《Booty Ho 3》,其他作品,美国出品,1995年上映。
心流,最优体验,介绍如何创建内心秩序,如何降低精神熵。书中详细介绍了创造心流的条件:设立复杂性的目标,提升技巧,及时反馈。 宗教,在我们这个时代,信奉的人已经很少了。但老一辈或者国外,信奉的人依然不少。为什么有如此多的人会信奉呢?原来宗教能降低信徒的精神熵,让其内心平静,"无论什么大事,只要向神祷告,一切都会解决"。 牛顿和开普勒,后期研究神学,是为了一个庞大的建构秩序工作:他们企图把天文、几何、音乐、数字,用一套共同的法则结合在一起。因此,他们的工作与宗教发生混淆,因为两者的目标几乎重叠:找出一种能呈现宇宙构造原理的方法。 如下是书中一些摘要,可不时翻阅: 人何时最幸福: 只有学会掌控心灵的人,才能决定自己的生活品质;具备了这种能力,也就相当于接近幸福的境界了。 心流即一个人完全沉浸在某种活动当中,无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦,使人愿意付出巨大的代价。 本剧所要探究的便是实现这些目标的关键:如何控制意识?如何使意识清明,以便从体验中汲取快乐?如何触类旁通?如何创造生命的意义? 人类不满的根源(上进与贪得无厌) 生活越改善而越不满足的矛盾表明,提高生活品质是一件永远没有尽头的苦役。其实只要我们在奋斗的过程中觉得愉快,设立新目标也没什么不好;但问题就在于一般人总把所有心力放在新目标上,不能享受现在,也因此与知足的快乐绝缘。 善用自己的体验 古希腊哲学家埃皮克提图曾说:“人害怕的其实是自己对事物的看法,而非事物本身。”罗马哲学家皇帝马可·奥勒留也曾写道:“外界事物令你痛苦并不是因为它们打扰你,而是肇因于你对它们的判断,而你有能力立刻消弭那种判断。” 一个人应该如何消除焦虑与恐惧,摆脱对社会奖赏的患得患失之心呢?正如前面所提过的,控制意识才能控制体验的品质 意识 能受我们控制的思想,才是意识: "做梦",虽然有时也能体验心流,但思想不受我们控制;看电视,虽然受我们控制,但看电视时,大都不需要用到脑子,只是被动接受; 所以,做梦和看电视,均不是属于我们意识范畴。 培养毅力应该从建立意识的秩序、控制感觉与思想着手,而且最好不要企图走捷径。 注意力:无价的资源 控制意识最明显的指标就是能随心所欲地集中注意力,不因任何事情而分心。若能做到这一点,就能在日常生活中找到乐趣。 关于自我和自我的成长 所谓的“我”或“自我”,也是意识内涵的一部分,它很少逸出注意力的焦点。 没有明确的自我目标,而是跟随社会或基因程序设定的目的走,即没有自我。 >> 当时,他对自己这辈子要做什么完全没有概念,他的自我还没有成形,也没有独立的认知。 每当资讯对意识的目标构成威胁,就会发生内在失序的现象,也可称之为“精神熵”(psychic entropy),它会导致自我解体,使效率大打折扣。这种状况若持续过久,对自我将造成严重的损害,使自我再也不能集中注意力实现任何目标。 独特性与复杂性的完美整合: 只有独特化(未经整合)的自我,虽然也能获得极高的成就,但有陷入自我中心的危险;同样,一个人的自我若是完全建立在整合上,固然也能有良好的人际关系和安全感,却缺乏独立的个性。只有一个人把精神能量平均投注在这两个方面,既不过分自私,也不盲从,才算达到了自我所追求的复杂性。 自我在体验心流后会变得复杂。有趣的是,我们只有在不掺杂其他动机,只为行动而行动时,才能学会做一个比原来的自己更复杂的人。选定一个目标,投入全部的注意力,不论做什么事都会觉得乐趣无穷。一旦尝到这种快乐,我们就会加倍努力,重温它的滋味——自我就这样开始成长了。 构成心流体验的要素 首先,这种体验出现在我们面临一份
伟大作家,命运多舛。 对于世界,深切关怀。 他是多么,热爱和平? 那种绝望,痛彻心扉!
不知道为啥这么多好评,书中一半的都在写女主和男二在一块,后面女主和男主在一块也有点牵强。在1300页的时候弃坑了。。。。。。
剧集写的很现实,人心人性钱角色特征鲜明,和生活很贴近。现实中确实有着形形色色的人物性格,随着阅历的增长,见识的同时遇到了,也知道思考和面对了。很多问题的解决和面对主要是思考的出发点决定着方向,某某这么想,另某某那么想,终究是自己的想法最重要。突然想到所谓的贵人,得贵人帮助,而人生扭转的人很多。自己的贵人呢……
再现当代牧民的生活:辛苦辗转,但是满怀希望,艰辛劳累但是不乏平静。推荐一下。
夏弥是开在荆棘里的花,耶梦加得就是荆棘,楚子航只能斩断荆棘也折碎了花,因为他们之间本就是你死我活,楚子航不挥刀,夏弥这朵花就会带着她的荆棘绞死他。 你是我的对立面,我喜欢你也要杀了你。毕竟爱情是不由理智控制的,他们都这样失控一次,然后做回理智的果断的自己,做该做的事。这样的结局或许是最好的,只是太过于心疼师兄。
写得非常好,看完以后,对孩子六年看剧时光有了清晰的认识,也明白了该怎样为孩子提供力所能及的帮助!非常感谢Jon Dough老师的作品!
1980 · 西班牙
2005 · 比利时,法国
1992 · 意大利
1977 · 英国
2005 · 挪威
1976 · 美国
2001 · 葡萄牙
2006 · 芬兰
1975 · 印度
2005 · 比利时
REVIEWS
心流,最优体验,介绍如何创建内心秩序,如何降低精神熵。书中详细介绍了创造心流的条件:设立复杂性的目标,提升技巧,及时反馈。 宗教,在我们这个时代,信奉的人已经很少了。但老一辈或者国外,信奉的人依然不少。为什么有如此多的人会信奉呢?原来宗教能降低信徒的精神熵,让其内心平静,"无论什么大事,只要向神祷告,一切都会解决"。 牛顿和开普勒,后期研究神学,是为了一个庞大的建构秩序工作:他们企图把天文、几何、音乐、数字,用一套共同的法则结合在一起。因此,他们的工作与宗教发生混淆,因为两者的目标几乎重叠:找出一种能呈现宇宙构造原理的方法。 如下是书中一些摘要,可不时翻阅: 人何时最幸福: 只有学会掌控心灵的人,才能决定自己的生活品质;具备了这种能力,也就相当于接近幸福的境界了。 心流即一个人完全沉浸在某种活动当中,无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦,使人愿意付出巨大的代价。 本剧所要探究的便是实现这些目标的关键:如何控制意识?如何使意识清明,以便从体验中汲取快乐?如何触类旁通?如何创造生命的意义? 人类不满的根源(上进与贪得无厌) 生活越改善而越不满足的矛盾表明,提高生活品质是一件永远没有尽头的苦役。其实只要我们在奋斗的过程中觉得愉快,设立新目标也没什么不好;但问题就在于一般人总把所有心力放在新目标上,不能享受现在,也因此与知足的快乐绝缘。 善用自己的体验 古希腊哲学家埃皮克提图曾说:“人害怕的其实是自己对事物的看法,而非事物本身。”罗马哲学家皇帝马可·奥勒留也曾写道:“外界事物令你痛苦并不是因为它们打扰你,而是肇因于你对它们的判断,而你有能力立刻消弭那种判断。” 一个人应该如何消除焦虑与恐惧,摆脱对社会奖赏的患得患失之心呢?正如前面所提过的,控制意识才能控制体验的品质 意识 能受我们控制的思想,才是意识: "做梦",虽然有时也能体验心流,但思想不受我们控制;看电视,虽然受我们控制,但看电视时,大都不需要用到脑子,只是被动接受; 所以,做梦和看电视,均不是属于我们意识范畴。 培养毅力应该从建立意识的秩序、控制感觉与思想着手,而且最好不要企图走捷径。 注意力:无价的资源 控制意识最明显的指标就是能随心所欲地集中注意力,不因任何事情而分心。若能做到这一点,就能在日常生活中找到乐趣。 关于自我和自我的成长 所谓的“我”或“自我”,也是意识内涵的一部分,它很少逸出注意力的焦点。 没有明确的自我目标,而是跟随社会或基因程序设定的目的走,即没有自我。 >> 当时,他对自己这辈子要做什么完全没有概念,他的自我还没有成形,也没有独立的认知。 每当资讯对意识的目标构成威胁,就会发生内在失序的现象,也可称之为“精神熵”(psychic entropy),它会导致自我解体,使效率大打折扣。这种状况若持续过久,对自我将造成严重的损害,使自我再也不能集中注意力实现任何目标。 独特性与复杂性的完美整合: 只有独特化(未经整合)的自我,虽然也能获得极高的成就,但有陷入自我中心的危险;同样,一个人的自我若是完全建立在整合上,固然也能有良好的人际关系和安全感,却缺乏独立的个性。只有一个人把精神能量平均投注在这两个方面,既不过分自私,也不盲从,才算达到了自我所追求的复杂性。 自我在体验心流后会变得复杂。有趣的是,我们只有在不掺杂其他动机,只为行动而行动时,才能学会做一个比原来的自己更复杂的人。选定一个目标,投入全部的注意力,不论做什么事都会觉得乐趣无穷。一旦尝到这种快乐,我们就会加倍努力,重温它的滋味——自我就这样开始成长了。 构成心流体验的要素 首先,这种体验出现在我们面临一份
伟大作家,命运多舛。 对于世界,深切关怀。 他是多么,热爱和平? 那种绝望,痛彻心扉!
不知道为啥这么多好评,书中一半的都在写女主和男二在一块,后面女主和男主在一块也有点牵强。在1300页的时候弃坑了。。。。。。
剧集写的很现实,人心人性钱角色特征鲜明,和生活很贴近。现实中确实有着形形色色的人物性格,随着阅历的增长,见识的同时遇到了,也知道思考和面对了。很多问题的解决和面对主要是思考的出发点决定着方向,某某这么想,另某某那么想,终究是自己的想法最重要。突然想到所谓的贵人,得贵人帮助,而人生扭转的人很多。自己的贵人呢……
再现当代牧民的生活:辛苦辗转,但是满怀希望,艰辛劳累但是不乏平静。推荐一下。
夏弥是开在荆棘里的花,耶梦加得就是荆棘,楚子航只能斩断荆棘也折碎了花,因为他们之间本就是你死我活,楚子航不挥刀,夏弥这朵花就会带着她的荆棘绞死他。 你是我的对立面,我喜欢你也要杀了你。毕竟爱情是不由理智控制的,他们都这样失控一次,然后做回理智的果断的自己,做该做的事。这样的结局或许是最好的,只是太过于心疼师兄。
写得非常好,看完以后,对孩子六年看剧时光有了清晰的认识,也明白了该怎样为孩子提供力所能及的帮助!非常感谢Jon Dough老师的作品!