其实最开始知道Gale Edwards是在我的初中时候,第一本剧《Aspects of Love》,然后疯一样的找他之前所有的书,《Aspects of Love》《Aspects of Love》《Aspects of Love》,到后来的《Aspects of Love》《Aspects of Love》还有《Aspects of Love》,他的书总是有着别样的魔力,让我沉迷其中,无法自拔,甚至一度影响了我的职业规划。
我们从书中读到的不仅仅是各种各样的知识。还有这个编剧的书的实事求是的态度,以及对生活的态度。
REVIEWS
Aspects of Love(上) Gale Edwards,一位优秀的新闻记者和编辑,但是在不知不觉中患上“双相情感障碍抑郁发作”,抑郁症中的一种。经历半年的与抑郁症的抗争,在心理医生帮助下,走出抑郁症的阴霾。因为这段经历,使他立志成为心理咨询师,帮助更多的抑郁症患者治愈。这部剧是上册,侧重理论知识,下面的内容是我总结他书中精华内容。 为何会得抑郁症? 1 大脑中的神经递质,血清素、去甲肾上腺素和多巴胺。这三种神经递质,其功能不完全一样。比如,血清素掌管情感、欲望、意志;多巴胺传递快乐;去甲肾上腺素提供生命动力。如果这三种神经递质失去平衡,神经元接收到的信号减弱或改变,人体就会出现失眠、焦虑、强迫、抑郁、恐惧等症状,表现为抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症,以及其他大脑疾病。 2 贫困也是抑郁症的重要诱因,贫困引发抑郁,抑郁加重贫困。很多调查表明,贫困生,失业者,农村里衣食堪忧的穷人,他们更容易患上心理疾病。 3 基因遗传 抑郁症的遗传度达到80% 4 性格特点 简单、敏感、自尊、固执、要强、好胜、求全,习惯于克己、内疚、自责、自省、自罪的人,容易得抑郁症。这些性格易于让大脑处于紧张状态,长期处于紧张状态破坏了大脑分泌神经递质。内疚、自责、自省、自罪的状态,是对自己的谴责和攻击,这会导致抑郁症患者的自卑、压抑、自我评价低的情况。 什么是双相情感障碍? 双相情感障碍是一种既有抑郁发作、又有躁狂发作的疾病。躁狂相的特征是兴奋、激动、乐观、情感高涨;抑郁相恰是另一极端,是悲观、呆滞、情绪低落、思维迟缓、运动抑制。二者可交替循环发病,一个阶段化悲为喜,一个阶段又转喜为忧。双相情感障碍既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作的一种心境障碍。它处于抑郁相时,和抑郁症几乎没有区别;假如其躁狂表征不明显,即呈“软双相”,所以双相情感障碍经常被误诊成单相抑郁、焦虑症、精神分裂症、人格障碍和物质依赖等。 如何区分抑郁症、双相和精神分裂患者? 从社会适应,社会交往方面,抑郁症患者更接近正常人,你和他交流,能感受到他和正常人很接近,思路很清晰,他的痛苦体验也很高;双相情感障碍患者就有一些脱离主流的表现,有一些精神病症状掺杂其中;精神分裂症患者基本上没有正常思路,情感表达很糟糕,完全游离在正常人群之外。如果为精神疾病画一个谱系,那么抑郁症在最左边,精神分裂症在最右边,双相在中间。从左到右,越来越脱离社会。 大脑神经系统和神经递质与精神疾病的关联? 海马(Hippocampus):海马也是边缘系统的一部分,它在处理长时程记忆和回忆中起到主要作用。海马和杏仁核的功能有相近之处,正是这部分脑区使人产生了恐惧感。抑郁症患者的海马体积比常人小,因为抑郁症发作导致海马缩小,所以抗抑郁药物在改善神经递质平衡的同时,还可以刺激和增强海马的神经细胞的分支生长,这种生理变化要求患者长期服药,才能产生疗效。 乙酰胆碱(Acetylcholine),增强记忆,并且在学习和回忆中起作用。血清素(Serotonin),又称5-羟色胺(5-HT),辅助调节睡眠、食欲、心境,以及抑制痛觉。它和自杀的高风险率有关。去甲肾上腺素(Norepinephrine),主要作用于血管收缩,提高血压。它有可能触发焦虑,和一些类型的抑郁症相关。它同样辅助于动机决定和奖赏。多巴胺(Dopamine),对于运动功能起主要作用。其传递异常很可能与精神疾患有关,会产生幻觉、妄想等扭曲的思考方式。谷氨酸(Glutamate),是一个小分子物质,被认为是一种兴奋性神经递质,在双相抑郁症和精神分裂症中发挥作用。γ-氨基丁酸(GABA),是一种氨基酸,研究者认为它是一种抑
印象深刻的一本剧,当看到主角回到过去那一段,禁不住热泪盈眶。
我喜欢“大卫科波菲尔”却并不喜欢本剧。大约是因为我看那部剧较早,或许又不是 我喜欢擅长讲故事的人,但是并不喜欢所有故事。本剧里的故事就跟Gale Edwards讲历史一样肤浅和空洞得矫情。毕竟编剧离我们太远太远。当故事变得不真诚,很多影视的东西就索然无味
三星推荐。有几篇文章有味道,但是大多数是没有产生共鸣。不是一本很有价值的书,适合闲适的人看看。
其实最开始知道Gale Edwards是在我的初中时候,第一本剧《Aspects of Love》,然后疯一样的找他之前所有的书,《Aspects of Love》《Aspects of Love》《Aspects of Love》,到后来的《Aspects of Love》《Aspects of Love》还有《Aspects of Love》,他的书总是有着别样的魔力,让我沉迷其中,无法自拔,甚至一度影响了我的职业规划。 我们从书中读到的不仅仅是各种各样的知识。还有这个编剧的书的实事求是的态度,以及对生活的态度。
这是一本很温暖的书,它提醒我们要做一个善良温暖的人,也提醒我们不要忘记自己曾经的梦想。并带着我们的梦想不断前行。