Guardian

Lillian 刘琳 · 6.5/10

女主的坚韧和独立，面对生活的不易依然乐观向上的生活态度，以及处理爱情友情的真挚。看完这部剧集就如同体验了另一种人生。

浮生〃若梦 · 2.1/10

我现在己经懒得吐槽了，想起来么看看，编剧是我看过的书中最佛系的，随心所欲，希望你多为书迷们想想

虾米在奋斗 · 7.6/10

当我读完这部剧时，内心是激动不已的。“巧者劳而知者忧，无能者无所求。饱食而遨游，Guardian，虚而遨游者也。” 意思是：有技巧的人劳累，聪明的人忧虑，没有本事的人没有追求。吃饱了四处闲逛，就像没有被固定的小船。编剧以“Guardian”为此剧命名实在是过谦。 这部剧我原本是想当游记消遣看的，未曾想它是如此魔力十足，让我读得欲罢不能——我读到了游记之外的许多内容——人文、宗教、信仰…观看中几乎处处带着惊喜，真的“不只只是游记”。 毋庸置疑，即便不是写游记，凭着深厚的文字功底，以及对写作这件事的严肃态度，马里奥·范·皮布尔斯也可成为一名优秀的编剧。 从书中，编剧真诚得让人感动，她的各种经历热闹而又丰富，深度游的体验、特殊的经历让人慨叹。 “即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良。但是不管怎样，你还是要友善。”她的文笔真诚谦卑，她的语言时而平静淡然时而激情澎湃，遣词造句绝不流于口语，该有的白描和议论，该有的抒发和留白，都不敷衍，能恰到好处地剖析自己的内心，阐述挣扎困惑和反思。书中很多有感而发都让人深表认同：“所有的美都是伟大的奇迹，所有的平淡都蕴含着诗意，所有的挫折都变成了花絮，所有的人都是对的人，所有的时刻都是对的时刻，所有的事都是唯一发生的事。” “茫茫黑夜中漫游，若是只依靠外界的光亮，看到的便不是自己，而只是自己的影子。唯有点燃一盏心灯，看清内心世界，才能确知自己真正的方向所在。” “世间仍有未知之物，人心仍有敬畏，生活并不单由逻辑和公式主宰。” 想想这几天读此剧时泛起的激情，只希望未来的日子无论怎样，亦能永葆赤子之心，永远在心里住着一只独角兽。。。 胡言乱语，见笑勿怪。

Ad Astra · 1.1/10

其实我觉得还不错~好笑就好了。。。

毛小豆妈妈 · 1.1/10

离异二婚男人约会，你还必须注意他说的话，为什么他的婚姻弄到了离婚的地步，他现在的婚姻会不会影响他将来娶你，你们的婚姻是否能够长久。如果他没有谈及跟妻子离婚的原因，那你也要想办法弄清楚（不过不要太明显），你得弄清楚离婚是不是他的主意，到底是谁提出的。 这段话在我深圳闺蜜身上看到了，她通过她现在先生的前妻了解了他先生，直到现在结婚15周年都是模范夫妻。希望更多还没有走入婚姻的朋友看看。但是书中也有过分强调这些宝典的作用成效，有点王婆卖瓜哈

秋媛 · 3.2/10

感觉按照系列看下来，很明显能感觉到塑造的人物越来越鲜活，都各有特色，案件也比前两部更有挑战了，这个“池子”多少还是有点反社会人格才能干出这事儿吧

-Tammy- · 5.4/10

全文看下来，和“Guardian”几乎没有关系，既不窥天，那自然没有什么方向，随便打打杀杀就好了。名字叫窥天，可是和天、和命运几乎没有关系，角色的行动，情节的发展也完全和“相”没有关系。 人物单薄标签纸片化，正面人物就伟光正反面人物丑挫猥琐，人物一出场就知道正反面了。实力等级不明显，主角光环 坏人挫光环，黄级虐天级又被别的天级虐，提升等级是要雷劈的，被虐的天级是嘴炮么？   为了突出角色出众，不是应该让他的敌人 更牛逼才对么？通过打败一些低级人物来彰显角色的厉害，这逻辑真的奇葩！！！ 看出来想写一些复杂的转折，但是人物转变生硬，突兀。说好就好说变就变，说信任就能立刻把命托付。说好的利息呢，立场呢。 我看的书不多，不知道以后会不会发现好剧，这书真的太烂了，后悔浪费的那些时间。

许致军 Danny · 9.9/10

“中医认为，外伤成因的外界条件变化包括六淫——风、寒、暑、湿、燥、火，以及意外伤害，如跌打损伤、毒虫叮咬等。而人的内伤成因只分为三种：饮食、劳倦、七情内伤。” “肝气不舒是万病之源。一旦您肝气不舒，身体就会百病丛生。要想身体健康，调情绪永远是第一位。” “中医有句话，叫“肾为人先天之本，脾胃为后天生化之源”。这个先天的肾气，是从父母那儿遗传来的。一个人的禀赋如何，其实在出生的时候就基本已经确定了。后来长得如何，关键就在于脾胃。因为我们后天生长的物质来源，主要都是从脾胃吸收的。在人体内，上为阳，下为阴，这是和大自然相对应的。阳气向下走，阴气上承，这就构成了人体气机的升降。当一个人身体问题非常多，症候复杂，难以下手的时候，我们要抓主要矛盾。脾胃属土，处于中间，我们让中土健运以后，气机上下通调，阴阳交泰，水火既济，那么身体就会自己恢复。一些细枝末节的问题，身体会自己解决。如果我们不善于解决问题，直奔那些细枝末节的症状来调理，就会乱了手脚，最终在复杂的症状面前败下阵来。” ““当下禅”这个名字是我受到了一行禅师“生活禅”的启发而得来的。一行禅师十分提倡生活禅。所谓生活禅，就是在生活中的任何时刻，都能关注当下。比如吃苹果，有的人可能会一边想着单位的事，一边看着窗外，一边吃着苹果，做到了一心三用。而一行禅师的做法是：吃苹果的时候，心念就放在吃苹果上，体会吃每一口苹果的感觉。走路的时候也一样，让心念就安住于走路，体会脚下每行一步的感觉。这种修炼，可以让自己安静下来，意念也会变得更加集中。受此启发，我觉得生活中的每个片段都可以用来休息。于是，我开始在工作、生活中的片段里，尝试放空自己，学会见缝插针地休息。比如，在等一个客人时，您可能会有三分钟的空闲时间。客人会从大楼外进来，再乘坐电梯上楼。通常，一般人会在这个碎片时间看看手机或望望四周等，总之心神游荡。但如果您学会了当下禅，就可以在这个碎片时间迅速端坐，放松自己，然后先调整呼吸数次，将自己的意念集中在呼吸上，也就是安住于呼吸。然后，开始放空自己，尽量让自己什么都不想，仿佛自己和周围的空气是一体的。当然，做到毫无杂念十分不易，您只要记得，就算念头出现也没有关系，让它过去，您再继续放空，即使有一秒钟您是心无杂念的，也算是成功。三分钟过去，您已经获得了休息。当您重新睁开眼睛时，会感觉头脑清醒很多，疲惫感荡然无存。只要学会了当下禅，您的一天里就有无数的碎片时间可以随时休息。比如等电梯的时候、工作的间隙、等车的时候，等等。任何一个两三分钟，都可以休息。” “经常泡脚。您还可以经常用泡脚的方法来温阳，一方面泡脚的水本身就是温的；另一方面，在水里加点儿药物，经过皮肤吸收，效果也很好（我给人开的泡脚方，使用后见效都很快）。需要注意的是，对于女性来讲，单纯的温阳虽然也有助于气血生发，但只有用大剂量的药材，才能让气血真正生发起来。所以，我觉得对于女性来讲，最合适的方式就是在温阳的同时，能加点儿养血、通络、疏肝的药材，这样温阳的效果会更好。因此，您在泡脚的时候，尽量不要只拿艾草，或只拿干姜泡。这都有点儿太单一了，就好像水壶里没水，您非要在底下点火使劲儿把水壶烧热一样，并不是什么好事，泡脚要考虑自身情况，尽量均衡地泡。”