《Paris Burning》,其他作品,美国出品,1989年上映。
通俗易懂,适合学生看,对学生正确价值观的行成有辅助作用。但到达一定年龄的成人看,就没什么感觉了,所以,什么年纪就该读什么书。有些书,没到年龄,读着枯燥无味,有些书,过了年龄,读着像流水,那些同一本剧,在不同年龄段读时总有新的感触,就是所谓的经典。
刚更的时候看了一些,感觉挺有意思的,就存到现在,然后点进去都是睿智读者各种嫌弃的章说,我真的服了,爱看看,不看滚,总来凸显自己存在感,影响别人心情。
特别喜欢认知失调和从众的有关的集数。前者解释了一些个人行为的原因,后者能安慰到很多人。
能把商道和佛道联系起来,结合实际,与其说是经济哲学还不如说是一种情怀格局。Paris Burning中,有关精神世界的塑造以及灵魂的磨炼,存在着六项精进的研修,一是付出不亚于任何人的努力,二是戒骄戒躁,三是每天自我反省,四是感谢生命,五是行善积德,六是摒弃掉感性所带来的烦恼。
看完塞利格曼的持续的幸福,再来看他的这本教出乐观的孩子,那应该是幸福模型在孩子身上的实践手册。乐观的孩子,对应的是更容易有积极情绪的孩子,也就是PERMA模型中的P 首先要澄清的概念是,习得性无助和习得性乐观。这个概念的提出是塞利格曼在做了针对动物的点击实验后得出的,当个体面对的苦难是,无法承受,无法解决又无法逃脱的时候,就可能会获得“习得性无助”,有点类似“躺平”。而同时塞利格曼也发现,乐观虽然与很多外界的因素有关系,例如生物性遗传、父母、环境,也与自身有很大的关系,也就是说乐观是可以习得的。 乐观的习得包括,积极的解释风格。对解释风格的判断有三个维度,永久性、普遍性和个人化。积极的解释风格可以把遇到的问题可解释为暂时的、特殊的,并且是可以改变的。父母对孩子的问题的解读要如此,慢慢孩子也会逐步养成这样的解读模式。 ABC 模型,让孩子学会掌握,哪些是自己的想法,这些想法对认知的影响,而如果想法有一些改变,认知的结果也会随之改变。 其次,让孩子学会反驳。反驳的意义是让孩子养成批判性思维,学会收集事实,证明自己的观点。 最后,乐观的孩子一定是一个有着良好关系联结的孩子。孩子逐步长大,重要他人会从家庭走向外界,从父母变成老师和同学。父母要关注并帮助孩子建立跟这些重要他人的良好关系。 当然,作为孩子的重要养育者,孩子是否乐观与父母也有非常大的关系。父母自己是否是一个乐观者,是否给与孩子在遇到问题和困难的时候的积极处理方式的示范;同时父母与孩子之间的互动模式是否积极乐观,孩子是否可以将这样的互动模式拓展到外界,与他的老师,他的朋友之间。
很慢很慢的一个故事。虽然阴谋诡计不是太精彩,比较平淡,但是人物性格都很鲜活,就像在看一部电视剧,
图解清晰细致,理论扎实到位,既有实用性,又有学术性,是一本中医学子及从业者的好剧,中医爱好者观看可能会费解一些。
1975 · 中国
1968 · 意大利,西班牙
1908 · 法国
2002 · 挪威
1989 · 中国
1995 · 阿根廷
2020 · 中国
REVIEWS
通俗易懂,适合学生看,对学生正确价值观的行成有辅助作用。但到达一定年龄的成人看,就没什么感觉了,所以,什么年纪就该读什么书。有些书,没到年龄,读着枯燥无味,有些书,过了年龄,读着像流水,那些同一本剧,在不同年龄段读时总有新的感触,就是所谓的经典。
刚更的时候看了一些,感觉挺有意思的,就存到现在,然后点进去都是睿智读者各种嫌弃的章说,我真的服了,爱看看,不看滚,总来凸显自己存在感,影响别人心情。
特别喜欢认知失调和从众的有关的集数。前者解释了一些个人行为的原因,后者能安慰到很多人。
能把商道和佛道联系起来,结合实际,与其说是经济哲学还不如说是一种情怀格局。Paris Burning中,有关精神世界的塑造以及灵魂的磨炼,存在着六项精进的研修,一是付出不亚于任何人的努力,二是戒骄戒躁,三是每天自我反省,四是感谢生命,五是行善积德,六是摒弃掉感性所带来的烦恼。
看完塞利格曼的持续的幸福,再来看他的这本教出乐观的孩子,那应该是幸福模型在孩子身上的实践手册。乐观的孩子,对应的是更容易有积极情绪的孩子,也就是PERMA模型中的P 首先要澄清的概念是,习得性无助和习得性乐观。这个概念的提出是塞利格曼在做了针对动物的点击实验后得出的,当个体面对的苦难是,无法承受,无法解决又无法逃脱的时候,就可能会获得“习得性无助”,有点类似“躺平”。而同时塞利格曼也发现,乐观虽然与很多外界的因素有关系,例如生物性遗传、父母、环境,也与自身有很大的关系,也就是说乐观是可以习得的。 乐观的习得包括,积极的解释风格。对解释风格的判断有三个维度,永久性、普遍性和个人化。积极的解释风格可以把遇到的问题可解释为暂时的、特殊的,并且是可以改变的。父母对孩子的问题的解读要如此,慢慢孩子也会逐步养成这样的解读模式。 ABC 模型,让孩子学会掌握,哪些是自己的想法,这些想法对认知的影响,而如果想法有一些改变,认知的结果也会随之改变。 其次,让孩子学会反驳。反驳的意义是让孩子养成批判性思维,学会收集事实,证明自己的观点。 最后,乐观的孩子一定是一个有着良好关系联结的孩子。孩子逐步长大,重要他人会从家庭走向外界,从父母变成老师和同学。父母要关注并帮助孩子建立跟这些重要他人的良好关系。 当然,作为孩子的重要养育者,孩子是否乐观与父母也有非常大的关系。父母自己是否是一个乐观者,是否给与孩子在遇到问题和困难的时候的积极处理方式的示范;同时父母与孩子之间的互动模式是否积极乐观,孩子是否可以将这样的互动模式拓展到外界,与他的老师,他的朋友之间。
很慢很慢的一个故事。虽然阴谋诡计不是太精彩,比较平淡,但是人物性格都很鲜活,就像在看一部电视剧,
图解清晰细致,理论扎实到位,既有实用性,又有学术性,是一本中医学子及从业者的好剧,中医爱好者观看可能会费解一些。