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阿钢 · 8.8/10

先不管这部剧的观念是否能接受，能不能帮你解决情感和自我问题，它的直白的表达能帮助人认识思考自省，直面自己内心并且表达出来是很需要勇气的。

乐小馨 · 7.7/10

非常推荐职场中的女性观看这部剧！ 在职场中，有时都看不到30岁以上的女性，在高层领导中，女性少之又少。 中国女性想要在职场中发展，所遇到的问题其实编剧在米国早已遇到。 吸取前人之经验，也揭示了我内心没有意识到的女性的自我限制。

Brenda 艺軒 · 2.2/10

生动形象细腻入微幽默风趣的语言刻画出了在新济贫发颁布后的英国社会底层人的生活样态。

元欢 · 1.0/10

力量从哪里来？从不敢和不会中来。 知道迈克尔·穆内，因为她创办的公众号“奴隶社会”。她有很多亮眼的社会身份，麦肯锡全球董事合伙人，盖茨基金会中国办公室首席代表，“奴隶社会”、一土教育联合创始人。你看这些标签也印在这本新剧的扉页上。并不妨碍读完这部剧，依然感受到她是一个“真实有趣，不端不装”的人。 追完之后总结，本剧记录了迈克尔·穆内外在升级及内在成长的经历、思考、方法和体悟，能给所有想发光（本来就发光）的人做参考。 这部剧写满了真实的恐惧，和由此滋生的勇气与智慧。 让我们一起看看她都揭露了哪些恐惧吧。 初到美国，不敢开口。虽然GRE750高分(满分800），依然听不懂英语、对话只能听懂1、2句，就连食堂的菜单都看不懂，只能靠着图片数字和拿到的菜品进行校验和学习，经过了半年时间才能融入。 进入职场，不敢不优秀。一个天天实验室里泡着的生物学博士，与麦肯锡战略咨询顾问在语言、文化和商业上存在巨大的差异。 职场发展，不敢晋升。她会和无数职场新人一样，认为只要做的好就应该被晋升的“等待皇冠”心态，自己提出多羞耻啊，而且找人去沟通是不务正业。 人到高层，不敢敞开。初做副董事，不知道如何在高层和项目经理之间发挥作用。面对态度强势的客户，不懂怎么与他们建立信任。作为领导，不懂建造和教练。 初为人母，不会带娃。6年3个娃，背后都是难以平衡的工作和生活。印象最深刻的例子是她借用客户办公室泵奶并打着电话会议，结果客户意外回来撞见了胸前两个大瓶子的她。还有抱着2个月的三宝坐在马桶上开电话会议讨论国际风云变幻，也是魔幻十足的画面。 职场转轨，不敢放弃。离开麦肯锡最难的决策，是因为舍不得合伙人特有的全球医疗保险。她又采用了“5个为什么"进行自我对话向内挖掘自己的恐惧，并发现安全感在哪里。 开始创业，不敢做梦。一直在顶级平台工作的她，在2020决定全身心投入创业，再一次触碰到恐惧的内核。顶尖的平台，不敢失去；耀眼的光环，不敢放下；更大的梦想，不敢追寻。 那么她都是怎么在一地鸡毛的过程中，见招拆招、持续成长呢？个人理解有3个因素： 1.以真实开启智慧。迈克尔·穆内很早期就建立了对“小我”的警觉，包括初到美国承认自己听不懂、初入职场承认自己都不会开始，诚实面对自己、不让“成功的我”限制成长。书中有若干真实挑战，她会分享常用的“5个为什么”的方法，开展自我对话，了解内在真实的恐惧和需求。在麦肯锡期间接触了职业教练，也是她持续帮助自己的方法，教练Patrick作为镜子，帮助她照见盲区和限制。 2.以利他增强坚韧。动物或许可以划地筑墙自成一体，可是人类的命运紧紧相连。在盖茨资金会的工作，她建立催化式慈善，在人类的重大命题上（例如疟疾疫苗）有许多政府和机构都无法覆盖的空白。而构建持续发展体系，可以整合多方力量完成。她认为“在远方的世界中看到自己，能感受到痛，能给与爱时，生命才真正有意义”所以，助人就是助己。 3.以臣服唤醒觉知。迈克尔·穆内也有很多自我迷失的经验，核心是自我发现。她通过臣服实验向生活的真相敞开并学习，真正积极的转变自己和采取行动。这不仅体现在为人母时觉察到自己投射在孩子身上的期待，也包括从事慈善事业时举步维艰时看到微弱的光亮坚定了心志。她总结人生底层选择的3个核心命题，怎么面对自己、怎么面对他人、怎么面对机遇和欲望。继而对“时间”这一概念产生了深刻的觉察、反思和转化，从“做事”到“为人”再到“合一”，得出一切尽在此时此刻，改变的最佳时间就是此时此刻。在人生来时路的追溯中，她与家族力量联结，从姥姥、姥爷、妈妈身上汲取力量，看见9岁时不敢不完美的那个自己，于44岁时再度追问“我是谁”。 智慧

ももこちゃん · 2.1/10

主演的演讲台词功底请去跟法兰西岁月学习，演讲不是高声咆哮，愤怒也不仅仅是吹胡子瞪眼。空有皮囊却言之无物。全剧都在咆哮喊口号，就差对观众喊“你们快热血啊快愤怒啊”，严重缺乏节奏感。而且编剧似乎分不清没礼貌没教养和名士风流的区别…

卟离卟弃 · 1.0/10

好看好看，太还原了