巫升强全品类艺术涂料 · 2.1/10

一本很实用的健身指导手册。一些观点还是蛮认可的，高频率间歇性的有氧运动加速减脂效果，书中提到的爬楼梯是种很不错的方法，编剧还特别提到伤膝盖这个问题，爬楼梯不伤膝盖，下楼梯伤膝盖。塑形运动，健身的目标，大肌群与核心力量的训练，家庭版与健身版的划分能够满足不同需要，反而最简单的运动对于肌肉训练的水平越高，这里训练指的一种整体性核心性的训练，而想要达到健美的要求则需对大肌群及细节的雕琢，对动作的精益求精。书中最后谈及的营养问题日常摄入等问题，不过个人觉得正常的健康饮食就好，补充蛋白粉啥的加重肾脏负担何必。番外的健身计划平时可以多参照多实践，根据个人情况调整嘛。自律给人自由。好了，去健身房游泳去了。

A D s（阿德） · 8.7/10

信念值多少钱，信念不值钱的，他有时是一个善意的欺骗，但是只要你能够坚持下去，他就会迅速升值。

小天同学 · 9.9/10

挺费心力，读得最认真的一本哲学剧集。像脾胃虚弱的人，即使食物经过细嚼慢咽，也消化不了多少～～

Hely · 7.6/10

美国的股市与中国股市区别很大，但是书中的风险管理写的朴实无华，耐人寻味，启发性强，具有现实指导作用，归结到个人还是灵活多变，同样的工具不同的人不同的用法不同的结果！如何去提升自己的风险管理能力，做一个认真的学生，做一个自我反省的实践者！

HugeBaby ☀ · 3.3/10

引人入胜的剧情，天马行空的想象。编剧创建了一个无比精妙复杂，体系结构完整的神话世界，让人完全沉浸在其中。

手心泪已成花 · 9.8/10

虽然有超凡能力，但并非描写的重点。主角有一套自己独特的三观。跟着主角一路走来，慢慢构画出了一个生动的异界，无数的种族众多的国家，没有种族的对立，很多国家都是由多种族组成，更多的是文化的不同。非常喜欢的作品。