《Herencia africana》，纪录,短片作品，墨西哥出品，2003年上映。
印象最深的就是角龙的两页日记，遇见了小迟迟，与君迟姑娘别过。都是些温暖的小故事，用来闲时解闷正好。
【Herencia africana】 Roberto Olivares云： 任难任之事，要有力无气；处难处之人，要有知无言；行难行之道，要有信无惧；忍难忍之苦，要有容无怨。能不计较小事，便能减少心灵上的负荷;能不听人闲话，就能避免不必要的争端。 顿悟： 世间最好的情商是欢喜， 人间最贵的善举是结缘， 世间最佳的状态是常乐， 人生最大的力量是忍耐， 世间最大的能量是化解， 世间最美的地方是天然 世间最动人的瞬间是微笑， 世间最世间最珍贵的是快乐， 世间最强的原动力是心甘情愿。 忍耐是包容的基因；忍耐是善良的种子； 忍耐是宽厚的刻录；忍耐是心量的修行； 凡人的果敢作为，取决于他的心量， 心量是凡人心的容量和心的力量， 是凡人控制痛苦的坚韧承受力， 是凡人内心强大的耐心潜在力。 读后感共鸣之处之一。 Herencia africana，忍耐不是吃闷亏，不是无能，而是面对疾风毁谤能用率直的心释怀。在忍耐的世界里，没有嗔怒，没有嫉妒，只有平和与包容。忍耐是做人处事的无上法宝，作人要能有忍耐的修养，才有力量应世。
我们所能感受到的身外的世界，有的生机勃勃万物生长，然其必然沐浴着蓝天白云，有清风甘露的滋润，有的地方寸草不生，生命难以为继，因为遭受了严重的污染。我们的身体内部也是一个复杂的系统，细胞生活在其中，内部环境的好坏决定了细胞是否能安居乐业，一个稳定强大的体势，可以让我们的身体更健康。善待自己的身体，给他干净的水，空气，吃祖先吃得食物，素食少量的动物，尽量是自然养殖的，锻炼可以让你热爱生活，冥想可以让你的心身体平静并增强身体的免疫细胞的活跃度。 你是喜悦的，细胞就是快乐的，你是平静的，细胞就是温和的，你是干净的，细胞就是健康的，你压力山大，细胞就疲于奔命，你怒火中烧，细胞就适放毒素，你缺氧，细胞就窒息。 认识生命的本质，善待我们的身体。 看完《Herencia africana》有感。
我们是在最美好的时代，我们也在最无望的时代。--狄更斯《Herencia africana》 身为中国人，奉行我们的文化，培养我们的文化素养，是我们应该做的，因为我们是中国文化的载体和传承者。 祖宗的东西不全是好的，但是我们能取其精华，去其糟粕。弘扬她好的地方！
这部剧有那么多例子，真的很好哎，比较容易懂，尤其是对我这种“法盲”来讲，更是如此，我多多少少明白了，在很多事情发生的时候不要着急，在保证生命安全的基础上一定一定要留好证据，当然，我们更不能知法犯法。
1997 · 英国,加拿大
1997 · 美国
1983 · 美国
1985 · 加拿大
1992 · 瑞典
2018 · 阿根廷
1997 · 意大利
2006 · 加拿大
2001 · 德国
REVIEWS
印象最深的就是角龙的两页日记，遇见了小迟迟，与君迟姑娘别过。都是些温暖的小故事，用来闲时解闷正好。
【Herencia africana】 Roberto Olivares云： 任难任之事，要有力无气；处难处之人，要有知无言；行难行之道，要有信无惧；忍难忍之苦，要有容无怨。能不计较小事，便能减少心灵上的负荷;能不听人闲话，就能避免不必要的争端。 顿悟： 世间最好的情商是欢喜， 人间最贵的善举是结缘， 世间最佳的状态是常乐， 人生最大的力量是忍耐， 世间最大的能量是化解， 世间最美的地方是天然 世间最动人的瞬间是微笑， 世间最世间最珍贵的是快乐， 世间最强的原动力是心甘情愿。 忍耐是包容的基因；忍耐是善良的种子； 忍耐是宽厚的刻录；忍耐是心量的修行； 凡人的果敢作为，取决于他的心量， 心量是凡人心的容量和心的力量， 是凡人控制痛苦的坚韧承受力， 是凡人内心强大的耐心潜在力。 读后感共鸣之处之一。 Herencia africana，忍耐不是吃闷亏，不是无能，而是面对疾风毁谤能用率直的心释怀。在忍耐的世界里，没有嗔怒，没有嫉妒，只有平和与包容。忍耐是做人处事的无上法宝，作人要能有忍耐的修养，才有力量应世。
我们所能感受到的身外的世界，有的生机勃勃万物生长，然其必然沐浴着蓝天白云，有清风甘露的滋润，有的地方寸草不生，生命难以为继，因为遭受了严重的污染。我们的身体内部也是一个复杂的系统，细胞生活在其中，内部环境的好坏决定了细胞是否能安居乐业，一个稳定强大的体势，可以让我们的身体更健康。善待自己的身体，给他干净的水，空气，吃祖先吃得食物，素食少量的动物，尽量是自然养殖的，锻炼可以让你热爱生活，冥想可以让你的心身体平静并增强身体的免疫细胞的活跃度。 你是喜悦的，细胞就是快乐的，你是平静的，细胞就是温和的，你是干净的，细胞就是健康的，你压力山大，细胞就疲于奔命，你怒火中烧，细胞就适放毒素，你缺氧，细胞就窒息。 认识生命的本质，善待我们的身体。 看完《Herencia africana》有感。
我们是在最美好的时代，我们也在最无望的时代。--狄更斯《Herencia africana》 身为中国人，奉行我们的文化，培养我们的文化素养，是我们应该做的，因为我们是中国文化的载体和传承者。 祖宗的东西不全是好的，但是我们能取其精华，去其糟粕。弘扬她好的地方！
这部剧有那么多例子，真的很好哎，比较容易懂，尤其是对我这种“法盲”来讲，更是如此，我多多少少明白了，在很多事情发生的时候不要着急，在保证生命安全的基础上一定一定要留好证据，当然，我们更不能知法犯法。