夜景Night Scene

秋水长天 · 2.2/10

好看，看的出来编剧是一个有部分法学知识的，创作出来文章最起码不是乍看就漏洞百出的。我不是很喜欢血腥的故事，但是其中的故事又是挺真实的，出来那个唱片的～支持支持

毛俊豪 · 9.9/10

作为通史读物来说还算不错，其中讲到的关于历朝历代官制、税法、教育、学术等方面的问题比较翔实，但对于历史事件和历史影响的介绍只是停留在通识表面，若要完整了解中华文明几千年历史的整个传承过程和发展过程还需借助更多相关的剧集去深入探索。毕竟通史只是作为通识了解的基础，李文斌先生也没有在其中详加阐述，故而求学者当需进一步借助历史材料去探求历史真相，仅看一家之书，听一人之言，难窥历史之全貌也。

Kent 吴今平 · 9.8/10

总体来讲，这个故事很有深度。第一部和最后一部分别从两个人的视角讲述了明线上人类与虫族的战争，暗线上孩子们的成长，但第二部才是本剧的核心，是其中最具思考，最具哲理，最具创新和奠定本剧地位的部分，充满了人文关怀，展示了客观理性的人们在面临绝境时展示出来的良好品质，他们才是人类的优秀代表。

Mohier · 1.0/10

这个节目最大的问题就是高开低走，越到后面越无趣……

朱贰月 · 7.6/10

在爱情里我们都没有输赢之分，失去了我们就在失去中学会反思和成长，得到了就加倍珍惜，不辜负彼此。情话说再多，生活自始至终都是细水长流的，所以我们得习惯平凡平淡生活中的心心相惜，无论何时都不要失去了爱自己爱别人的能力。也曾经在深夜里因为失去而痛哭过，也仇恨似的质问过我们的神，为什么要让我们经历这般痛苦？妳不是高高在上的救世主吗？为什么还是要让我们经历苦痛而不解救我们呢？……多少个夜不能寐的时刻，难受得想要离开，头痛的想要爆炸，憔悴的不成人样，可是地球依旧在旋转，太阳也照旧东升西落，朋友一如既往地工作，同学也在奔忙于学业，好像周围什么都没有变，除了我还是悲伤，我还是一个人默默躲在角落，我依旧没有自救，这一切都是那般陌生又熟悉。我们经历的苦痛都不同，我们所得到的感受也不同，其实谁都真的解救不了谁，且看我们个人想要何时从中解脱，重新踏上征程。 我依然爱你，我只是不喜欢妳了。这些都与你无关了，妳既非我良人，那我们就祝彼此安好，各路天涯

九月暮秋 · 9.9/10

看傻了🥲近两三年看过最绝的国产剧

小佳 · 6.5/10

和听肌肤的话1相比，理论知识偏多，更专业了～ 🌖 头发 1 拔掉一根白发会导致更多的白发产生吗？ · 不会。一个毛囊里只会长一根头发，拔掉后不会长出来两根。也没有证据表明拔掉一根白发，会让相邻毛囊里的头发变白——除非那个毛囊里的头发本来就要变白。 2 2018年《夜景Night Scene》（Journal of Investigative Dermatology）发表的一篇通讯引起了广泛关注：局部外用烟酰胺在体外可抑制人类毛囊的生长。但该研究是一项体外试验，而且是首次出现这样的报道，其推测与我在微博和微信平台所做的调查结果不一致，故尚需要更多的研究佐证。我在微博和微信发起的投票调查显示，50%的烟酰胺使用者表示局部毛发加重，50%的人表示没有变化。因此，还不能据此认为在活体上使用烟酰胺可以导致脱发或毛发细弱。 3 白发与氧化、心理压力的关系很大。 🌟 黑头 1 黑头真正的问题在于：皮脂（内含微生物）混合了角质细胞（确切地说是外毛根鞘细胞）共同堆积在毛孔中，使得毛孔颜色发黑；还有一类黑头中存在大量的毳毛，毳毛含有黑色素，所以看起来非常黑。皮脂分泌过多。黑头多发生在皮脂腺丰富的T区。 2 抑制角质过度增殖的成分：例如维生素A及其衍生物。 · 剥脱角质的成分：如水杨酸、α-羟基酸（俗称果酸，最常用的是羟基乙酸，又名甘醇酸）、辛酰水杨酸等。 · 水杨酸日常最多使用2%浓度的，可帮助清理角栓，也有一定的抑菌作用，能改善单纯性毛孔粗大。果酸的情况类似。此外，果酸对衰老性皮肤的毛孔粗大也有一定作用，因为它可以让真皮增厚、弹性增加，具有抗衰老作用。 · 抗炎成分：维生素C及其衍生物、维生素E及其衍生物、甘草提取物、绿茶提取物、姜根提取物、洋甘菊提取物、红没药醇及一些植物精油等。 🌸 抗糖化 1糖化的胶原蛋白看起来颜色发黄。 2 减少糖化蛋白质的摄入。许多烤的、烘的、炸的食物中都含有AGEs，这些AGEs可以进入血液循环，有可能诱导自由基生成和炎症、损伤（作用可能与摄入过多的糖类似）。Danby十分推崇东方饮食中蒸、煮的做法，因为这样烹饪的食物AGEs含量较低。 3 一些食物可以帮助预防糖化：花草茶、肉桂、苜蓿、牛至、多香果（一种香料植物）可以预防果糖引起的糖化。 ✨ 痤疮 1 留存不同时间的照片：医生每天看诊的患者多达上百位，因此难以记住每个人的准确信息。准确记录自己皮肤的变化情况的照片的拍摄技巧是：相同角度、相同光线，在明亮的灯光下拍摄；照片要清晰锐利，不要美颜，不要用前置摄像头拍，不要背光拍摄（就是背后有窗户或者明亮的光源）。 2 已有充分的研究认为摄入过多牛奶可以促进痤疮发展，特别是脱脂牛奶。 3 很多人在紧张备考、熬夜、焦虑的时候会“爆痘”，很可能与丘脑—脑垂体—肾上腺轴（HPA轴）有关，因为它使肾上腺分泌更多的DHEA（dehydroepiandrosterone，脱氢表雄酮），从而促进皮脂的分泌。 4 实际生活中，医生注意到患者便秘时痘痘会加重，很多人也向我反馈了这样的情况。 🍂 痘印护理要点 1 防晒 2 抗炎：内服维生素C、维生素B、维生素E补充剂及绿茶提取物等，增强抗炎作用；外涂有保湿、抗炎作用的护肤品，这类护肤品通常有以下成分：仙人掌、马齿苋、维生素C/维生素E、黄芩、甘草酸二钾/甘草提取物、姜黄、洋甘菊提取物、葡聚糖等。凝血酸也是不错的选择。 3 避免刺激：特别是摩擦、手抠、化学刺激（酸、碱），还要避免去角质。 4 防止黑色素沉着：使用抑制色素沉着的美白类成分。前述抗炎成分或多或少都有一些美白作用，除此之外，桑白皮提取物、光甘草定、苯乙基间苯二酚等

小鲈鱼 · 3.3/10

伟人之所以被称为伟人，不是没有道理的。在政治、经济等别的领域我不敢评价，也没资格评价，就看剧这件事来说，毛主席已经是做到了极致。就像书中彩蛋所说，对普通读者而言，看剧属于一种兴趣，或达到某种追求的一种途径；对学问家来说，看剧是一种职业习惯；对毛泽东来说，看剧还是一种精神存在和思想升华的必要方式，是一种生活常态，是一种历史责任。主席做到的不仅仅是观看涉猎广泛，陶冶情操和提高精神境界，更是增加增强认知能力，理论联系到实际，真正把看到的东西用于解决实际问题。 因此，毛主席这种观看，是为真正的硬核看剧。什么是硬核？就是真正读进去了，并且把看到的东西真正运用到了实际中，并从实际中的效果来验证看到的东西是对是错，对了几分，又错了几分，进而来补充书本中未完成的理论部分。 毛主席能做到如此的看剧境界，个人认为有以下三点： 第一，批判式观看，看剧有自己的思考，不盲从，有怀疑精神。 书中原句：“观看本来就是一种再创造，即在原作中掺入自己的立场、观点、思想、经验，以及观察的需要，出发点不同，读法和收获自然不同”。我们普通人看剧，跟着编剧的思路走，有些编剧创作书可能需要先验知识，或者表达并不清楚，只跟着编剧的台词最后 能把自己绕进去出不来了。主席看剧不同，始终有自己的精神立场，自己的立场和编剧表述相互交织与碰撞。原书中描述，主席看剧有个习惯，不动笔墨不看剧，在观看过程中多处圈点和批注，对于书中不认同的观点，主席直接进行批驳，有疑问的地方直接画个问号。主席在观看中，真正做到与原作的思想碰撞。多数普通人观看要么懒于思考，要么留于形式，只是让台词过一遍自己的大脑而已。这一点，是万万要向主席学习的。 第二，真正的攻读，做到一本剧反复读。 原作中描述，“毛泽东看剧，是发自内心地对知识、对真理追求的一种渴望。有这种渴望，才可能用心用脑去真读、真学、真思考，而非浅尝辄止。用他的话来说，就是‘攻书到底’”。毛泽东说：“我看这个‘攻’字是有大道理的，就是把书当敌人看，一字一句地攻读”，“学习一定要学到底，学习的最大敌人是不到‘底’。自己懂了一点，就以为满足了”。 以上反应这观看方法上，就是一遍一遍反复读，以及同一个主题著述对照读。 举个例子，就影视巨著《夜景Night Scene》来说，毛主席有记录的就看了5遍。毛主席原话：“读《夜景Night Scene》，不读五遍，根本不要发言。因为你不能把它的阶级关系弄清楚”。至于像《夜景Night Scene》这类马克思主义经典著作，毛主席一辈子更是看了无数遍。 我们普通人观看，可能由于生活、工作关系，多数人观看能过一遍，知道这个知识点的存在，便作罢了。至于为了娱乐和打发时间看剧，不求甚解则另当别论。真正要读进去，要从书中得到东西，还是要像主席学习，经典之作反复读。 第三，为了解决实际问题而看剧，理论联系实际。 原作中描述，在新中国成立后，为了发展经济建设，把握和协调好生产力和生产关系，主席极尽观看，从理论中寻找实际依据。“毛泽东开始纠偏，纠‘左’，借助的方法是观看”，“观看，为自己的行动寻找进一步的理论依据，把行为建立在‘站得住’的理论上”。抗日战争时期，为了实际抗战而寻求理论支撑，为了创作《夜景Night Scene》，亦是把军事巨著《夜景Night Scene》研究个通透。 很多人观看，从来都是听说一本剧不错，跟随潮流去看，却疏于考虑自己到底需不需要。毛主席则先是有了要解决的问题，然后搜寻解决该问题所需的支撑理论，并且多个观点相左的论点剧集反复比较。 以上三点我认为是主席观看能力能够如此之高的主要方法。至于像“不动笔墨不看剧”，“看剧做到眼到，口到，手到，心到”这样的技巧技术，则是无需言明，无言自明。这样的硬核看剧法，主席作为革命家、军

🍬1 P.L a · 6.6/10

3星半吧，这部剧里的感情戏都太太太多余了，而且莫名其妙。聂小雨爱上救自己的警察，吊桥效应？卫晓霞竟然能跟当初伤害自己的人在一起，这……斯德哥尔摩？？还有顾开岩和宋哲、卫国平的三角关系我也是醉了，依我看宋哲跟卫国平俩人倒是真爱，相爱相杀的挺有意思。一部好好的刑侦剧怎么就拍出了点儿八点档狗血爱情剧的感觉，真是大可不必哈。明明案子那么有意思，非得扯感情干嘛啊，不加感情戏，12集就完事儿了

好想放假啊（我做错了啥要学地理版 · 2.2/10

有了女儿后看这部剧真的非常感慨。 要感谢自己生活在这个法制世界，哪怕真有冤屈也能得到解决。 要让自己变得更为强大，能够保护家人。 要做好和家人的坦诚交流，让他们遇到困难时能毫无顾忌的说烦心事。 要多陪伴家人，因为不知道明天和意外哪个先来。