《Cash in the Attic》，纪录作品，英国出品，2002年上映。
人总缠绵于眼前的困顿和琐碎，可生命宏大，往前回首20年，都会一笑而过
内涵很有启发性，尤其是“不要为了婚姻和男性，放弃自己的理想抱负”。 之后的正文表述更像是一篇冗余的新闻报道。
编剧能够结识如此多的良师益友是因为本身个性谦和，做事认真踏实、努力又不斤斤计较，对我极有启发！本剧对抗战时十里洋场的上海描创作得细致入微，宛如身临其境，在乱世中还能关心并记录下大众日常生活真是难得。
五分给编剧和那些不畏权势顶住压力揭露真相的员工，医生，和家属。精彩，被美国前国务卿舒尔茨，基辛格，默多克众多名人背书的公司如何演化成一场骗局。减一分是因为不严谨的翻译。想起还未过去的夏天闺蜜告诉我她从一家工作多年的药厂辞职因为那家药厂在产品检验合格后实际生产中偷偷更换了原材料，超出了她的道德底线，给闺蜜点赞。
我偶像写得最具代表性的书，还没看。我只知道他曾经说过一句话，我的哲学宁别人不快，因为我说出了真理。你能认真看，绝对提升智慧。
x珍惜每一个微小的当下！如果任光阴由指缝中流逝，时间很快就会用完。我们必须学会仔细管理时间，但目的不光是追求未来的财富及安稳，而是享受此时此刻的人生。 很多哲学家都在告诉世人人间实苦，但是又有很多人告诉你要追求人生的意义，但是到底什么是真正有意义？我理解就是应该能在艰难的人生中能看到希望之光，能够真切的感受到自己。所以米哈里用特别短的一本小书在讲如何体验心流。 “心流”指的是“许多人形容自己表现最杰出时那种水到渠成、不费吹灰之力的感觉，也就是运动家所谓的‘巅峰状态’、艺术家及音乐家所说的‘灵思泉涌’”。 要认识你自己，每个人都是独一无二的个体，要了解自己，剖析自己，是非常重要的关键一步。 如果能在剖析自己的过程中找到自己喜欢的东西是最好不过的，所以我自己之前一直强调热爱，但是看完这部剧我有了新的感受，就是其实心流是随处都在的，并不一定是就是一定形式化仪式化的感受，而是其实在生活的方方面面，只要你是一个有好奇心的人，愿意去探索有意思的事情，那么心流无处不在。 心流有的条件：清晰的目标、较为清楚的行动准则、有立即回馈、具备能力、愿意接受挑战。 要选择主动的休闲方式，才能体会到心流，而电子产品的其实本身是填鸭式被动灌输，如果没有自己的思考而接受填鸭式的教育，怎么能感受到全神贯注的开心呢？可是我看电影脑子里什么都不用想，可是看完了其实是一场空。——这个其实引申到，我们还是要多做一些长期主义的事情，短期的快感最终其实会让人更加空虚。所以很多人就算是有闲暇的时间，并不会做时间管理，所有为什么很多人需要工作，因为很多人需要被安排，并不具备自我的时间管理能力，也可以说这部分人本身其实有点行尸走肉的意思了，不带着大脑生活。 要有朋友和正确的交际：两个人有一些共同的目标，且愿意倾听其他人的目标，那这样的人际交往就是有意义且能够带来心流的。 对生活要充满热忱和好奇心，很多科学家喜欢做的事情无所不包，无论多么困难、烦琐，是否出于被迫，一概都不排斥——他们唯一且肯定不喜欢的事就是浪费时间。因此，问题不在于他们的人生是否在客观上优于你我，而是他们对人生充满热忱，所以无论做什么事，大多能够达到心流境界。 具有自得其乐性格的人，不太需要物质财富、娱乐、舒适、权力或名望，因为他所做的事情本身就已经是一种回馈。由于这种人不论在工作、家庭生活、人际互动、饮食甚至是独处时，都能感受到心流，因此不太会依赖外在的报酬行事，过着沉闷枯燥、了无意义的公式化生活。他们不受外来事物的威逼利诱，显得较自动自发、独立自主，因为全心投入生活，他们对身旁诸事也多多参与。 我并不偏重伟大或重大的事物，因为每一个微小的新发现，即使再渺小，在发现的那一刻，仍然十分振奋人心。 充实的巅峰体验来自成长的过程，其中又牵涉自我与环境的配合。他将这种现象称为“内在需求”与“外在需求”一致，或“我想要”及“我必须”之间的协调。唯有如此，“你才能自由自在、快快乐乐、全心全意地拥抱自己的志向。你的命运就是自己的选择及意愿”。 首先必须拥有时间，其次是具备掌控精力的能耐。我们不能仰赖外在的刺激或挑战来促使自己专心，而是要学会靠自己的意志力集中精神。这种能力与兴趣的关系是通过互为因果、互相强化的过程而建立的：如果你对某事有兴趣，就会在这上面用心；若对某件事情用心，你便很容易对它产生兴趣。
第十二章《Cash in the Attic》最好看。ps.这部剧以后静下心来还得最好再读一篇，我读的太快太浅，心里为了增加一本读完的书而读。忏悔。就像是我昨天拿到一包好吃的苹果干，为了尽兴我一口气全吃了，吃到后面齁甜肚饱还有点恶心。再也不这样了。
2003 · 匈牙利
2001 · 美国
1950 · 美国
2000 · 巴西
1931 · 美国
1984 · 意大利
1952 · 美国
2004 · 美国
REVIEWS
人总缠绵于眼前的困顿和琐碎，可生命宏大，往前回首20年，都会一笑而过
内涵很有启发性，尤其是“不要为了婚姻和男性，放弃自己的理想抱负”。 之后的正文表述更像是一篇冗余的新闻报道。
编剧能够结识如此多的良师益友是因为本身个性谦和，做事认真踏实、努力又不斤斤计较，对我极有启发！本剧对抗战时十里洋场的上海描创作得细致入微，宛如身临其境，在乱世中还能关心并记录下大众日常生活真是难得。
五分给编剧和那些不畏权势顶住压力揭露真相的员工，医生，和家属。精彩，被美国前国务卿舒尔茨，基辛格，默多克众多名人背书的公司如何演化成一场骗局。减一分是因为不严谨的翻译。想起还未过去的夏天闺蜜告诉我她从一家工作多年的药厂辞职因为那家药厂在产品检验合格后实际生产中偷偷更换了原材料，超出了她的道德底线，给闺蜜点赞。
我偶像写得最具代表性的书，还没看。我只知道他曾经说过一句话，我的哲学宁别人不快，因为我说出了真理。你能认真看，绝对提升智慧。
x珍惜每一个微小的当下！如果任光阴由指缝中流逝，时间很快就会用完。我们必须学会仔细管理时间，但目的不光是追求未来的财富及安稳，而是享受此时此刻的人生。 很多哲学家都在告诉世人人间实苦，但是又有很多人告诉你要追求人生的意义，但是到底什么是真正有意义？我理解就是应该能在艰难的人生中能看到希望之光，能够真切的感受到自己。所以米哈里用特别短的一本小书在讲如何体验心流。 “心流”指的是“许多人形容自己表现最杰出时那种水到渠成、不费吹灰之力的感觉，也就是运动家所谓的‘巅峰状态’、艺术家及音乐家所说的‘灵思泉涌’”。 要认识你自己，每个人都是独一无二的个体，要了解自己，剖析自己，是非常重要的关键一步。 如果能在剖析自己的过程中找到自己喜欢的东西是最好不过的，所以我自己之前一直强调热爱，但是看完这部剧我有了新的感受，就是其实心流是随处都在的，并不一定是就是一定形式化仪式化的感受，而是其实在生活的方方面面，只要你是一个有好奇心的人，愿意去探索有意思的事情，那么心流无处不在。 心流有的条件：清晰的目标、较为清楚的行动准则、有立即回馈、具备能力、愿意接受挑战。 要选择主动的休闲方式，才能体会到心流，而电子产品的其实本身是填鸭式被动灌输，如果没有自己的思考而接受填鸭式的教育，怎么能感受到全神贯注的开心呢？可是我看电影脑子里什么都不用想，可是看完了其实是一场空。——这个其实引申到，我们还是要多做一些长期主义的事情，短期的快感最终其实会让人更加空虚。所以很多人就算是有闲暇的时间，并不会做时间管理，所有为什么很多人需要工作，因为很多人需要被安排，并不具备自我的时间管理能力，也可以说这部分人本身其实有点行尸走肉的意思了，不带着大脑生活。 要有朋友和正确的交际：两个人有一些共同的目标，且愿意倾听其他人的目标，那这样的人际交往就是有意义且能够带来心流的。 对生活要充满热忱和好奇心，很多科学家喜欢做的事情无所不包，无论多么困难、烦琐，是否出于被迫，一概都不排斥——他们唯一且肯定不喜欢的事就是浪费时间。因此，问题不在于他们的人生是否在客观上优于你我，而是他们对人生充满热忱，所以无论做什么事，大多能够达到心流境界。 具有自得其乐性格的人，不太需要物质财富、娱乐、舒适、权力或名望，因为他所做的事情本身就已经是一种回馈。由于这种人不论在工作、家庭生活、人际互动、饮食甚至是独处时，都能感受到心流，因此不太会依赖外在的报酬行事，过着沉闷枯燥、了无意义的公式化生活。他们不受外来事物的威逼利诱，显得较自动自发、独立自主，因为全心投入生活，他们对身旁诸事也多多参与。 我并不偏重伟大或重大的事物，因为每一个微小的新发现，即使再渺小，在发现的那一刻，仍然十分振奋人心。 充实的巅峰体验来自成长的过程，其中又牵涉自我与环境的配合。他将这种现象称为“内在需求”与“外在需求”一致，或“我想要”及“我必须”之间的协调。唯有如此，“你才能自由自在、快快乐乐、全心全意地拥抱自己的志向。你的命运就是自己的选择及意愿”。 首先必须拥有时间，其次是具备掌控精力的能耐。我们不能仰赖外在的刺激或挑战来促使自己专心，而是要学会靠自己的意志力集中精神。这种能力与兴趣的关系是通过互为因果、互相强化的过程而建立的：如果你对某事有兴趣，就会在这上面用心；若对某件事情用心，你便很容易对它产生兴趣。
第十二章《Cash in the Attic》最好看。ps.这部剧以后静下心来还得最好再读一篇，我读的太快太浅，心里为了增加一本读完的书而读。忏悔。就像是我昨天拿到一包好吃的苹果干，为了尽兴我一口气全吃了，吃到后面齁甜肚饱还有点恶心。再也不这样了。