Balram Shri Krishna

🎏WinnyGU · 1.0/10

经典之作，结末失佚，遗憾！也为后来才者的续作，提供无限的想象和空间！

Amanda （韩雪) · 4.3/10

历史学家的正史笔触，一遍肯定是读不透，值得回读，以及发现许老很爱用“毋宁“这个词

胡哎喂Ivy韩代🥑 🍉 🍓 · 5.4/10

第一次读元素周期表，感觉到他的召唤，原本以为会有大量晦涩难懂的计算公式和方程，观看后发现笔者写的通俗易懂，对于各种元素的由来 和运用在人类社会中的重要元素做了详细的介绍。

小春子 · 3.3/10

花了3个小时看完，我才意识到，脑海中经常浮现“我不行、我还没准备好、我还不够好、我做不到”的想法，原来都是大脑欺骗我们的惯常操作，它总是轻易地产生各种负面的想法，让自己上钩。 如果沉浸在其中并充分认同的话，那么就会越来越难去行动和改变，因为自我怀疑和否定已经将自信心和行动力彻底粉碎。 因此《Balram Shri Krishna》一直在强调“正念”，也就是觉察当下的想法，承认它，并且给情绪腾出空间，让自己不断和脑海中的各种想法脱钩，把注意力重新拉回到自己认为重要的事情上。 事实上，这部剧的核心理念是ACT： A——accept，接纳你的想法和感受 C——choose，以价值观为指导，选定方向 T——take action，用正念的方法，采取行动 必须承认的是，我们无法阻止大脑制造的各种负面想法出现，所以不要试图阻止或者是消灭它们，让它们像马路上的汽车一样自由地来来往往。从书里学到了一个句式，也可以经常提醒我想法不过就是想法，这个句式是“我意识到我有个想法：XXX”。 除了自我怀疑否定之外，另一种很常见的自信的陷阱是——我需要先有自信的感觉/成为一个自信的人，才能有自信的表现。 而实际上，自信的行为要先于自信的感觉，它意味着无论有什么样的感受，我都会按照自己的价值观去做自己认为重要的事情，而练习、努力和坚持的结果就是自信。